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好吃的玉米青豆虾仁怎么做好吃又简单

好吃的玉米青豆虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

大家都吃过玉米粒炒豆豆炒香肠吧,这个我可是从小吃到大的,简直百吃不厌啊,而且有荤有素营养非常均恒,家长们也都喜欢给我们做这个吃。不过香肠毕竟只是香肠,营养价值有限的,所以换一种肉类就不一样了,比如说虾仁,这道玉米青豆虾仁。

主料

玉米 :适量
青豆 :适量
虾仁 :适量
胡萝卜适量

辅料

葱姜蒜 :适量
淀粉 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量

具体步骤

将大明虾剥好后用盐水清洗 洗后加入适量料酒 盐 进行腌制 大概半个小时左右即可

腌制虾仁期间准备其余材料 胡萝卜切丁 青豆玉米装盘备用

热锅下油 加入葱姜蒜爆香 翻炒虾仁 变红即可 盛盘备用

放入青豆 胡萝卜丁进行翻炒 片刻后加一碗水煮开 待水快没有时加入玉米粒

最后放入先前炒好的明虾仁 加盐 鸡精 片刻后加入水淀粉勾芡 即可出锅