紫苏水及牛油果搭配很流行哦，牛油果过敏吗
牛油果是热带地方的水果它具有美容作用，在我们现代生活当中很流行美容美体的，所以女性朋友在一天尽情谈论怎么美，怎么吃的，牛油果很受大家的信赖，他的营养价值很高的，含多种维生素、为高能低糖水果。所以我们女性朋友提倡吃...
食物搭配新选择虾皮紫菜汤
提到虾皮紫菜汤想必大家一定不会陌生，尤其是在炎炎夏日里喝碗虾皮紫菜汤，既祛火去热又富有多种人体所需的营养元素，因此虾皮紫菜汤可以说是日常饮食餐桌上所必不可少的一道汤，那么，虾皮紫菜汤，到底有哪些营养呢？食用虾皮紫菜...
鸡腿香菇炖豆腐的做法 不一样的搭配～鸡腿香菇炖豆腐 鸡腿香菇炖豆腐怎么做
“香菇鸡腿以前每次都是加土豆炖的，因为我超爱吃土豆，这次偶然看到电视上这么做，就想着换换口味试一下，也好吃哦！很下饭，一顿吃光光！”食材明细主料鸡腿（500g）香菇（250g）豆腐（500g）辅料葱（适量）香菜（适量）豆瓣酱（一勺）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口...
番茄菜花的做法 【番茄菜花】番茄和菜花也可以这样搭配 番茄菜花怎么做
“西红柿别名：番茄、臭柿、柑仔蜜。西红柿的外形漂亮，味道美味可口，被很多人喜爱。它除了主要用于熟食外，还可当作水果生食或加工成番茄汁、番茄酱、饮料、罐头等。西红柿中含大量维生素C，每100g西红柿中含有20－30mg的维生...
不会抹面也要学会蛋糕面包的做法，搭配点水果颜值就上来了图解
每次吃奶油蛋糕我都会被腻着，但是又超喜欢吃里面的蛋糕胚。没办法，就自己搞了个纯蛋糕胚出来，可以搭配水果食用，虽然不会抹面，但是点缀些水果颜值也是不差的。主料鸡蛋：5个淀粉：90g油：40g水：70g辅料淡奶油：600g糖：50g详细步骤：第...
紫菜鸡蛋的做法 紫菜鸡蛋的搭配色彩超级鲜艳 紫菜鸡蛋怎么做
“吃腻了炒滑蛋换种新吃法使出“洪荒之力”买到了紫甘蓝做起来亮丽的色彩相当的吸引从此让你爱上紫包滑蛋”食材明细主料紫甘蓝（半个）油（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）生菜（4片）其他（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜鸡蛋的做法...
荤素搭配的虎皮蛋肉片炒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虎皮蛋肉片炒花菜是一道荤素搭配的菜式，其中虎皮蛋胶原蛋白满满，味道奇特，与肉片搭配别有一番风味，略加一些花菜共炒，中和了肉与蛋的肥腻，掺杂了一些蔬菜的...
家常版花菜的搭配怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100花菜：250辅料胡萝卜：50盐：1勺淀粉：10具体步骤1.花菜切成小朵，胡萝卜切丝。2.五花肉切小块，加淀粉。3.油热，五花肉爆炒。放入小朵花菜。放水，焖3分钟...
咸香可口的馅饼的做法 早上起来，做一个咸香可口的馅饼，再搭配一碗粥或者豆浆！是不是很暖胃！ 咸香可口的馅饼怎么做
“扁豆丝肉馅饼”食材明细主料面粉（适量）温开水（适量）扁豆丝肉馅（适量（提前炒好））辅料白芝麻（少许）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸香可口的馅饼的做法步骤1、将适量面粉加入温开水，和成光滑的面团，醒面15-20分钟。...
开寿司店可以搭配什么卖得好点
餐饮提问：开寿司店可以搭配什么卖得好点ENEN92回答：你的寿司店是以什么为主的？如果是以料理为主的，可以搭上铁板一起。钱老qwt973回答：这个呢，还是要看你在什么地方开。我可以建议你去开一家，甜品点，这样更适应人们的需求，爱吃...
鸭蛋咸菜饼的做法 百样搭配的小菜-----鸭蛋咸菜饼 鸭蛋咸菜饼怎么做
“这个就是百样搭配的鸭蛋咸菜饼，搭配米饭、粥、面条都很好哦！”食材明细主料鸭蛋（适量）咸菜丝（适量）面粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋咸菜饼的做法步骤1、原料：鸭蛋、咸菜丝（菜场买的咸菜丝很咸，需提前...
西兰花香菇烩酥肉的做法 荤素的完美搭配————————【西兰花香菇烩酥肉】 西兰花香菇烩酥肉怎么做
“酥肉西兰花是一道既美味又营养的混搭家常菜。此菜；口感鲜香滑嫩，清醇爽口，色彩鲜艳，老少皆宜。是一道又可以润肺止咳还能防癌抗癌的养生菜肴。西兰花中还含有丰富的叶酸，这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑...
