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好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

鱼汤是很有营养的一道菜呢,而且鱼汤中含有的胶原蛋白对于女生的皮肤来说也是相当好的,多吃鱼可以补充胶原蛋白,皮肤会变好的哦,所以我今天就特意买了一条黑鱼打算做一个木耳节瓜黑鱼汤来给自己补补胶原蛋白,喝起来真的是很鲜甜的呢。

主料

节瓜 :250
黑木耳 :10

辅料

盐 :适量
油 :适量
黑鱼汤 :适量
海蜒 :适量

具体步骤

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第2张

1.节瓜去皮和籽,切成片。

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第3张

2.黑木耳泡发

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第4张

3.黑鱼油煸后煮汤,肉另作它用。

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第5张

4.黑鱼汤。

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第6张

5.放黑鱼汤,节瓜,黑木耳,海蜒。节瓜熟了加盐即可。

好吃的木耳节瓜黑鱼汤怎么做好吃又简单 第7张

6.装碗。

烹饪技巧

做鱼汤详见我做的其他鱼汤了。