关于鹅蛋炒包菜丝的家常做法的餐饮精选

“老公的朋友送了一些鹅蛋，每一个都超级大，就拿来跟包菜一起炒着吃，鹅蛋含有丰富的矿物质和维生素，是很好的补益食品特别是在天冷的时候吃更能够预防身体对寒冷的侵袭，还能增强抵抗力非常不错，宝宝吃也是很好的。”食材明细...

食材明细主料鹅蛋（2个）辅料香菜（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）白酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒香菜的做法步骤1、准备好食材。2、香菜洗净切好。3、所有食材放在一起，放盐、倒入几滴白酒。4、拌匀。5、锅内放...

“丝瓜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细...

“健康营养，简单美味，老少皆宜。”食材明细主料油菜（一把）鹅蛋（一个）调料食用油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炒鹅蛋的做法步骤1、自家养的鹅。2、鹅蛋洗一下皮。3、敲入碗中。4、加少许盐搅散。5、新鲜...

“香菜炒鹅蛋这种菜确实对人的身体有好处，可以预防风湿和心血管疾病，能改善心肺功能，消化不好的人吃也有好处，天特别冷的时候吃还可以预防感冒咳嗽，所以这道菜对人体亚健康有调理功能，没事可以做一些，鹅蛋是腥的，但是配合香菜...

“简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料菠菜（一把）鹅蛋（一个）调料食用油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许搅散。4、自家种的菠菜。5、菠菜择...

“大大的鹅蛋，蛋黄非常香，蛋清味道很鲜，就是单吃有点咸，中和一下，用来炒芹菜。成品很不错，芹菜有着鲜鲜的味道，鹅蛋清不咸了，品着很鲜。”食材明细主料芹菜（200g）鹅蛋清（2个）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料包菜（半颗）粉丝（50g）辅料油（适量）盐（适量）豆豉酱（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝泡发洗净，包菜撕碎洗净2、起油锅加热，放入包菜煸炒炒透3、放入粉丝煸炒4、放入适量的盐...

“上周末妈妈60大寿，老公说到外面吃，我想想还是到家自己做吧，外面花了钱也吃不多少东西，再加上出去还得把小宝宝带上更是不能安静吃饭。就计划好了周未中午给妈妈过生日，每天差不多11点的样子小宝宝会睡觉，这样我们也可以安...

食材明细主料包菜（半个）辅料里脊肉（150g）蒜末（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常包菜炒肉丝的做法步骤1、食材，牛心包菜半个。2、洗净切丝。3、里脊肉切丝。4、用生抽，料酒，蚝油，盐，胡椒粉，蛋清一个抓匀，腌制10...

食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入...

食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）青椒（1个）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、将丝瓜刮去皮，清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将青椒去蒂和籽，清洗干净，切...

“也是吃了不容易长胖的菜品。而且，鹅蛋可以健脑呢。”食材明细主料芹菜（1把）鹅蛋（1个）辅料葱（小许）姜（小许）食用油（小许）调料食盐（0.5克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鹅蛋的做法步骤1、芹菜洗净，切段。2、鹅蛋洗...

“食材简单，快手好炒，简单易上手，亲们可以试试呦～”食材明细主料粉丝（适量）包菜（1/5个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）姜丝（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜粉丝炒蛋的做法步骤1、包菜切细丝，我切的粗了...

“红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量...

“韭菜炒鹅蛋”食材明细主料韭菜（任意）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒韭菜的做法步骤1、韭菜2、将韭菜和鹅蛋放一块搅晕，3、放入胡椒粉4、放油，开锅放入葱花暴香5、放入韭菜炒熟为止...

食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2）辅料无（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一条，洗净去皮切碎；鸡蛋两个打散。2、起油锅，倒入蛋液。蛋液结起快快收干时（如图）。3、倒入丝瓜翻炒，...

“自家炒韭菜，不像饭店火力那么猛，想要炒好的韭菜颜色好不出汤，就要事先做好准备工作。”食材明细主料韭菜（1把）鹅蛋（1个）辅料十三香（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鹅蛋的做法步骤1、韭菜洗净，尽量控干水...

食材明细主料天鹅蛋（400g）黄瓜（小半根）青椒（小半根）辅料盐（一小撮）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒天鹅蛋的做法步骤1、天鹅蛋清洗干净切段2、黄瓜、姜切片，青椒、葱切段3、锅内加水烧开，放入天鹅...

“所谓家常菜就是去餐厅几乎不会点，但是在家一定会经常做的小菜，丝瓜炒鸡蛋，就是这样一道家常菜，最家常也最营养美味。翠绿鲜嫩，清香脆甜的丝瓜配上金黄的鸡蛋，将两者的营养发挥到极致，色彩清丽口味鲜美~”食材明细主料丝瓜（2...

“丝瓜炒鸡蛋也算是家常菜了，每年到了有丝瓜的季节，我家都是经常吃这个菜。回想起80年代的时候，住的是平房有院子的。我妈都是自己种丝瓜，看到接出来的丝瓜又大又嫩，再加上2个鸡蛋一炒。那才叫个香呢。”食材明细主料丝瓜（2...

食材明细主料包菜（半个）肥瘦猪肉（150g）辅料食用油（2匙）调料食盐（2g）生抽（10g）花椒八角（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒包菜的做法步骤1、取包菜。2、一半切丝。3、切猪肉。4、热锅冷油，油热放猪肉翻炒。5、把猪肉炒...

“这么热的天气，什么都没什么胃口，唯有丝瓜永远是我的宠爱”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（单个）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净瓜皮切粗片2、鸡蛋打散加盐和花椒粉和少许水打...

食材明细主料鸡蛋（两个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）水发黑木耳（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜（适量）胡椒面（适量）料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝炒蛋的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、木耳处理干净后分别切成丝。姜...

“马齿菜又叫马齿苋做成包子别有一番风味，味道好极了，超过瘾。即营养又健康！”食材明细主料面粉（适量）马齿菜（(干菜)适量）辅料鹅蛋（两个）葱（少许）香菜（少许）酵母（少许）纯净水（(40度以下)适量）调料食用油（少许）盐（少许）十三香（少许）生抽（少许）鸡...