安然滋养的黑豆粥怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黑豆 ：40
大米 ：50

辅料

枸杞 ：适量

具体步骤

准备好黑豆、枸杞子、大米。

黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净、浸泡

黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮20分钟。

倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。

米粒煮开花，倒入枸杞子。

煮好的黑豆粥可以适当的调入白糖或者盐食用。