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美味的腐竹蒸太阳鱼怎么做好吃又简单

美味的腐竹蒸太阳鱼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

腐竹蒸太阳鱼使用腐竹和太阳鱼两种主要的原材料加工制作而成的,腐竹是一种在日常生活中经常能够见到的食材,加入到整道蒸鱼中,鱼肉的鲜香搭配着腐竹,荤素搭配合理,而且营养丰富,鱼肉肉质细腻嫩滑,经常食用有降低胆固醇的良好功效。

主料

腐竹 :1条
太阳鱼 :1条

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

鱼用盐腌一下,放入腐竹

锅中水开后放入鱼和腐竹加盖子大火蒸八分钟

八分钟后鱼熟了,出锅后再在热的鱼身上撒上酱油

然后烧热油锅放入香菜葱过一下油

然后把热的葱油倒到鱼上面即可。