碧绿凉瓜肉片汤的做法 碧绿凉瓜肉片汤怎么做
食材明细主料苦瓜（400克）瘦肉（120克）辅料小葱（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）鱼露（适量）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）碧绿凉瓜肉片汤的做法步骤1、用一个刮皮刀把苦瓜刮成薄薄的一条条的2、瘦肉切薄片，用盐，糖，生粉腌制入味3...
好吃的碧绿上汤鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟好吃的碧绿上汤鸡，看到这个名字是不是觉得很高大上呢哈哈。其实就是是像全鸡宴一样，满满的一盆鸡，不过装盘的时候适当点缀适当摆放，是显得十分好看的。喜...
白瓜肉片汤的做法 白瓜肉片汤怎么做
食材明细主料白瓜（适量）瘦肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）小葱（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白瓜肉片汤的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉拌匀。3、...
碧绿棕子的做法 碧绿棕子怎么做
“棕子是端午节的首选食品(家人尤其喜欢吃棕子，因此也经常包)，由于端午节在外旅游未能包棕子，之前买的鲜棕叶速冻在冰箱里，鲜棕叶碧绿、但叶片较窄、包出来的效果非常鲜艳漂亮(每次我都包两种:一种红枣的、一种芸豆的、此...
黄瓜肉片汤的做法 黄瓜肉片儿汤 黄瓜肉片汤怎么做
“炎炎夏日，很清爽的黄瓜肉片儿汤不错的选择。好多人做肉片儿汤肉片会做得很老，轻松教你们一招。搞定，做出很嫩的肉片汤”食材明细主料猪前夹肉（半斤）黄瓜（一根）木耳（一点）黄花（一点）辅料生抽（一匙）鸡精（少许）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺...
碧绿黄瓜条怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黄瓜：适量辅料芝麻干辣椒各类调料：适量具体步骤1.新鲜黄瓜切条改段2.把切好的黄瓜用盐淹一段时间黄瓜变软出水以后将黄瓜装入纱布中用大石头或者重...
肉片丝瓜汤的做法 肉片丝瓜汤怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料丝瓜（1条）猪腿肉（50g）辅料猪油（5g）淀粉（适量）调料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜切薄片。2、肥肉煸干。3、关小火放丝...
碧绿蒸肉丝卷的做法 碧绿蒸肉丝卷怎么做
食材明细主料肉末（适量）辅料娃娃菜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碧绿蒸肉丝卷的做法步骤1、肉末，糯米泡一夜最好，胡萝卜丁，干香菇末，马蹄末，葱白末，胡萝卜末，姜末娃娃菜叶子焯水一分钟，过凉水凉透2、锅里倒入肉和配菜抓...
碧绿虾球的做法 碧绿虾球怎么做
““油爆虾球”是一道传统名菜,在此基础上进行改良.将炒好的虾仁搭配青豆泥上桌.成品色泽碧绿,味道鲜美,清淡适口,老少皆宜.”食材明细主料虾仁（250克）青豆（200克）肥肉（一块）辅料盐（适量）味精（各3克）蛋清（2克）淀粉（8克）XO酱（3克）清淡（...
金汤碧绿豆腐的做法 金汤碧绿豆腐怎么做
“豆腐看似平淡无奇的一种食材，实则为补益清热的养生佳品，而把绿色蔬菜做进豆腐里，不仅增加了营养成分，而且让简单的豆腐变换了些花样，看起来更有食欲。今天我做的这个豆腐菜，不仅仅有豆子，还有蔬菜和菌菇，清淡美味，营养丰富。...
碧绿清新上汤萝卜苗的做法 碧绿清新上汤萝卜苗怎么做
“萝卜苗热量极少纤维素极多能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用并能产生饱腹感可以说是一道减肥良菜热汤滚过依然保持碧绿的颜色脆嫩的口感大人孩子都喜爱吃呢！”食材...
冬瓜肉片汤的做法 冬瓜肉片汤怎么做
食材明细主料冬瓜（400g）肉片（100g）清水（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）黑胡椒粉（小许）清水（小许）淀粉（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉片汤的做法步骤1、精肉切片，越薄越好。2、放碗里，加食盐和胡椒粉。3、...
碧绿双瓜瘦身水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：半根乳黄瓜：2根雪碧：150ml蜂蜜：适量辅料具体步骤1.乳黄瓜洗净切块。苦瓜对半剖开，去掉内瓤，把内壁白色尽量去除干净，洗净切小块。2.把切好的黄瓜和苦瓜...
