准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
![碧绿双瓜瘦身水怎么做好吃又简单]( "碧绿双瓜瘦身水怎么做好吃又简单")
苦瓜 ：
半根乳黄瓜 ：
2根雪碧 ：
150ml 蜂蜜 ：
适量 辅料
具体步骤
1. 乳黄瓜洗净切块。苦瓜对半剖开，去掉内瓤，把内壁白色尽量去除干净，洗净切小块。
2. 把切好的黄瓜和苦瓜一起放入搅拌机，加入雪碧打匀。
3. 打好的双瓜汁滤渣，加入蜂蜜，入冰箱冷藏室冰镇后即可。
烹饪技巧
1.步骤2处理苦瓜时注意内瓤的白色部分去除得越干净，苦味会越轻。2.因为有苦瓜的加入，这款双瓜水口味偏苦，但是有很好的瘦身效果。可以根据自己的喜好，增加蜂蜜的用量。3.冰镇后口感比直接饮用要好很多，所以这一步不建议省略。
