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美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

玉米青瓜炒虾仁是用玉米,虾仁青瓜一起做的,虾肉是很Q弹的,新鲜的虾肉才是,所以大家一定要买新鲜的虾肉来吃哦因为新鲜的吃起来好吃,而且虾仁的蛋白质丰富,我们吃是很好的,而且每周吃一次虾肉是很好的,所以我买了新鲜的虾仁做了玉米青瓜炒虾仁。

主料

虾仁 :400
玉米 :1根
青瓜 :2条

辅料

油 :适量
姜 :适量
水 :适量
盐 :适量
豉油 :适量

具体步骤

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第2张

1.虾仁先焯水再过冷水

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第3张

2.青瓜切粒

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第4张

3.玉米洗干净,剥好

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里先放油和姜炒香,再放虾仁炒

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入青瓜翻炒

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第7张

6.放入玉米翻炒

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第8张

7.拌匀加水煮

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第9张

8.炒熟加盐和豉油调味

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第10张

9.装碟上桌即可

美味的玉米青瓜炒虾仁怎么做好吃又简单 第11张

10.可以吃啦

烹饪技巧

虾仁是冰鲜的,先焯一下水再炒,炒熟再放盐和豉油调味