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美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

排骨 :100
南瓜 :150

辅料

料酒 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
豆豉酱 :适量

具体步骤

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨切块,用清水加一小勺淀粉浸泡20分钟去血水,沥干。南瓜去皮切块,蒜去皮切碎。

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第3张

2.大火烧热锅,把沥干水分的排骨放进锅中,转小火慢慢煎至微微出油状态,盛起。

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第4张

3.锅底留油,再放进少量花生油把蒜米放进锅中小火爆香

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第5张

4.转大火,把排骨和南瓜放进锅中翻炒均匀,倒进料酒,充分翻炒南瓜和排骨至料酒蒸发。

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第6张

5.倒进李锦记香辣酱,充分翻炒均匀。

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第7张

6.倒进开水,水量与锅中食物持平,大火烧开转小火焖20分钟。

美味的豉香南瓜焖排骨怎么做好吃又简单 第8张

7.倒进生抽调味,再放进适量盐调味,大火收汁即可。

烹饪技巧

1南瓜可以不削皮,这样焖出的成品不会容易碎,但是我惧怕农药残留,还是削皮,如果不想削皮的童鞋,请把南瓜充分清洗干净。2豆豉酱已经有咸味,所以盐的份量可以酌减