关于超“笋”怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料春笋（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）自制调料（适量）清淡（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超“笋”的做法步骤1、洗好春笋。2、把春笋切好大概每个一寸左右。3、开火烧水。4、等到锅中冒泡时放笋。5、等漂上白沫时捞...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芦笋的营养价值极高，含有丰富的维生素。芦笋的做法有许多，但我做爱的还是芦笋拌腰果，不仅做法简单，而且口感极好，酸甜可口，鲜美十足，回味无穷，最重要的是在做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芦笋是一道时令菜虽说其他季节也可以吃到，但远没有春天的那么脆嫩，春雨过后，我们就可以品尝的脆嫩多汁的芦笋了。芦笋嫩茎中含有大量的微量元素，对我们身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我特别爱吃红烧肉，各种红烧肉的做法，都比较喜欢！我记得学历史的时候，老师说毛主席也爱吃红烧肉那我就跟我们伟大的毛主席在吃上沾沾边吧~毕竟是伟人，我就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩的营养的是肥的丰富的，尤其是它所含有的肌氨酸比任何食物都高。简单易做的脆笋焖牛腩，将清脆香嫩、入口脆香的嫩脆笋与焖炖到酥烂、入口滋糯爽口的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟高笋炒牛肉，主要食材：高笋、牛肉。高笋拥有丰富的维生素，对于家人的健康有着重要的作用，牛肉是高蛋白，擅长补气的，在炒高笋时，记得要喷点清水或者高汤哦。这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿超芦笋作为一道营养而又美味的美食，所需要的食材主要为芦笋、西红柿。芦笋味道鲜美，营养价值丰富，而且口感清脆。西红柿肉质偏软，味道偏酸，但富含丰...

“每天加班的节奏只能弄弄简单的嫩笋干是老妈给的据说是山里头亲戚家拿来的很嫩用蒸汽炖锅炖的三个半小时就可以不需要在边上看着真是方便又好用最最关键的是肉质很软嫩”食材明细主料肘子（1只）笋干（适量）辅料八角（1个）香叶...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料白笋或毛笋：适量辅料醋：适量辣椒：适量大料：适量桂皮：适量大蒜：适量生姜：适量花椒：不爱吃麻的就不放盐：适量白糖：少许酱油：适量具体步骤1.笋剥去外衣2.切成3.5厘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟以前小的时候，就听长辈说，要想聪明多吃鱼，由于吃鱼的时候还要把鱼脑子给吃掉，但是我一直吃不下去，感觉这个口味太重了，稀稀的，一想到就满嘴腥气的味道！今天推...

“自己做的葱油，来了葱油莴笋，超级素菜，很美味哦。”食材明细主料莴笋（适量）彩椒（适量）辅料葱油（适量）食盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油莴笋的做法步骤1、莴笋切丝2、彩椒切条（本来是要切丝的，但是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莴笋叶：1虾仁：1辅料蒜：少许盐：少许鸡精：少许具体步骤1.先将虾仁用水泡泡，少许油入锅，放入少许蒜，炒热2.放入莴笋叶，翻炒3.将用水泡了一会的虾仁放进锅里4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋叶：400黑木耳：20辅料芝麻油：适量剁椒：适量盐：适量醋：适量鸡精：适量大蒜：4瓣白砂糖：适量具体步骤1.准备好材料2.莴笋叶洗净切成段，木耳用水泡发开，蒜瓣用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟常年在外求学，一度思念家中的味道，特别想念奶奶做的农家青椒笋香炒肉片。每次想到那诱人的香味，那青椒加小竹笋入口的感觉，那吸收了青椒汁与笋汁的肉片，都...

怎么炒春笋好吃？炒春笋其他食物超好吃？中国人活在食物链顶端的智者，不仅把大自然的美食的营养充分发挥出来，还采用各种煎蒸炒煮方法来把食材达到美味的效果，比如说春天长出的笋本身炒出来就鲜嫩可口，人们还会用在春笋里加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天来教大家一道超级下饭的腊肉烧冬笋。腊肉的吃法一直很多，也因为其浓郁的香味和像烤肉般的口感深受大家的喜爱。而冬笋作为营养价值极高的蔬菜，也深...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料糯米：3黄豆：1.5绿豆：1红豆：1黑米：1花生米：适量栗子：适量莲子：适量百合：适量趴豆：1红枣：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.糯米、黑米、百合、莲子和其它豆类分开泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟麻油双笋，春笋含多糖，具有一定的抗癌作用。莴笋碳水化合物含量低，而无机盐和维生素含量丰富，尤其是含有较多的烟酸。所以能促进利尿、降低血压、预防心律...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪里脊：一块芦笋：一把辅料盐：适量蚝油：适量味精：适量具体步骤1.芦笋去皮洗净。2.芦笋切成短，肉切薄片。3.锅烧热倒入食用油，放里脊肉翻炒变色，放一点的黄酒4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一款家常菜，做法非常简单，并且自己制作，不含有任何的添加剂，防腐剂等，所以绝对健康的一款食材，多吃对于身体健康非常有帮助，这款食材比较适合口味清淡的...

现代人们对生活质量的追求越来越高，加上近年来食品安全问题频频发生。很多家庭想要从食材上去解决这个问题，所以家庭主妇在选择食材时会尽量选择天然的绿色食品。尽管这样可能不，还不足让她们完全放心，那就只有自己亲手制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟油焖冬笋属于杭州菜系，味道咸中带甜，是当下年轻人餐桌上一道常见的佳肴。油焖冬笋食材以冬笋为主，冬笋肉质鲜嫩，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种人体所...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿超芦笋是一道能够简单制作的家常风味菜肴。西红柿营养丰富，具特殊风味，芦笋含有丰富的维生素，两者的搭配形成独特的口感，使人食欲倍增，且制作过程十...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟看到这个名字的时候就知道这道菜有多开胃了吧？榨菜丝口感清脆，鸡胗的营养价值丰富，莴笋味道清爽，吃起来口齿留香。这样荤素搭配，既不失营养又不失品相。实...

干笋丝是用笋制成的干制品，它富含大量的粗纤维，具有润肠、通便、开膈消痰、开胃的效用，许多人都非常喜欢吃。但想要做出一盘美味脆爽的炒笋丝，最重要的一步就是将干笋丝泡软，那么干笋丝怎么泡发得最好?下面小编就为大家介...