关于家常油麦菜怎么做好吃的餐饮精选

“简单可口”食材明细主料油麦菜（两整颗）辅料蚝油（少量）蒜（三瓣）红辣椒（少量）盐（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜，简单翻炒放耗油3、菜变色放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：适量蒜：4~5瓣辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把油麦菜掰开，洗好。洗好的油麦菜甩一甩，切成大约4厘米的段。2.蒜瓣用刀拍扁，切碎。3.热上油4.油麦菜放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜：10油麦菜：300辅料蚝油：1勺鸡粉：少许油：1勺盐：1勺具体步骤1.油麦菜准备好2.把油麦菜洗干净，切段3.热锅下入适量的油，放入切好的蒜末炒香4.把洗干净的油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：500辅料油：适量蒜子：3瓣白砂糖：1勺盐：适量姜：少许具体步骤1.油麦菜洗净2.然后直接掰成两段，放进盐水中浸泡十分钟3.蒜子剥皮，姜削干净4.然后均切...

“小时候爸爸做菜总喜欢爆炒，我们都很爱，大铁锅做的菜也好吃，疫情原因很久没回家了，想家了，自己做一个类似爸爸的味道吧……”食材明细主料油麦菜（适量）辅料辣椒（适量）花椒（适量）调料生姜（适量）油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）麻辣（口味）爆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦：400辅料油：适量酱油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备好油麦2.把油麦摘好后洗干净3.把洗好的油麦切碎4.准备好蒜瓣5.待油热之后将蒜瓣放入炒勺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油麦菜：一斤辅料鸡精：适量大蒜：两瓣盐：适量油：适量具体步骤1.油麦菜洗干净折成段2.大蒜拍散切粒放在油麦菜上面3.锅里烧油放盐4.下油麦菜翻炒5.菜叶炒好后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：200辅料盐：适量大蒜：2瓣油：适量具体步骤1.油麦菜洗净备用。2.切成2厘米长段。3.大蒜切碎。4.炒锅放油，放入蒜末炒出香味。5.放入油麦菜翻炒片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱油拌油麦菜是一道比较普通的家常菜来的，酱油拌油麦菜的主要食材有酱油还有油麦菜，做出来的酱油拌油麦菜既有油麦菜的鲜美鲜嫩爽口，再加上酱油的调味，整...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油麦菜：300辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.油麦菜择好洗净放菜板上2.切段3.锅烧热倒油，葱爆香将油麦菜放入煸炒4.放适量的酱油煸炒5.放适量的盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油麦菜：300豆豉：30辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材2.油锅先烧热3.放入葱姜蒜和豆豉爆香4.放入油麦菜一起炒5.当油麦菜变色体积...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：适量辅料花生酱：适量芝麻酱：适量甜面酱：适量腐乳：适量麻油：适量具体步骤1.取空碗，放入花生酱、芝麻酱、甜面酱，加适量的水，耐心稀释拌匀。2.一点点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦：300辅料油：适量蒜头：适量盐：适量具体步骤1.蒜头切碎。2.油麦洗净，滤水。3.锅里煮水，水开后放入油麦菜。4.加入适量的油。5.加入适量的盐。6.灼好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料油麦菜：两颗辅料蒜：一瓣具体步骤1.油麦菜择好洗净备用。2.蒜切片备用。3.热锅，用蒜片炝锅，加入油麦菜翻炒。4.油麦菜出水后加一点蚝油和盐翻炒几下，就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：250辅料油：适量大蒜子：适量盐：适量具体步骤1.油麦菜洗净切段备用2.大蒜子切成小丁3.油锅加热，放入大蒜子爆香4.倒入油麦菜5.加适量盐翻炒6.加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：3颗辅料醋：适量大蒜：3瓣芝麻酱：适量老干妈油辣子：1勺盐：适量具体步骤1.油麦菜3颗，去掉根部在盐水中浸泡15分钟，洗净。2.芝麻酱1勺，加适量盐、清水，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：250辅料油：适量盐：适量牛肉酱：适量蒜：适量具体步骤1.锅里热油，油热后把蒜末放进锅里爆香2.然后把洗净的油麦菜放进锅里煸炒3.炒2分钟左右，加入适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200油麦菜：300辅料盐：适量淀粉：适量油：适量老抽：少许花椒粉：少许具体步骤1.油麦菜放入盆中，洗净2.肉切薄片，葱花切好3.都放入碗中，加入适量盐，老抽，淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：50油麦菜：500辅料油：适量五香粉：适量味精：适量老抽：适量姜：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.猪肉洗净，切丝。2.油麦菜洗净。3.切断。4.加火烧油，油热...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：150辅料蒜瓣：适量鸡精：适量油：适量盐：适量醋：适量酱油：适量熟白芝麻：适量具体步骤1.油麦菜洗净，用盐水泡10分钟2.切段3.蒜瓣捣成泥4.放盐、醋、酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜香菇：400油麦菜：500辅料油：适量盐：适量糖：适量生粉：适量蒜子：10具体步骤1.清洗干净食材后，油麦菜直接用手掰成段。2.鲜香菇与蒜子切片。3.热锅凉油，把蒜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：500辅料食用油：少许盐：少许十三香：少许葱：适量具体步骤1.油麦菜洗净切好备用2.葱洗净切好备用3.开火放少许油，七成热放入葱花炒香4.放入青菜翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜头：适量油麦菜：400辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.洗干净对折成两半2.热水下锅两分钟3.捡起放盘子额我煮得有点久了4.热油爆炒蒜头5.加入盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油麦菜：3棵辅料植物油：适量鸡精：适量盐：适量蒜：6瓣具体步骤1.准备用料2.油麦菜洗净切段3.蒜切片备用4.锅中放适量植物油，油热后放入大蒜炒香5.加入油麦...

食材明细主料全麦面粉（4杯）辅料油（若干）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦家常油饼的做法步骤1、面粉按比例加水放入面包机的桶里2、按和面键ok3、放面垫上揉好面醒一会儿，擀成方形4、面皮上到油抹匀5、卷起来6、卷...