羊腩煲的做法 滋补羊腩煲 羊腩煲怎么做
“天气渐渐凉了，这时候最好的就是适当地吃点羊肉滋补一下。今天周六，本来无目的地和老公一起带着女儿逛超市，结果却买了一大堆的东西。其中就有羊腩，不但很漂亮而且还搞优惠，所以决定了今晚就来个羊腩煲吧。”食材明细主料...
羊腩煲的做法 羊腩煲怎么做
“今天送上一道色香味俱全的乳香腐竹羊腩煲，带皮带骨的羊腩香滑软嫩，肥而不腻，腐竹和胡萝卜吸入浓浓的汤汁，鲜美无比，在寒冷的天气里，全家人围坐在一起吃一锅，既滋补又美味。”食材明细主料羊腩（3斤）羊肚（2个）腐竹（6支）辅料马蹄（6颗...
羊肉滋补
羊肉性温，最是有滋补的功效。在蒙古那一带，牛羊成群，那里的人主要的食物来源于这些。蒙古人常常喝羊奶，吃羊肉，好不惬意。羊肉富含蛋白质，脂肪，还有大量的维生素，营养再好不过。不过羊肉滋补的功效可不止这些，让我们来了解了解...
羊肉滋补养身汤的做法 羊肉滋补养身汤怎么做
“冬季来临,风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,足见冬季养生滋补是多么重要。今天我来为大家介绍一款美味羊肉滋补养身汤。这款羊肉汤的食材都是大...
暖胃滋补羊肉汤的做法 暖胃滋补羊肉汤怎么做
“中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对...
清香羊肉滋补锅的做法 清香羊肉滋补锅怎么做
“羊肉的吃法多种多样。今天做的这个羊肉锅，较清淡，不同与平时的炖锅，而是采用放少量的调料来煲汤的方法。羊肉香味浓郁、肉质鲜嫩，肥而不腻、食之爽口。肉汤透明澄清，清香美味。像我们这里吃这样的羊肉，一般是慢火把羊肉煲...
滋补羊骨汤的做法 滋补羊骨汤怎么做
“冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝...
乳香枝竹羊腩煲的做法 乳香枝竹羊腩煲怎么做
食材明细主料羊腩（800克）辅料马蹄（12粒）红萝卜（1个）枝竹（3条）姜片（4片）蒜泥（2茶匙）辣椒（适量）磨豉酱（2汤匙）腐乳（适量）配料水（4杯）生抽（1汤匙）冰糖（2汤匙）绍酒（2汤匙）老抽（1汤匙）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乳香枝竹羊腩煲的做法步骤1、枝竹...
滋补羊汤的做法 滋补羊汤怎么做
“羊汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉或者羊骨，羊杂为主、配以辣椒油、胡椒面、盐、等食用，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃，我发布的就是我们当地人在家熬制羊汤的方法，喜欢的看看：”食材明细主料...
滋补羊肉粥的做法 滋补羊肉粥怎么做
“羊肉性温。口味鲜香嫩滑。是滋补上品。而巴尔巴斯羯羊也是内蒙古地区特有的肉类食品。做法很多，取一小后腿肉块切丁，加调味料简单腌制，放入煮半熟粥中，便是一槲美味粥品。”食材明细主料羊腿肉（30克）辅料姜（2条）葱（2支）咸鲜（口...
滋补党参羊肉汤的做法 滋补党参羊肉汤怎么做
“冬至之后多吃羊肉，以补阳气，阳气充足，才会祛病延年。反正今年羊肉也多，变着花样吃羊肉。这个滋补党参羊肉汤，可以大补元气，补脾益肺、宁神益智、生津止渴。用这个一锅五胆的电炖锅中的四个小炖盅来炖吧。之前嫌那个大的炖...
煲羊腩的做法 煲羊腩怎么做
“很多人讨厌羊肉的膻骚味道，但我却喜欢原汁原始的做法。”食材明细主料羊腩（1斤半）辅料红萝卜（姜）蒜（香菜）配料料酒（盐）酱油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煲羊腩的做法步骤1、爆炒羊肉2、羊肉放进沙煲3、特别调好的煲...
支竹羊腩煲的做法 支竹羊腩煲怎么做
“冬天羊腩必食，可暖身养身，是令菜式。”食材明细主料羊腩（2斤）马蹄（10个）生菜（1颗）胡萝卜（半条）炸支竹（3条）辅料油（适量）姜片（数片）蒜头（数颗）葱段（适量）料酒（适量）生抽（少量）老抽（少量）蚝油（少量）南乳（4块）柱侯酱（2勺）水（适量）八角（1个）花椒（少量）冰糖（1小...
