准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡蛋 :
1个海蛎 :
300 蒜苗 :
150 辅料
盐 :
适量油 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
1.将蒜苗洗净
2.将海蛎洗净,控水
3.鸡蛋一个打入碗里划散
4.将蒜苗切成1厘米左右的小段
5.加入8小勺淀粉,我家是地瓜粉,和淀粉是一样的
6.加入海蛎
7.放入一小勺盐
8.拌匀
9.平底锅内加入适量油,油比平时炒菜要略多些
10.将海蛎倒入锅内,中小火煎
11.煎熟后,将鸡蛋液倒入,等鸡蛋液熟了即可关火出锅
烹饪技巧
海蛎会出水,所以尽量把水控干些,盐不可放过量