关于彩椒炒肉的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：50青椒：一个红椒：一个辅料盐：适量蚝油：适量油：适量黄椒：适量洋葱：适量具体步骤1.彩椒准备好洗净2.都切成小块3.猪肉切成片用生粉拌一下4.热锅放入适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：150辅料油：适量青椒：2个玉米淀粉：适量红椒：1个盐：适量蒜：适量葱：适量蛋清：适量酱油：适量具体步骤1.准备两个青椒，1个红椒洗净，撕成小朵2.准备五花肉片...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：2两彩椒：2个辅料蚝油适量：适量盐：适量具体步骤1.彩椒切成片2.锅内放入适量油，葱姜和肉一起翻炒，倒入适量酱油3.放入切好的彩椒，翻炒至熟，出锅前放入适...

食材明细主料彩椒（适量）肉（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒肉的做法步骤1、肉切片，倒入生抽腌一会儿。2、彩椒洗净备用。3、彩椒切块儿。4、锅中放油烧热，放入肉片儿炒熟。5、放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料彩椒：3个辅料色拉油：适量蚝油：适量葱：适量姜：适量盐：适量猪肉：30鸡精：适量水淀粉：适量蒜：适量具体步骤1.将三种颜色的辣椒切条,将肉也切成条2.在热油锅中加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄辣椒：50红辣椒：50猪肉：150青辣椒：50土豆：100辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好食材2.将所有食材洗净切好，瘦肉加点淀粉和生抽码匀备用3.锅里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个红椒：1个土豆：1个黄椒：1个辅料生抽：适量肉片：适量盐：适量具体步骤1.彩椒们洗净，捌成小块，土豆切片，肉切片2.热锅凉油炒至肉片变色后，加入适量生抽翻炒3....

“煮好的猪头肉可以直接用来炒菜的。”食材明细主料彩椒（适量）猪头肉（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒猪头肉的做法步骤1、彩椒洗净。2、切粗丝。3、猪头肉切条。4、热锅冷油...

“红扇贝中间那块肉，晒干即是瑶柱，营养丰富，适合大部分人群食用，可蒸可炒，可煲汤、煲粥。”食材明细主料红贝肉（250g）彩椒（1个）辅料姜（适量）葱（少许）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）料酒（2匙）生粉（2匙）白糖（半匙）白醋（1匙）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...

“小的时候最喜欢爸爸给我做的彩椒炒肉丝了，每次都会多吃半碗米饭。”食材明细主料青彩椒（2个）猪肉（适量）辅料葱末（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒炒肉丝的做法步骤1、买回来的彩椒洗干净，用刀切丝备用。2、猪肉...

食材明细主料胡萝卜（80g）青椒（80g）黄彩椒（50g）卤肉（50g）辅料蚝油（10g）生抽（匙）植物油（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒肉片的做法步骤1、食材图。2、胡萝卜去皮切片，青椒彩椒切小块，卤肉切片。3、热锅凉油下卤肉片，煎一下...

“彩椒中含丰富的维生素，是蔬菜中维生素A和C含量最高的，能够预防心血管疾病，促进新陈代谢，抗老化，具有的强大抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有着非常明显的效果。与煮熟的五花肉一起...

食材明细主料鸡胸肉（50g）彩椒（（红、黄各半个））胡萝卜（半根）香菇（6-8个）辅料姜（少许）干辣椒（1个）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、干香菇泡发后一切为二。2、鸡肉、彩椒、胡萝卜切片（备用），姜切丝。3、炒锅倒...

“营养而且清淡的炒菜。”食材明细主料肉（适量）彩椒（适量）芹菜（适量）辅料调味料（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒芹菜炒肉的做法步骤1、将瘦肉切成丝，用淀粉浸泡十分钟。热锅，放油，待油热了把浸泡好的肉丝放入锅中，翻...

“炒面简单，但是营养一点也不少，做炒面时我会荤素搭配，用上肉丝、鸡蛋等荤菜，多搭配上些色泽各异的蔬菜，这样即使一个人一盘面，也不会缺少营养。今天的“彩椒肉丝面”就是如此，主材是自己动手制作的紫甘蓝蔬菜面，里面放入些肉...

“卤这一锅护心肉，估计接下来一个周都是吃这个啦。”食材明细主料彩椒（150g）护心肉（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒护心肉的做法步骤1、彩椒洗净掰成块。2、卤好的护心肉取一块。...

“花甲肉质嫩滑,味道鲜美，是很多人喜爱的贝壳类海产，一般花甲的煮法有辣炒、豆豉炒、蒸等。一天逛商场的过程中发现有已经去了壳且肉质比较饱满的花甲肉卖，于是买了一包加上三色彩椒作了一个小炒。除了这种一包包的花甲...

食材明细主料熟驴肉（150g）彩椒（些许）辅料食用油（半匙）调料香菜（些许）葱（小许）食盐（小许）生抽（5g）鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒驴肉的做法步骤1、卤好的驴肉切块。2、彩椒洗净。3、切条。4、洗净的香菜和大葱切段...

食材明细主料鸡胸肉（160克）红椒（半个）黄椒（半个）柿子椒（半个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成小块）、红椒（已去蒂去籽清洗）、黄椒...

食材明细主料红椒（适量）黄椒（适量）秋葵（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒秋葵炒肉的做法步骤1、原材料清洗干净。2、彩椒切小块，秋葵横着切小块，猪肉切小块。3、炒锅烧...

“菜椒，促进代谢，美容美颜，抗衰老，美女可要常吃呵。”食材明细主料鸡腿（2只）彩椒（半只）辅料葱（少许）油（适量）盐（适量）蚝油（半汤匙）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）辣椒粉（少许）淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒彩椒的做法步骤1、...

“甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果。羊肉温补，和彩色甜椒炒制，不仅养眼，更是鲜美味佳。”食材明细主...

“彩椒有着青菜所有的营养物质，鲜艳的色彩也能够增加你的食欲，牛肉在食用的时候虽然可能具有一定的嚼劲，但是其鲜嫩的口感还是能够满足你吃肉的欲望。”食材明细主料牛肉（300g）彩椒（200g）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）食盐（适...

食材明细主料米饭（适量）辅料红菜椒（适量）蒜黄（适量）牛肉（适量）黄菜椒（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）配料花生油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉是提前煮熟的。彩椒、蒜苗切丁，鸡蛋打散。2、锅...

“周末去超市买了几种平常少买的蔬菜，彩椒也是其中之一，虽然儿子不怎么喜欢吃，但用来配菜却很养眼的；昨天刚好收到来自湖南的腊肉，饭店就给煮了，香味弥漫了整个厨房，香而不腻，劲吃不柴，用上几片彩椒一炒，漂亮又开胃，用来下饭好极...