炖草鱼的做法,鱼肉鲜嫩鱼汤鲜美,绝对没人能挑食图解
炖草鱼是一道色香味俱全的美食,并且老少皆宜,也很是开胃呢。营养价值很高,吸收了浓郁的汤汁的鱼肉非常的细腻,入口即化,汤汁因为加入了酸萝卜酸酸甜甜的非常可口,是一道不容错过的美食,喜欢的朋友们,快一起行动起来吧。
主料
草鱼 :适量酸萝卜 :适量
鹌鹑蛋 :适量
辅料
葱 :适量姜 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
八角 :适量
花椒 :适量
鸡精 :适量
淀粉 :适量
辣椒段 :适量
胡椒粉 :适量
详细步骤:
第一步
草鱼剔骨,骨头切段,鱼肉切片。炒锅倒油加八角花椒出香味后,加入鱼骨煎到鱼表面焦黄。鱼煎好后加入开水一定要开水,要不鱼汤就不是奶白色了,开始大火炖一会。
第二步
鱼汤炖的时候把鱼片里加盐胡椒粉和三个鹌鹑蛋用手抓匀,抓匀后加入少许淀粉拌匀腌一会。
第三步
鱼汤炖差不多了,倒入大碗里。
第四步
把刚才盛出的鱼汤倒入锅里大火煮开。鱼汤煮开后把鱼片一片一片的加入鱼汤中,等鱼片变色后基本就熟了。鱼片熟了以后,加少许盐和鸡精。
第五步
取一小锅,倒油把蒜末炸一个蒜油。炸好的蒜油倒入鱼汤中。
第六步