准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟可口的火腿拌花生是一道家常美食,在家就可以享用得到。花生具有降低胆固醇的功效,不仅可以延缓人体的衰老,还可以促进儿童的骨骼发育。香甜酥爽的花生,咀嚼起来十分的美味。在与火腿搭配在一起凉拌,加入适当的佐料,真是想起逼人,快来品尝吧。
主料
火腿 :
1 花生 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
将花生米放入锅中,倒入清水,水要多放,再放一袋煮茶叶蛋的料,加适量盐,开锅煮20分钟。闷5~10分钟,入味儿。
黄瓜,火腿切丁,待用
将煮好的花生米,蒜末,盐,鸡精,少许醋,两滴色拉油与黄瓜丁,火腿丁一起搅拌入味儿即可!