关于美味的蚕豆怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料蚕豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味的蚕豆的做法步骤1、拨好蚕豆，然后放进水里炒。2、水煮干后，放进油、盐、辣椒。3、再放进盘子里，就好了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚕豆炖鸡是一道老少皆宜的菜品。选取新鲜的鸡腿肉和嫩嫩的蚕豆做出来非常美味。同时蚕豆中含有丰富的钙质、磷脂和锰，有增强记忆力的作用，适合正在长身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟辣味蚕豆芽，喜欢吃蚕豆的小伙伴看这里啦，一般在家里就可以学习来做，做法也很简单，非常好学，而且蚕豆吹起来也是非常的入味，特别是喜欢吃辣的小伙伴，这道小菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄蚕豆是现在非常常见的小零食了。不管是外出旅游还是在家坐着看电视。美味蟹黄蚕豆都是必不可少的。但是商场买的蟹黄蚕豆总是为了口感加入了过量...

“蚕豆是平常都做的一道家常菜，下酒零食都可以。”食材明细主料蚕豆（500g）辅料花椒面（1勺）辣椒面（1勺）糖（1勺）十三香（1勺）盐（2g）原味（口味）未知（难度）五味蚕豆的做法步骤1、干胡豆提前泡一夜2、然后每个划一刀3、做完备用4、放入锅里煮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣炒蚕豆是一道比较出名的家常菜，他的做法是非常的简单的时差也是特别的简单，但是味道却是不一不简单的，因为它的味道特别的清香，我感觉有一种天然的，味道...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟油炸绿蚕豆是一道小吃的菜，感觉挺适合小酒的，看电视的时候也挺下电视剧的哈哈，我们常说，少吃一点油炸的食物，但是偶尔吃一次也是挺好的，反正不是在外面买的，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的五香蚕豆瓣是由蚕豆和辣椒搭配一起放入锅中炒制而成的一道美味，制作出来后营养也很丰富特别是蛋白质含量很高的，吃起来更是鲜美可口，制作这道美味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟干炒蚕豆其实是一道非常普通的菜式，但是我的丈夫非常喜欢吃，所以我也很喜欢做给他吃的，今天呢，我们就来学习一下这道菜吧，大家一起学习，这样才好哦，哈哈哈哈...

食材明细主料蚕豆（500g）辅料蚝油（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆洗净。2、锅里放油，下蒜爆香。3、下蚕豆炒几下。4、放入适量的盐炒均。5、放入酱油。6、放入蚝油炒几...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟【韭菜蚕豆】美好的食物总是无处不在的。将翠绿的韭菜加入已经清洗好的蚕豆翻炒翻炒。煮至蚕豆断生至熟，调味炒匀，即可。这样一个颜色鲜艳，营养丰富的韭...

食材明细主料大米（250克）腊肉（100克）蚕豆（150克）辅料葱（适量）料酒（1茶匙）生抽（适量）食盐（适量）姜（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊味蚕豆饭的做法步骤1、大米洗净，加1.2倍水左右（或者按你习惯的量加水），放入电饭锅中先把米饭焖上...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蚕豆米：238土鸡蛋：2只106克青椒：1只68克辅料稻米油、盐：适量具体步骤1.备料。2.蚕豆米洗净，鸡蛋打入碗中搅成蛋液，青椒切小片。3.蚕豆米倒入锅中开火干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雪菜：50蚕豆：300辅料盐：适量油：适量白糖：适量具体步骤1.新鲜的蚕豆清洗干净2.油锅加热倒入蚕豆3.加适量盐4.加适量白糖5.加入雪菜6.翻炒7.加适量水8....

“买了250克蚕豆芽做成辣味的，沙沙的、非常美味，百吃不厌。。。”食材明细主料蚕豆芽（250克）辅料香葱（适量）辣椒酱（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣味蚕豆芽的做法步骤1、食材：蚕豆芽...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜猪皮：500蚕豆：200辅料大葱：根据口味八角：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量桂皮：适量香叶：适量具体步骤1.鲜猪皮可以单买，也可以从平时的猪肉上“省”下来。若...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时快到夏天了，是不是越来越喜欢喝凉菜了呢？炎炎夏日，一碟爽口的凉菜，解暑必备。但外面卖的凉菜添加剂多，卫生也不能保证，不如在家自己做。这道自制蚕豆就是这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蚕豆：20辅料葱：15具体步骤2.将蚕豆洗干净，放入煮锅里，加适量的水煮熟。5.炒锅里放适量的油至十成热时，将煮熟的蚕豆带入炒锅里6.将蚕豆翻炒几遍，把切好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我早早起床去菜市场，竟然很幸运的遇到了比较新鲜的蚕豆，我立马屁颠屁颠的跑去买了一些回家，打算今晚做一道葱油炒蚕豆。感觉好久没吃了，想到今晚下班...

“写这篇日志的标题时，一直纠结是叫“蚕豆糕”还是叫“蚕豆凉糕”，其实都是一样的美食，但增加一个凉字，是不是在寒冷的季节里有冷风阵阵的感觉呢，所以最终还是去掉了“凉”字，只叫蚕豆糕了。以前做过芸豆豆沙，做法差不多，不同...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟腊肉是以前古代人们为了来年不挨饿储备的一种粮食，而现在，虽然人们都可以过上富足的生活了，可是储存腊肉的习惯却一直流传至今，腊肉用来和新鲜时蔬一起炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我小时候最爱吃蚕豆了，感觉蚕豆脆脆的，嚼起来特别的香。长大后好长时间都没怎么吃了，正好今天去菜市场买了一些蚕豆，准备自己做油浸蚕豆。做的过程中一定...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蚕豆：2000辅料白砂糖：适量盐：适量油：适量小葱：适量具体步骤1.蚕豆2.蚕豆剥出籽粒，冲洗；（在最短的时间内烧制，以免豆皮老化）3.小葱洗净；4.切葱花；5.入油锅爆香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟宵夜的时候，聊天的时候，看电视的时候，我们都经常吃点小零食啊，什么的东西，吃着东西才不会觉得无聊，今天教大家做的就是美味的水煮蚕豆，水煮蚕豆超级无敌的简...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟油炸蚕豆是一款美味好吃的小零食，蚕豆含有蛋白质、碳水化合物等营养物质，非常适合用脑多的人食用，健脑益智，经过油炸后的蚕豆，非常的脆，容易勾起人们的食欲，...