关于泰式咖喱椰香蟹+焗蟹斗（无油健康）的餐饮精选

“以前做泰式咖喱蟹是先将蟹下油锅，但这次尝试进行无油制作，保证健康的同时又满足味蕾”食材明细主料爱尔兰面包蟹（一只）辅料料酒（少许）香茅粉（少许）柠檬汁（少许）薄荷叶（少许）泰式咖喱（少许）椰浆（200ml）芝士（一片）盐（少许）鸡精（少许）鱼露（极...

“大家都知道十月份是吃螃蟹的最佳季节。但其实五月份也不错。五月份的梭子蟹个头不大，但肉还是挺足的。我个人觉得，个头大的螃蟹，最佳的烹调方式就是清蒸，因为蟹的原味就非常鲜美，只需简单的姜醋汁，就已经足以，过多的调味料...

“简单易学，浓郁的化不开的味道！”食材明细主料螃蟹（3个）土豆（1个）芋头（4个）辅料牛奶（250ml）椰汁（250ml）葱（50克）蒜（4个）姜（50克）辣椒（1个）咖喱（1个）料酒（10ml）淀粉（20克）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香咖喱蟹的做法步骤1、备料：葱姜蒜都...

“秋风起，蟹满地。秋天正是吃蟹的好时节。此时的螃蟹黄多油满，美味营养。泰式黄咖喱蟹色泽鲜亮、味道浓郁。蟹肉的香气融合了咖喱的浓厚，配上一碗白米饭，再适合不过了。”食材明细主料青蟹（适量）罗勒叶（适量）西芹（适量）太阳番茄...

“在家里也可以做出饭店的味道。饭店吃饭实在是太贵，去泰国餐厅吃饭，2个人就要30多欧，想着就自己做吧，其实成本真的很便宜，一瓶椰浆1块多欧，咖喱块国内带来的，这里买也2欧不到吧。鸡也便宜，我们这里是5欧元一整只，我只用了半只...

“喜欢吃咖喱又喜欢吃蟹的小伙伴们有口服了，一道简单易做的泰式咖喱蟹当当当要上桌咯~~”食材明细主料爱尔兰黄道蟹（面包蟹）（一只）辅料咖喱酱（五勺）玉米粉（一包）洋葱（一个）姜蒜（各一个）小米椒（三五个）椰浆（椰汁）（一罐）咖喱（口味）炒（工艺）廿分...

“趁着金秋时节蟹子肥美，饱饱口福，说起大闸蟹的营养还是不容忽视的，大闸蟹营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。在中秋到来之际，来一...

食材明细主料梭子蝥（2个）肉末（100克）青菜（适量）辅料花雕酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）盐（适量）泰式甜辣酱（适量）生粉（适量）圣女果（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）泰式甜辣蟹斗的做法步骤1、蟹上锅蒸10分钟，拆出蟹肉，蟹壳用牙刷刷干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花蟹：600香茅：100咖喱酱：100辅料蒜片：适量洋葱片：适量鱼露：适量姜片：适量具体步骤1.花蟹,香茅3根,蒜片,姜片,洋葱片2.香茅拍松,切斜段,洋葱切丝3.螃蟹洗...

“泰国菜以色香味闻名，第一大特色是酸与辣，泰国厨师喜欢用各式各样的配料如蒜头、辣椒、酸柑、鱼露、虾酱、之类的调味品来调味，还喜欢用水果，比如椰浆、菠萝等。然后煮出一锅锅酸溜溜、火辣辣的泰式佳肴。记得在上海时去...

“酸酸甜甜辣辣香香，无法形容的泰式美味，吃了就会上瘾。”食材明细主料胡萝卜（1根）紫胡萝卜（1根）米线（100g）西兰花（200）蘑菇（100g）大虾（100g）黑芝麻（适量）盐（适量）辅料泰式红咖喱酱（适量）椰奶（480ml）水（240ml）柠檬（1个）蜂蜜（30ml）鱼露（30ml）香草精（5m...

“通常制作泰式咖喱虾会先下油锅，我将其进行了改良，用无油的方式制作，实现健康和美味的统一”食材明细主料阿根廷大红虾（6个）辅料盐（少许）鸡精（少许）香茅粉（少许）柠檬汁（少许）泰式咖喱（少许）椰浆（200ml）薄荷叶（少许）料酒（少许）奶香（口味）烤（工...

