美味豉油醋溜酿藕怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:31分钟豉油醋溜酿藕其中藕含有大量营养物质的同时搭配香葱也为菜肴增添不少颜色。这道菜肴中，香葱是十分香的，它让这道菜肴的味道更加美味。藕给你们维生素和...
醋溜油菜的做法 醋溜油菜怎么做
“醋溜白菜是一道很流行的家常菜。将白菜换成油菜，醋溜油菜也是很美味的。尤其是在炎热的夏季，没有食欲时炒一盘醋溜油菜享用，酸爽开胃，下饭的一道美味。”食材明细主料油菜（300g）辅料大蒜（适量）红尖椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白...
醋溜藕片的做法 【醋溜藕片】---经常吃藕身体好 醋溜藕片怎么做
“这个时候是经常有藕的，经常吃藕对身体好藕的做法多种多样，这次分享两种做法，一种是醋溜，一种是姜末拌的，都是我们这里比较家常的菜。也是经常吃的这份醋溜藕片与以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，这样炒起来很省时间”食材...
醋溜莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：500辅料油：适量盐：适量小葱：适量姜：适量五香粉：适量鸡精：适量具体步骤1.莲藕去皮洗净2.姜切末3.小葱切小段4.莲藕切片待用5.取一小碗加盐，五香粉，鸡...
醋溜藕丁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：400辅料油：适量盐：适量白醋：适量姜末：适量蒜末：适量辣椒：适量鸡精：适量具体步骤1.材料准备2.姜，蒜，辣椒切末3.莲藕切丁，用水冲洗片刻后，沥干备用4.锅内油...
自制醋溜藕片怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料藕：一节辅料葱姜蒜：适量青椒：适量胡萝卜：适量油：适量盐：适量醋：适量鸡粉：适量红辣椒：2个具体步骤1.藕去片切片放水中浸泡捞出，葱姜蒜切好，红辣椒切小段，青椒切...
糖醋藕片的做法 糖醋藕片（无油版） 糖醋藕片怎么做
“藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主...
醋溜莲藕的做法 醋溜莲藕怎么做
“很喜欢吃藕，而且这道菜比较开胃哦！”食材明细主料藕（适量）辅料醋（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）蒜末（适量）葱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜莲藕的做法步骤1、买来新鲜的藕，把表面那层皮刮掉。2、切成薄片，要均匀哦，厚薄不...
醋溜小藕片的做法 醋溜小藕片怎么做
“吃藕不‘丑’脆溜溜～”食材明细主料青辣椒（适量）藕（适量）红辣椒（适量）黑木耳（适量）辅料白糖（适量）大蒜头（适量）白醋（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）溜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜小藕片的做法步骤1、嫩藕削皮洗净，黑木耳用温水...
醋溜蘑菇油菜的做法 醋溜蘑菇油菜怎么做
“醋溜蘑菇油菜，家常菜，营养丰富，酸甜脆爽，好吃下饭。蘑菇低脂营养，能够增加免疫力。油菜钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态，促进钙的吸收利用。此外，油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维...
醋溜鱼片的做法 不加一滴油の醋溜鱼片 醋溜鱼片怎么做
“这款不加一滴油的醋溜鱼片，酸中回味微甜，会瞬间打开味蕾，热菜冷吃，或是作为凉面的浇头都是非常棒滴。爱吃鱼的小伙伴可以试试这个方法，食材简单，调味也很简单，关键超级快手，15分钟搞定一道菜，一道轻食料理。”食材明细主料鲈...
醋溜藕片的做法 【浙菜】--醋溜藕片 醋溜藕片怎么做
“醋溜藕片：【所属菜系】浙江菜【特点】味道鲜美,酸甜适口，清脆爽口。”食材明细主料藕（1节）辅料葱（10克）姜（5克）醋（15克）酱油（10克）白糖（15克）盐（2克）花椒油（5克）味精（2克）淀粉（5克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）醋溜藕片的...
醋溜藕片的做法 醋溜藕片怎么做
“此菜做法和配料都很简单，吃起来酸咸脆爽，非常开胃。”食材明细主料藕（400g）辅料醋（2勺）糖（1勺）盐（适量）花椒（几粒）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜藕片的做法步骤1、藕去皮洗净切片。2、锅里注油烧热，放几粒花椒炸香。3、...
