营养的核桃红枣大米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

现在快节奏的生活，我们的胃也被折腾的不轻，我相信很多人都知道粥养胃，所以可以经常熬粥来喝，为了我们吃的粥更营养，可以加一点辅料，比如核桃红枣大米粥，核桃和红枣经常作为我们的零食出现，现在加进粥里，使粥更有营养，又更加美味。

主料

核桃 ：适量
红枣 ：适量
枸杞 ：适量
莲子 ：适量
大米 ：适量

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1. 准备好所有食材，莲子一小把，红枣一小吧，枸杞一小吧，核桃捣碎

2.大米加适量水，连同莲子一起放锅里大火熬开，然后加入核桃碎继续熬，大约半小时后改小火熬至莲子熟透，加入枸杞，冰糖即可关火了。