酸菜胡萝卜的做法 随意搭配也美味——酸菜胡萝卜 酸菜胡萝卜怎么做
“胡萝卜含有大量胡萝卜素，补肝明目，含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。胡萝卜素因为是脂溶性物质，只有在油脂中才能被很好地吸收。因此，食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用，或同肉类...
红薯浓汤搭配羊奶酪的做法 红薯浓汤搭配羊奶酪怎么做
食材明细主料橄榄油（1汤勺）洋葱（1个）红薯（1个(去皮切块））羊奶酪（150克）辅料鸡汤（1公升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯浓汤搭配羊奶酪的做法步骤1、取一汤锅，开大火加热。倒入橄榄油，再加入切碎的洋葱和红薯块。翻炒大约2－3...
红豆五花肉可以一起搭配食用吗，营养功效是什么
红豆生南国，春来发几支。我们了解红豆的，都是从这首古诗开始的。许多女性食用红豆，是因为红豆特别适合女性食用，可以美容养颜。而五花肉，许多人想到都是红烧肉，或者是烤五花肉。可是从来没见过红豆五花肉这种吃法。那么，今天...
健康早餐搭配怎样才最好
早餐是一天中可以说最重要的一餐，是一天饮食的开始，俗语说有始有终，没有这个好的开始，结局往往不大好，因此，早餐对于一个人一天的工作和学习是至关重要的，那么，早餐不仅要吃得营养，而且要吃得健康，那健康早餐搭配怎样才最好呢？健...
枸杞搭配的白木耳红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：2朵红枣：10颗辅料枸杞：20粒冰糖：适量具体步骤银耳泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、枸杞洗净，备用锅里添足水，将银耳、红枣、枸杞放入，大火烧开后，...
西兰花搭配金针菇怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：适量金针菇：适量辅料蚝油：适量海鲜酱：适量辣酱：适量盐：适量油：适量鸡精：适量白胡椒粉：适量香油：适量具体步骤1.食材西兰花.金针菇。2.调料.蚝油.海鲜酱....
肉片生菜沙拉的做法 荤素搭配 肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎么做
“我爱吃生菜，可是老公不爱。每次我买生菜他都弱弱地发两句牢骚。今天我做了这个沙拉，他就没牢骚，还赞了两句，真不易啊！吃完了饭，他柔柔肚皮，说今天吃得真舒服。夏天吃凉菜多起来了，老吃菜菜肉食主义者会不满地。而且夏天补充...
搭配面包超级美味的山楂酱的做法图解
冬天是吃山楂的季节，小时侯每到冬天街上就会出现很多卖山楂的还有卖糖葫芦的，红红的果子吃起来酸酸甜甜特别的开胃，这次做的是山楂和苹果一起做的山楂酱，味道很清爽，适合早晨的时候涂在面包片上，非常开胃，很好吃。主料苹果：1...
教你如何搭配六种好吃的火锅蘸料
火锅可是说是年轻人最热衷的，特别是在冬季，三五一起，围着火锅涮着肉，是一种热情又让人开怀的聚会。无论是重庆火锅还是各种牛肉火锅，蘸料都是火锅的一处点睛之笔，好的食材加上美味的蘸料，才能体现出火锅的精髓，让人们热情似火...
五花肉红烧胡萝卜的做法 胡萝卜的最佳搭配----五花肉红烧胡萝卜 五花肉红烧胡萝卜怎么做
“胡萝卜所含的维生素是脂溶性维生素，所以只有和油脂结合起来，胡萝卜的营养才会发挥到极致，所以常听电视上的专家说，胡萝卜的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者炖肉吃，所以今天就来个五花肉红烧胡萝卜，只是今天做的红烧老抽多一...
团圆夜宵最佳搭配 老干妈素炒饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.锅烧热，倒入油，热锅凉油放入干辣椒，煸出辣味后放入葱花，爆香锅底（图1）大火烧热锅内的油后，放入圆白菜丝，翻炒几下后，加入白醋继续翻炒，再加入生...
常炒饼的做法 美味家常炒饼 （荤素搭配） 常炒饼怎么做
“炒饼技术含量不高，即有饭又有菜，吃起来又很有筋道，虽然简单却可以吃的营养美味两不误！吃的时候要逞热，最好刚出锅的，冒着热气吃香喷喷的，拌上一勺，香啊！吃起来口感很不错，荤素搭配！”食材明细主料鸡胸肉（适量）包菜（适量）胡萝卜（适量...
荤素搭配豆角炒肉末怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆角炒肉末，主要原料有豆角，猪肉，生抽等，将猪肉切丁与豆角一起炒，加生抽等调味，做好的菜肴颜色漂亮，口味醇香，可谓色香味俱全，而且这道菜做法简单，食材家常，但是...