关于简单爽口——小米辣炒包菜的餐饮精选

“家人都挺喜欢吃包菜的，我们这儿包菜不叫包菜，就叫莲花白，也没有说是要用手撕，不过用手撕的和不用手撕的味道还是会有点差别，炝炒莲白经常吃，其他吃法也不新鲜了，今天突然想用小米椒来炒会不会好吃，结果很喜人，小米辣特有的味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道菜一看菜名就知道开胃下饭，让人垂涎欲滴，芥菜营养丰富口味独特含有丰富的维生素和矿物质，而且吃起来脆生生的口感极佳，辣椒，是蔬菜里的上品，不管做什么...

食材明细主料山药（1根）胡萝卜（半根）木耳（适量）青椒（半个）辅料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口时蔬小炒的做法步骤1、将食材准备好2、将食材全部改刀，木耳泡发3、起锅热油，先将胡萝卜与青椒翻炒4、翻炒一...

“时下，农户们的包心菜滞销，售价低廉，在市场上供大于求。其实，包心菜的营养非常丰富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。包菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：半个辅料火锅调料大红袍：适量盐：适量具体步骤1.包菜切块，洗净，沥水2.锅中加入油，大红袍适量，包菜倒入锅中，等菜有点憋了，加入盐调味。3.翻炒均匀，即可装盘...

食材明细主料包菜（适量）辅料红椒（1个）青椒（1个）白醋（适量）白糖（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口小菜的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、青红椒切丝。4、加盐、白糖、白醋搅拌均匀。5、成品。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟包菜炒鸡蛋是家常菜的一种，包菜又名卷心菜，碳水化合物//纤维素及维生素的含量丰富，口感爽脆；有抗氧化，抗衰老、美容养颜功效，也是糖尿病和减肥者的理想食材...

“微雨过，小荷翻，榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。夏至，一年中夜最短，昼最长的一天。炎炎夏日里，恹恹无食欲……爽口的小拌菜，带给你凉爽的小清新~~”食材明细主料洋葱（适量）土豆（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜包菜：半个小辣椒：2个辅料花椒：1小茶勺醋：2勺盐：适量鸡精：少许白糖：1/2勺大葱切片：适量大蒜粒：5颗拍碎姜：4片切丝具体步骤1.先用小锅烧点开水2.先将包菜...

“家庭自制辣白菜操作步骤清晰、干净卫生，清脆爽口、口味正宗、质量保证、无任何添加剂。”食材明细主料娃娃菜（3棵）辅料辣椒粉（适量）大蒜（适量）丰水梨（1个）姜（适量）糯米粉浆（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）白糖（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:40分钟爽口的香辣大头菜炒米粉是南方人士很喜爱的一道美食，南北饮食文化互相影响，现在北方家庭也经常做这道美食了。香辣大头菜非常的美味，味口稍淡的人就不用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟哈喽，小编又与大家见面了！今天小编又要与大家介绍什么菜呢？答案马上揭晓。今天这道菜呢，特别下饭，而且还具有开胃的功效，吃起来还特别爽口，有嚼劲。那就是爽...

“包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说，包菜是老少皆宜的蔬...

“今来一款爽口小菜，低脂营养又方便！”食材明细主料香芹（适量）香菜（适量）大蒜（适量）小葱（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口小拌菜的做法步骤1、所需食材准...

“泡菜有各种各样的做法，所以有各色各样的口味，深受大家的欢迎。现在市场上萝卜大量上市，自己动手做这样一坛这样的泡菜，既可以品尝劳动成果，又避免了市场上粗制滥造对身体造成的伤害。”食材明细主料白萝卜（500g）胡萝卜（200g...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜（娃娃菜也可以）：适量黑木耳：适量胡萝卜：适量辅料葱：适量盐：3糖：2醋：15干辣椒：少许食用油：适量具体步骤1.白菜、葱、胡萝卜分别切细丝备用。2.黑木耳用开水涨...

食材明细主料苏子叶（适量）豇豆（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）白糖（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口小凉菜的做法步骤1、准备辣椒，苏子叶，豇豆。2、豇豆焯水切丁，苏子叶切碎，辣椒切碎都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道爽口小菜泡菜炒黄瓜很适合现在这个季节嘛，大家想想看，现在正值春末夏初，天气逐渐炎热，这时候人们就容易厌食，那么如果有这样一道爽口的小菜泡菜炒黄瓜...

食材明细主料包心菜（1棵）辅料剁椒（2勺）调料盐（2小勺）白糖（3勺）白醋（2勺）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）爽口包心菜的做法步骤1、食材：包心菜、剁椒。2、将包心菜放在案板上切开。3、用清水清洗清洗捞出。4、沥干水分。5、接着，倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道爽口美味又健康的豆腐干小炒包菜，我个人认为很适合即将到来的夏天吃，因为他是一道清爽的素菜，豆腐干大家都很熟悉，里面含有很多人体必须的物质，和微量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想要减肥的朋友有口福了，我告诉大家一款爽口的小米辣炒笋丁。笋它所包含的脂肪、淀粉都很少，属于天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品呢。笋的味道...

“辣白菜是一种朝鲜族的传统发酵食品，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。炎炎夏日，怎么能没有辣白菜的陪伴呢！！”食材明细主料大白菜（1000g）韭菜（少许）苹果（半个）梨子（半个）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）辣椒面（适...

“这道爽口酸辣选用的食材是大白菜帮的部分，经过爆腌的简单制作，很是清爽可口，也是我家经常食用的一道小菜。”食材明细主料大白菜帮（4棵）姜丝（适量）白醋（适量）植物油（适量）辅料白糖（适量）鲜红辣椒（适量）食盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）一小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟大头菜辣椒包子是一道早餐面食类食品，还记得以前早上经常吃包子，就只有两三种口味，现在各种口味的包子都有了，但选择上就成了选择性困难症，今天推荐的这份...

“相对于一般的泡菜，这样的做法简单又快捷。”食材明细主料胡萝卜（1根）白萝卜（1根）莴笋（1根）辅料盐（适量）糖（适量）泡椒（适量）白醋（适量）姜片（适量）高度白酒（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）酸辣爽口泡菜的做法步骤1、将原材料洗净，切...