自制菠菜金针菇面片汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

菠菜金针菇面片汤是一款营养汤，多喝此汤，可以帮助你补充身体需要的营养成分，还可以帮助你提高身体的抵抗力，对于肠胃不好的人，还可以有效地缓解肠胃的不适，增强肠胃的蠕动，所以是一款不错的汤，做法比较简单，耗费的时间比较短，非常不错

主料

菠菜 ：适量
西红柿 ：适量
面粉 ：适量

辅料

调味料 ：适量

具体步骤

1.准备食材：面粉，菠菜，口蘑，西红柿。有的宝宝不喜欢西红柿的味道，那可以省去，或者只用半个。

2.提前把菠菜焯熟，目的是为了去掉草酸和表面残留农药。

3.焯菠菜的同时，再来准备面片。温水倒入面粉中，用筷子搅拌成棉絮状。

4.把棉絮状的面粉揉压到一起，转移到面板上继续揉到表面光滑。

5.用擀面杖擀成一张薄饼之后，切成条状。

6.再斜着切成菱形状。洒点干面粉防粘到一起。

7.把所有的配菜准备好，口蘑切片，菠菜切太，西红柿切块儿。

8.锅中倒入底油，翻炒西红柿和口蘑。

9.加水再次烧开后，下入面片。

10.面片煮熟后， 倒入菠菜碎。

11.搅拌均匀后就可以出锅啦。