绿豆汤的做法 四招煮出碧绿清澈的绿豆汤 绿豆汤怎么做
“盛夏将至，绿豆汤无疑是这个季节最解暑的汤品，绿豆汤看似简单，但为什么别人煮出的绿豆汤湛清碧绿，自己煮的却是红粽如茶？这里教您四招，碧绿清澈的绿豆汤您也轻松搞定！”食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟...
碧绿鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料翁公鱼：适量莴苣：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.翁公鱼洗净，沥干水2.姜切片，蒜拍碎，切小粒，葱白切大段，其余切葱花3.坐锅热油...
黄瓜肉片汤的做法 黄瓜肉片汤怎么做
食材明细主料瘦猪肉（适量）黄瓜（一根）辅料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉片汤的做法步骤1、锅内倒一点点油，把黄瓜炒一下，加水，放姜粒2、肉切小片，用多一点的水淀粉和盐腌一会儿3、水烧沸后，放入肉片，煮熟4、放盐...
冰凉西瓜雪碧饮的做法 冰凉西瓜雪碧饮怎么做
食材明细主料西瓜（适量）雪碧（适量）辅料冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰凉西瓜雪碧饮的做法步骤1、杯子里放入西瓜果肉。2、放满冰块。3、倒入雪碧。4、倒满雪碧。5、成品图。...
碧绿鱼丸汤的做法 碧绿鱼丸汤怎么做
“收到kfc的启发，自己创新了一下，味道果然很棒。”食材明细主料鱼丸（适量）生菜（适量）番茄（适量）海米（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碧...
碧绿鱼丸的做法 碧绿鱼丸怎么做
“鳕鱼片是lg姐姐给的，前天香煎了几片，剩下2片，就做了鱼丸。没用过冷冻的鱼片做过鱼丸呢，不过出来的口感还是不错的，虽然没新鲜鱼做出来那么弹牙，但比外面买的鱼浆好吃多了，儿子和女儿都吃了不少呢。”食材明细主料鳕鱼片（2片...
丝瓜肉片汤的做法 清暑好汤－丝瓜肉片汤 丝瓜肉片汤怎么做
“端午节到了，先祝大家节日快乐。还记不记得新白娘子传奇里的情节：许仙和白娘子过端午，天气热的很，许仙在酒里加了雄黄，结果……端午真是热呀，大家可不要吃错东西喔，热得不想吃饭那就多喝点汤吧，上次看了一位美食家做的丝瓜海...
丝瓜肉片汤 的做法 丝瓜肉片汤 怎么做
“肉片丝瓜汤营养丰富，简单快手汤。”食材明细主料猪肉（200g）辅料丝瓜（600g）豆粉（1勺）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉片汤的做法步骤1、成品图。2、备好食材。3、肉片里加入豆粉拌匀。4、锅里水烧开放肉片煮。5、煮...
丝瓜肉片汤的做法 丝瓜肉片汤怎么做
“清淡美味。”食材明细主料肉片（100g）丝瓜（300g）辅料红薯粉（1勺）调料豆瓣酱（1勺）盐（适量）十三香（5g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜肉片汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮洗净。2、切成长条。3、瘦肉切成片。4、切好的丝瓜条放入...
凉瓜炒肉片的做法 凉瓜炒肉片怎么做
“材料：凉瓜一条，瘦肉100克左右，蒜头5粒，油盐，生抽，生粉适量”食材明细主料凉瓜（350g）辅料瘦肉（100g）蒜头（5粒）配料生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉瓜炒肉片的做法步骤1、凉瓜一条，瘦肉100...
碧绿牛肉丸汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡椒粉：二分之一勺胡萝卜：半只姜：1支小青菜：适量牛肉糜：半斤生抽：一勺料酒：一勺盐：适量辅料具体步骤1.胡萝卜切碎，姜切碎，越碎越好，2.牛肉糜加生抽，料酒，盐，鸡精，适...
凉瓜肉片的做法 凉瓜肉片怎么做
食材明细主料凉瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）肉片（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉瓜肉片的做法步骤1、胡萝卜、凉瓜、精肉2、切片3、肉片上浆4、洗净的蔬菜5、肉片下锅滑散6、再倒入蔬菜7、翻...