滋补羊排的做法 滋补羊排怎么做
“羊肉能御寒，强身健体对体虚怕冷，病后和产后虚亏等一切有补益效果。黄芪是补脾肺，䃼气行血之功效。枸杞其富含矿物质和多种人体必需且无法合成的氨基酸、维生素和微量元素枸杞多糖有温补壮阳之功效。”食材明细主料羊排...
滋补羊肉粥的做法 【冬季养生】滋补羊肉粥 滋补羊肉粥怎么做
“每到冬天虽然总要缩手缩脚的、穿的厚厚的，但是总有几点让人感觉期盼着冬天的到来，例如每天早晨能够在窗边感受阳光的辐照，下午泡上一壶水果茶感受杯中袅袅升起的香气，晚上聚上三五好友围坐在炉边涮上一锅羊肉。自从怀孕...
羊腩腐竹煲的做法 羊腩腐竹煲怎么做
“俗话说“冬吃羊肉赛人参”，羊肉是深受欢迎的冬令补品。据《本草纲目》记载：羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。因此，常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳，对提高人的身体素...
竹枝羊腩煲的做法 寒冬里不可错过的美味--竹枝羊腩煲 竹枝羊腩煲怎么做
食材明细主料羊腩（600克）辅料泡发腐竹（100克）荸荠（50克）葱（3根）姜（30克）蒜头（20克）配料腐乳（2-3块）甜面酱（1=2汤匙）料酒（2汤匙）盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹枝羊腩煲的做法步骤1、所需主要材料图2、羊肉在清水里浸泡1个小...
滋补湛江鸡煲的做法 滋补湛江鸡煲怎么做
食材明细主料湛江鸡（一只）辅料沙参（一条）玉竹（8克）党参（一条）枸杞（10克）红枣（6-8枚）五指毛桃（5公分长两段）竹荪（5-10条）百合（8片左右）莲子（约8粒）虫草花（10克）花菇（2只）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补湛江鸡煲的做法步骤1、...
滋补羊肉汤的做法 滋补羊肉汤怎么做
食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）小茴香（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉汤的做法步骤1、羊肉切块，用冷水浸泡几次，泡出血水。2、羊肉冷水下锅...
滋补羊肉萝卜汤的做法 滋补羊肉萝卜汤怎么做
食材明细主料羊腿肉（300g）萝卜（600g）辅料香菜（20g）葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）配料盐（适量）大料（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉萝卜汤的做法步骤1、将羊腿肉切块，放入水中焯一下，捞出；2、将萝卜洗净，去皮...
羊肉滋补汤的做法 羊肉滋补汤怎么做
“新疆冬天很冷，羊肉是燥热滋补的，所以冬天要多喝羊肉汤，或者羊肉抓饭，我们这里的羊肉一点都不膻，也不用放多余的调料，只放盐就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，欢迎朋友们来我大美新疆吃羊肉。”食材明细主料带肉羊骨头（适量）辅...
栗子羊腩煲的做法 大铁灶，栗子羊腩煲 栗子羊腩煲怎么做
“三五知已，朋友聚会，一大锅热腾的羊肉。”食材明细主料羊肉（10斤）姜（1斤）蒜（2两）葱（1两）八角（十粒）陈皮（十克）干辣椒（十克）栗子（4斤）辅料广东腐乳（十块）柱候酱（250克）海鲜酱（250克）生抽（250克）蚝油（250克）花生油（250克）花雕酒（100克）咸鲜（口味）焖（工艺）一...
滋补羊肉炉的做法 【闽南】滋补羊肉炉 滋补羊肉炉怎么做
“自古中国人就有入秋后，食用羊肉以滋补身体的习惯。羊肉一般分为绵羊及山羊，因为地域气候的关系内陆及一些地区食用绵羊比较多。绵羊一般是杀了直接扒皮以作后续作用，而南方大多地方在食用羊肉上选择山羊肉的还是最为多...
美味滋补羊肉煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉：1斤辅料姜片：3片红枣：12粒枸杞：一小把党参：15根（买的是长条的那种）料酒：两匙白酒：两匙糖：1小茶匙盐：适量胡椒粒：25粒具体步骤1.准备好材料，姜切片，党参洗...
滋补羊肉白萝卜煲的做法 滋补羊肉白萝卜煲怎么做
食材明细主料羊肉（1斤）白萝卜（半个）枸杞（1小撮）辅料葱姜（适量）生抽（适量）料酒（30ml）白糖（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）滋补羊肉白萝卜煲的做法步骤1、羊肉洗净，切块2、葱姜切段和片3、羊肉焯水去除浮沫4、白萝卜洗净去皮5、...