糖醋藕片的做法 油价涨了，不用油的【糖醋藕片】 糖醋藕片怎么做
“简单方便”食材明细主料莲藕（适量）辅料白醋（三大勺）白糖（三小勺）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕片的做法步骤1、准备原料2、藕去皮切薄片3、保鲜盒中加入三小勺白糖，盐和鸡精适量4、再加入三大勺白...
醋溜藕片（首发）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕瓜：1节辅料盐：适量花椒：适量油：适量干辣椒：1个醋：适量具体步骤1.准备1节藕瓜。2.去皮切片，放盐水中浸泡洗净。3.锅中倒入底油，油热下辣椒，花椒爆香。4....
醋溜藕片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟藕片，非常好吃的一款食材，多吃对于身体非常有帮助，这款藕片味道好，吃起来是酸辣味，可以在烹制过程中加入肉类，更加好吃一些，这款藕片味道不错，喜欢的人赶紧在...
醋溜莲藕片的做法 醋溜莲藕片怎么做
食材明细主料莲藕（一段）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋溜莲藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净浸泡水中。2、大蒜和大葱切碎装盘。3、莲藕切薄片冲洗多余的淀粉浸泡水中。4、...
醋溜肉的做法 醋溜肉怎么做
食材明细主料五花肉（一斤）辅料大蒜（一头）姜（少许）葱（少许）大料（少许）配料酱油（10克）糖（5克）盐（5克）陈醋（15克）蒜香（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）醋溜肉的做法步骤1、精选猪五花肉一块，层次分明2、锅中坐水，放大料葱姜猪肉煮45分钟3、煮肉...
醋溜藕丁的做法 醋溜藕丁怎么做
“简单健脾开胃菜--醋溜藕丁。这是一道普通的家常小菜，简单易做，开胃又下饭。”食材明细主料藕（400克）辅料辣椒（少许）配料油（适量）盐（适量）蒜末（适量）白醋（适量）香葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜藕丁的做法步骤1、材料...
麻辣醋溜藕片的做法 麻辣醋溜藕片怎么做
“莲藕是高糖低脂肪食物，有祛瘀，活血，清热凉血，通便止泻、有一定健脾止泻作用，能够增强我们的食欲，促进消化，这道麻辣醋溜藕片，清爽可口，麻辣鲜香，营养美味！”食材明细主料莲藕（400克）红椒（适量）糖（5克）花椒（少许（3克））白醋（10克）辅料青椒（适...
椒油醋溜土豆丝的做法 椒油醋溜土豆丝怎么做
“想吃老爸做的椒油土豆丝了，我做出来完全不是一个味道😂。”食材明细主料土豆（2个）花椒（一把）蒜（2瓣）辅料食用油（少许）盐（适量）糖（少许）醋（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油醋溜土豆丝的做法步骤1、大蒜拍了以后切丁。2、...
醋溜小油菜的做法 醋溜小油菜怎么做
食材明细主料小油菜（500克）辅料色拉油（50克）精盐（4克）酱油（10克）醋（40克）清汤（50克）姜末（2克）葱末（2克）花椒油（5克）味精（3克）水淀粉（10克）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜小油菜的做法步骤1、将小油菜清洗干净，切段装盘待用。2、热锅放...
醋溜藕丝的做法 醋溜藕丝怎么做
“简单易做，爽脆开胃菜”食材明细主料藕（一节）辅料香醋（适量）盐（适量）食用油（适量）花椒（十粒）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜藕丝的做法步骤1、新鲜莲藕一节，洗净切细丝，放入清水中，防止变黑。2、热锅凉油，放入花椒炸出香味，捞...
酸甜醋溜藕条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜藕条带着点酸酸甜甜的味道，清炒出锅后也是芳香四溢，仅仅是香味就足以让你垂涎三尺了，酸甜的味儿就是打开食欲最有效的工具，拌上少许的豆瓣酱更是符合...
醋溜藕丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：200g辅料生姜：适量白醋：适量油：适量盐：适量花椒：适量红尖椒：适量白糖：适量具体步骤1.藕瓜去皮，竖切薄片。2.把藕片叠放码齐顺纤维方向切成丝。3.生姜切...