野菜鲜虾蛋饼的做法 野菜鲜虾蛋饼怎么做
“荠菜是一种可食用的野菜，遍布于全世界，营养价值很高，做法也多种多样。荠菜古时候有护生草之称，民谚有：三月三，荠菜当灵丹的说法。现在正值荠菜最鲜嫩时期，多吃一点吧。”食材明细主料荠菜（一大把）胡萝卜（1/3根）香肠（一小截）甲虾（...
野葱蛋饼的做法 野葱蛋饼怎么做
食材明细主料野葱（40克）鸡蛋（1个）面粉（10克）食盐（小许）清水（20克）辅料猪油（小许）花生油（小许）胡萝卜（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野葱蛋饼的做法步骤1、野葱摘好。2、洗干净。3、一片胡萝卜。4、切成末。5、碗里放面粉。6、...
韭菜鸡蛋虾皮三鲜馅饼的做法 韭菜鸡蛋虾皮三鲜馅饼怎么做
“鲜香”食材明细主料面粉（400g）辅料韭菜（适量）鸡蛋（2个）虾皮（适量）葱花（适量）热水（适量）调料生抽（适量）料酒（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋虾皮三鲜馅饼的做法步骤1、面粉加热水和...
野葱土豆丝饼的做法 #春食野菜鲜#野葱土豆丝饼 野葱土豆丝饼怎么做
“野葱一般在八月份左右的样子冒出！大多数都是用于拌蘸水，蘸食各种美味！”食材明细主料土豆（一个）面粉（两茶匙）野葱（两颗）辅料盐（少许）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野葱土豆丝饼的做法步骤1、准备土豆大约200克大野葱...
鲜虾面条蛋饼的做法 鲜虾面条蛋饼怎么做
“【鲜虾面条蛋饼】12m+食材：鲜虾适量、熟五彩细面、鸡蛋1枚、葱末、热炒油1、虾切末、与大打散的鸡蛋、葱末拌匀。2、面煮熟、与蛋液拌匀。3、平底锅淋入热炒油将蛋糊摊熟；出锅切块食用。”食材明细主料鲜虾（3只）五彩面...
鲜虾鸡蛋饼的做法 鲜虾鸡蛋饼怎么做
食材明细主料面粉（l小碗）鸡蛋（2个）小虾（适量）淀粉（2勺）辅料葱末（少许）芹菜（少许）鸡粉（少许）椒盐（少许）料酒（少许）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋饼的做法步骤1、小河虾去头洗净，放入蛋清，盐，料酒腌10分钟。2、芹菜焯水攥干切丁，...
鲜虾蔬菜饼的做法 鲜虾蔬菜饼怎么做
“胡萝卜的营养价值非常高，它含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质，对于宝宝的身体成长有非常多的好处，尤其有益于眼睛和牙齿，还能提高免疫力。但是因为胡萝卜有种特殊的气味，许多宝宝不能接...
野菜馅饼的做法 野菜馅饼怎么做
“皮薄馅大，味道鲜美，风味独特，真的特别喜欢野菜馅饼，凉了都不硬。”食材明细主料山芹菜（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（500克）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野菜馅饼的做法步骤1、成品图...
豉油野菜鲜虾丸的做法 豉油野菜鲜虾丸怎么做
“野菜高大上的一款吃法，非常值得一试。”食材明细主料荠菜（1把）猪肉末（150g）鲜虾（100g）辅料料酒（1勺）胡椒粉（少许）生抽（1勺）蒸鱼豉油（3勺）盐（少许）辣椒油（1勺）蛋清（1个）姜末（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豉油野菜鲜虾丸的做法步骤...
野韭菜鸡蛋饼的做法 野韭菜鸡蛋饼怎么做
“两个鸡蛋半碗面加点野韭菜，一搅一拌平底锅一烙，吃不够的快手早餐。做法非常简单的营养早餐，10分钟端上餐桌，配料可以随意搭配，软软的，香香的，可甜可咸，我家一周至少吃两次，老人孩子都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（1把）面粉...
野菜饼的做法 野菜饼怎么做
“今天休息出门看桃花，看到野菜就顺手采摘了一些回家，第一次做野菜饼，给了我不小的惊喜，老妈说煮野菜饼一定要放糯米才好吃，这也是我们家乡传统的小吃，只是说现在真的很少看到这些小吃了，传统的口味真的不容小嘘，只是现在慢慢...
鲜虾蔬菜饼的做法 【广东】鲜虾蔬菜饼 鲜虾蔬菜饼怎么做
“广东人，吃淡的为主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鲜虾蔬菜饼），非常适合小朋友的胃，简单快速！儿子吃了一个又一个！”食材明细主料西兰花（20g）玉米粒（20g）红萝卜粒（20g）鸡蛋（1只）面粉（3匙）鲜虾末（20g）白芝麻（10g）辅料花生油（1小匙）盐（3g）鸡...
