关于玉米菜团的做法步骤的餐饮精选

“大多数的粗粮口感都比较粗糙，玉米粉也不例外，孩子们都不爱吃，但今天的这个做法一点不会显出它粗糙的口感，第一，我是用的最细腻的那种玉米面，第二，就是做法，不用有很厚的皮，可以随自己的喜好来选择薄厚度，而且馅比较清爽不油腻...

“这个野菜团子是大伯子自己晾晒的，是干马齿笕做的菜团子。干菜离不开大油，所以一定要放一些猪油，五花肉才香。搭配大白菜是最好的。”食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）干马齿苋（适量）大白菜（适量）五花肉馅（适量）肥猪肉（适量）辅料...

食材明细主料玉米面（200克）面粉（50克）肉末（适量）咸菜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸菜肉末馅玉米团的做法步骤1、食材：玉米面、面粉、肉末、咸菜（已清洗）。2、将咸菜放在案板上切碎。3、放...

米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不...

“常吃一些粗粮可合理的调节饮食结构，平衡膳食中的营养摄取物质，对健康会有很大好处。粗粮中的膳食纤维和天然的多种营养物质，是小麦和大米中所不具备的，它可以做为互补来增加营养，还可以起到调理肠胃功能的作用。今天，制作...

“因为喜欢紫色，所以喜欢紫薯！营养和颜值都棒棒哒。”食材明细主料米饭（适量）熟紫薯（一个）熟玉米（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米紫薯团的做法步骤1、紫薯玉米蒸熟，米饭备用。2、紫薯去皮。3、捣...

食材明细主料菠菜（半斤）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料玉米面（适量）调料食用油（适量）香油（适量）生抽（1匙）盐（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米团子的做法步骤1、准备食材。2、菠菜清洗干净，切段备用。3、胡萝卜切几片，过热水烫一下...

“变着花样吃饭，会令食欲大增的。”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米饭团的做法步骤1、大米和糯米1：1的比例，加入剥好的玉米粒煮成玉米饭。2、胡萝卜和...

“这早餐蒸一蒸就出锅，又香又糯又滋润，立秋后女人千万别错过。现在的嫩玉米，阳光照射足，越来越甜糯，吃不够。嫩玉米除了煮和烤，你还可以这样吃，将嫩玉米与蔬菜融合，加点调味料一拌，做一份营养又美味的快手早餐，蒸一蒸就出锅，带着...

食材明细主料粗玉米面（适量）细玉米面（适量）黄豆面（适量）酸菜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）酱油（适量）葱花（适量）色拉油（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面酸菜团子的做法步骤1、中粗玉米面一平碗，细玉米面半碗，和黄...

食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）辅料鸡蛋（适量）葱（适量）小白菜（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）胡麻油（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米面菜团的做法步骤1、玉米面和白面2:1加一个鸡蛋适量水，安琪...

“玉米是世界公认的黄金保健食物，它含有大量的亚油酸、纤维素、维生素E和多种矿物质，具有综合性的保健作用。即可加速肠的蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠心病、血管硬化，并能吸收人体一部分葡萄糖以缓解糖尿病，还能排除癌症隐...

“今年广西的冬天很暖，可以挖到绿绿的荠菜，于我来说无异于中了头彩般兴奋。荠菜玉米菜团，儿时娘亲的味道，想念故乡，想家，想妈了！”食材明细主料面粉（150克）玉米粉（250克）荠菜（500克）猪肉（（三七分肥瘦）400克）辅料发酵粉（少许）韭菜（50克）咸鲜...

“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米（2根）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净，切块。3、放入锅中，加入适量的水（定时煮10分钟）会感觉脆脆的，不喜欢脆的...

“东北特色美食，粗粮细做，皮薄馅大，味美营养，简单易学，味道好极了！”食材明细主料玉米面（适量）辅料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）芹菜（适量）鸡蛋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（少许）葱（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）东北玉米面...

“玉米的营养价值很高是众所周知的。前段时间看电视有个关于百岁老人的节目，介绍了好多位百岁老人的养生之道，他们的饮食习惯有个相似之处，几乎每天都吃玉米或者玉米制品。下面介绍一款用玉米制作的美食【糯玉米蔬菜团子...

食材明细主料玉米面（适量）肉末（100克）圆白菜（半棵）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菜肉玉米面团子的做法步骤1、食材：玉米面、肉末、圆白菜。2、在盘中倒入适量的玉米面。3、将圆白...

食材明细主料玉米粉（100g）小白菜（150g）胡萝卜（一截）鲜蘑菇（5个）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜玉米面团子的做法步骤1、玉米糊买的有点多，用来做点菜团子。没有这个...

“这是我至今末学会的菜团子，这个团子是妈妈做的，皮薄馅大，外面包的是玉米粉与黄豆粉，里面是萝卜叶子，是妈妈用小院里面大灶台蒸的，爸爸用相机拍摄了制作过程，蒸好后，第一时间，电话通知我去连吃带拿。”食材明细主料玉米粉（2000...

“玉米面酸菜团子，东北特色美食，粗粮细做，营养美味，快手早餐，蒸出来的美味，好吃不上火，趁热吃非常好吃，口感很不错！玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉...

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...

食材明细主料玉米面（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（3个）调料油（适量）十三香（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米面菜团子的做法步骤1、成品图。2、制作方法：白菜适量，冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水冲洗，...

“封控前没有来得及囤物资，家里只有一小袋玉米粉，幸而团购了一些菜，可惜的是蔬菜礼包里的菜很多是我们不爱吃的——大白菜、卷心菜、洋葱等等。每天都在为怎么吃卷心菜犯愁，好在还有几根胡萝卜，就做个玉米粉菜团子吧。我们...

食材明细主料玉米面（150克）白面（150克）辅料小油菜（适量）黑木耳（适量）大葱（适量）肉馅（适量）配料小苏打（2克）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米菜团子的做法步骤1、玉米面和白面各150克混合均匀，放...

食材明细主料酸菜（半颗）粉条（适量）猪油渣（适量）辅料葱末（适量）十三香（少许）生抽（1大匙）熟豆油（2大匙）姜末（适量）面团细玉米面（2杯）面粉（1杯）沸水（适量）凉水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面酸菜团的做法步骤1、土豆粉条提前放冷...