食材明细主料螃蟹（适量）洋葱（适量）青红椒（适量）大蒜（适量）辅料椰子粉（适量（椰浆））泰式咖喱酱（适量）盐（适量）黄油（适量（植物油））微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式咖喱蟹的做法步骤1、首先准备材料，安佳黄油一块、椰子粉一包（用椰浆更好，...

“不知是否是鲍叔这闽商华侨众多的缘故，近年来不少东南亚餐馆如雨后春笋般涌现。尝试异国料理是一件极富趣味的事情，惊喜与踩雷兼具的刺激体验往往更令人印象深刻。南洋菜算是国内比较让人接受的尝试，香料、咖喱与椰浆的...

食材明细主料菜花（适量）红尖椒（适量）辅料咖喱粉（适量）白醋（适量）白糖（适量）干辣椒（适量）食盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）泡泰式咖喱花椰菜的做法步骤1、准备原料：菜花、咖喱粉、白糖、白醋、食盐、红尖椒、干辣椒2、花椰...

准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料海蟹：6只辅料胡萝卜：1根洋葱：半颗土豆：半颗青咖喱：200椰浆：1罐白砂糖：2茶匙生姜：8片青葱：1根具体步骤1.带着厚厚的微波炉手套，拿起小牙刷，准备将张牙舞爪的螃...

“这道菜是看电视学来的，非常家常的做法，非常简单的做法，一学就会，而且味道不错，吃完蟹剩下的咖哩汁可以用来做炒饭、加点芝士做局饭，一点不浪费。”食材明细主料梭子蟹（3只）鸡蛋（1个）洋葱（半个）椰奶（适量）辅料生粉（50G）老姜（5片）咖哩（1...

“俺做的这个咖喱油煮毛蟹，材料比较简单，易找，与平时炒菜的方法差不多。”食材明细主料毛蟹（适量）辅料洋葱（适量）红辣椒（适量）绿辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）油（适量）配料咖喱粉（1大匙）咖喱油（2大匙）牛奶（半碗）盐（适量）糖（适量）高汤...

食材明细主料毛蟹（两只）梭子蟹（两只）辅料小葱（适量）生姜（适量）香菜（适量）粉丝（适量）配料柠檬汁（适量）椰汁（一罐）咖喱块（适量）料酒（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式咖喱炒蟹的做法步骤1、原料图。2、粉丝提前泡发。3、蟹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料膏蟹：二只洋葱：三分之一个泰国青柠：半个鸡蛋：一只西芹：一支香茅：一支生菜：少许小红尖椒：一只大蒜头：二三瓣辅料椰浆：适量生抽：适量泰国咖喱：适量蚝油：适量生粉：适量...

“我喜欢吃一切跟咖喱有关的东西，上次特意去东南亚料理吃咖喱蟹，结果一只蟹要300元，在泰国吃的都没这么贵，所以我硬是忍着没吃。今儿个自己买便宜点的螃蟹烧着吃。谁说非得300元的太子蟹做出来的才好吃啊！没有青蟹，我这10元...

“椰汁鲜榨会好一些”食材明细主料基围虾（400克）辅料西蓝花菜花（300克）葱末（适量）鲜榨椰汁（400ml）盐（0.5匙）咖喱（3块）柠檬（1个）辣椒末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式椰汁咖喱虾的做法步骤1、葱末蒜末辣椒末切碎2...

“用纯正的泰国咖喱做出来的美食就是不一样的香，这次用泰国咖喱做一道泰式咖喱蟹，用我儿子说的一句话，好吃到爆🤭😜”食材明细主料活螃蟹（500克）洋葱（半个）甜椒（半个）葱（1颗）蒜（5粒）鸡蛋（1个）姜片（3块）露莎士咖喱酱（3大匙）辅料水（半碗）咖喱...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟泰式咖喱蟹主要是以咖喱做底料炒制的一款美味菜肴，有很香的蟹味和咖喱味，喜欢螃蟹和咖喱的朋友非常值得一试。这道菜做出来色泽非常的诱人，朋友们可以根...

“螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷1...