油醋汁野菜蛋饼的做法 油醋汁野菜蛋饼怎么做
“近来，看到油醋汁很流行，便买了一瓶，做了简单美味的野菜鸡蛋饼，搭配油醋汁，味道也是不错的。”食材明细主料野菜（100g）鸡蛋（2个）面粉（35g）辅料油醋汁（15g）盐（3g）食用油（少许）胡椒粉（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁野菜蛋饼...
野葱煎蛋饼的做法 野葱煎蛋饼怎么做
食材明细主料野葱（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）五香粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野葱煎蛋饼的做法步骤1、野葱。2、择洗干净切末。3、碗里打入三枚鸡蛋搅拌成蛋液。4、加少许面粉和适量盐、五香粉拌匀。...
韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做
“这菜我做了2种口味的菜，韭菜炒鲜虾配饭吃最棒了，而那韭菜鲜虾鸡蛋饼吃的时候沾自己喜欢的蘸料来吃，好棒啊！（例如番茄酱，芝麻酱.....）”食材明细主料韭菜（适量）虾（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐...
鲜虾鸡蛋卷饼的做法 【天津】鲜虾鸡蛋卷饼 鲜虾鸡蛋卷饼怎么做
“今日立春，按照习俗立春是要吃饼的，称咬春。今天来款肯德基的鲜虾鸡蛋卷饼，鲜虾鸡蛋卷———把美味和营养卷起来，自己在家制作吃着好放心。”食材明细主料中筋面粉（300克）开水（230克）辅料虾仁（250克）番茄（3个）鸡蛋（4颗）咸鲜（口味）烙（...
野葱蛋饼的做法 野葱蛋饼——只需盐的简单野味 野葱蛋饼怎么做
“野葱味辛，性温，无毒。长期食用可以强智益胆气，具有发汗散寒、消肿、健胃的功效。治伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、消化不良等。野葱的另一个特点就是——香，加了鸡蛋后只需加适量盐，表面煎微焦，就能满口留香。”食材明细...
野芹菜煎饼的做法 野菜一一野芹菜煎饼 野芹菜煎饼怎么做
“野芹菜味道很重，可是煎饼里面吃不出来。女儿说:“好好吃，可以融化在嘴里"。这是什么形容~~”食材明细主料野芹菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）牛奶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野芹菜煎饼的做法步骤1、野...
鲜虾蔬菜米饼的做法 鲜虾蔬菜米饼怎么做
“这是一款高颜值、超美味的煎饼，即使宝宝再不爱吃饭，也能吃上好几块呢！而且每一口都是满满的营养哦。虾和鸡蛋含有丰富的优质蛋白和钙、铁、锌等微量元素；卷心菜和胡萝卜的加入，还增添了较多的维生素A、维生素C和B族维生...
野葱鸡蛋饼的做法 野葱鸡蛋饼怎么做
食材明细主料野葱（适量）鸡蛋（120g）面粉（150g）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）原味（口味）未知（难度）野葱鸡蛋饼的做法步骤1、野葱洗净晾干切碎。2、加入适量盐。3、打入鸡蛋搅拌。4、加入面粉搅拌。5、搅拌好再加少量花椒粉拌...
荠菜鲜肉馅饼的做法 ＃春食野菜香＃荠菜鲜肉馅饼 荠菜鲜肉馅饼怎么做
“春食荠菜，应时而食。阳春三月，正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院，到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡...
野葱虾皮炒蛋的做法 野葱虾皮炒蛋怎么做
“野葱比香葱或小葱等生命力强多了去了。自我从野外挖来拿几个葱根种在花盆后，已经剪了好几次了。每次一小把，做炒蛋或摊饼，很香的。今天又剪了些炒蛋。因去年的秋天我已经写了日志了，今天不重复了。之前总认为这么简单的...
蔬菜鲜虾饼的做法 蔬菜鲜虾饼怎么做
“按照孩子的口味，添加他喜欢吃的蔬菜，做的一道蔬菜鲜虾饼。”食材明细主料虾（一斤）辅料西兰花（几小朵）胡萝卜（一截）淀粉（两大勺）鸡蛋清（一个）调料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合调味料（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难...
韭菜鲜虾饼的做法 韭菜鲜虾饼怎么做
“虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化。”食材明细主料虾（15只）韭菜（60克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒...
野芹菜叶鸡蛋饼的做法 野芹菜叶鸡蛋饼怎么做
“野芹菜又叫水芹菜，主要生长在田边或沟渠，春季最嫩，野芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，水芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。野芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素比茎部的含量高，长期食用可以...