准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟美味香煎太阳鱼,从名字上就可以知道是一道很好看的家常菜,主料就是鱼,它的营养也很丰富,煎熟了之后颜色就像太阳的颜色一样鲜艳,看着都特别有食欲,这道菜没什么辅料,主要就是香菜,葱之类,不过在摆盘时可以加一些小番茄,看着胃口都大开。
主料
太阳鱼 :
1条 辅料
盐 :
适量油 :
适量 酱油 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.太阳鱼一条处理干净后沥水,然后均匀抹上少许盐
2.再拍少许姜放鱼肚里,然后再留一些姜备用
3.热锅下油,将太阳鱼两面煎一煎
4.然后再加少许水,加姜,再煎到两面金黄
5.最后浇上酱油即可上碟摆盘
烹饪技巧
由于太阳鱼比较薄肉,所以很容易煎熟