海蛎粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
珍珠米 :100g
娃娃菜 :半棵
鸡精 :适量
姜 :适量
海蛎是一种非常受欢迎的海产动物,海丽的肉质魏晨味道鲜美,而且非常的细腻有弹性,可以,具有一定的滋补的作用,今天所说的是海蛎粥有助于增加人的食欲,而且可以增加人的抵抗力抗疾病,抗病毒的能力都有一定的功效,还有一定的方案卡的功效,快来试试吧。
主料
海蛎 :300g珍珠米 :100g
娃娃菜 :半棵
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.海蛎洗好,娃娃菜切段。
2.把米煮至半熟。
3.放入娃娃菜,姜片。煮至菜熟烂。
4.倒入海蛎,略煮。
5.调入盐,鸡精。即可。
洗海蛎的时候,放些盐干抓,洗得比较干净。煮海蛎的时候,时间不要太长,不然都老了,变小了。