荷包蛋鲫鱼萝卜汤的做法 荷包蛋鲫鱼萝卜汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（适量）白萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料枸杞（适量）姜片（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋鲫鱼萝卜汤的做法步骤1、食材:处理干净的鲫鱼、白萝卜切丝、鸡蛋。2、锅中油热磕入鸡蛋...
月子鲫鱼汤的做法及步骤
女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的...
萝卜鲫鱼浓汤的做法 “萝卜”萝卜鲫鱼浓汤 萝卜鲫鱼浓汤怎么做
“朋友送了不少野生鲫鱼，还能吃几回呢。鱼肉紧致很鲜美，就是大小不等。我把小个的熬了几次鱼汤喝，只是鱼小，担心被鱼刺卡着就扔了，觉得好浪费。这次打成浓汤来喝，这样不怕鱼刺，也不浪费了。”食材明细主料鲫鱼（6条）萝卜（120克）葱...
萝卜丝鸡蛋荷包汤的做法 萝卜丝鸡蛋荷包汤怎么做
“微辣，萝卜丝咸鲜中透着清甜，好喝又暖和。”食材明细主料萝卜丝（半个）柴鸡蛋（一个）辅料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝鸡蛋荷包汤的做法步骤1、萝卜擦成...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 简单快手汤-【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“鱼的营养丰富，时常成为各种靓汤的主料，今天这道鱼汤便是简单的家庭快手汤，饭前来一碗温热香滑的鱼汤，是不是更适合寒冷的冬天呢？”食材明细主料鲫鱼（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“灰在《2011人人都是美食家》比赛中的第三道菜——萝卜丝鲫鱼汤。很家常、很鲜美、很营养~~这次的比赛，我走最家常的路线，这个比较符合我的风格，其实我很眼馋大家的造型和创意，但是自己实在是玩不来，所以还是以萝卜和白菜...
荷包蛋鲫鱼浓汤的做法 荷包蛋鲫鱼浓汤怎么做
“直接上菜吧!非常值得推荐的一款好汤!汤汁香味非常浓郁，营养丰富，特别适合补钙人群！”食材明细主料鲫鱼（一条(250克)）鸡蛋（3个）萝卜丝（250克）辅料葱（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）荷包蛋鲫鱼浓汤的做法步骤1、鲫...
荷包蛋萝卜丝汤的做法 荷包蛋萝卜丝汤怎么做
“白萝卜具有消食，下气，润肺的功效，白萝卜丝配上荷包蛋，一道简单的快手汤，微甜，清爽。”食材明细主料白萝卜（半根）鸡蛋（3个）辅料葱（2根）调料油（适量）盐（1勺）胡椒粉（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋萝卜丝汤的做法...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 【金华】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系减脂瘦身汤，适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。过年大鱼大肉，串亲戚，这家吃完吃那家；一天就是吃吃吃的节奏，什么...
鲫鱼荷包蛋汤的做法 鲫鱼荷包蛋汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）青菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼荷包蛋汤的做法步骤1、原料。2、热锅冷油煎鸡蛋。3、煎至两面金黄捞出。4、煎鱼。5、煎至两面金黄。6、加水漫过鲫...
荷包蛋萝卜丝汤的做法 荷包蛋萝卜丝汤（鲜得掉眉毛） 荷包蛋萝卜丝汤怎么做
““快手汤””食材明细主料鸡蛋（2个）白萝卜（小的1个）辅料食用油（2勺）食盐（一丢丢）生抽（一丢丢）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）荷包蛋萝卜丝汤的做法步骤1、荷包蛋煎制两面金黄。2、白萝卜洗净后切丝。3、油锅开哦8后将萝卜...
荷包蛋滚鲫鱼汤的做法 荷包蛋滚鲫鱼汤怎么做
“健脾开胃的白鲫滚荷包蛋汤。味道鲜甜的冇得弹白鲫鱼味道鲜美，中医认为可益气健脾，治食欲不振、消化不良、消渴饮水等症。我们是经常用来煲汤给孩子喝。鸡蛋煎成荷包蛋。不用煎太熟。材料：白鲫鱼一条、鸡蛋2个、金针菇，...
鲫鱼荷包蛋的做法 鲫鱼荷包蛋怎么做
“鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用；鲜鸡蛋含有丰富的蛋白质，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主...
葱香荷包蛋萝卜丝汤的做法 葱香荷包蛋萝卜丝汤怎么做
食材明细主料红萝卜（1个）土鸡蛋（2个）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱香荷包蛋萝卜丝汤的做法步骤1、食材，新鲜去皮的红萝卜，土鸡蛋，香葱。2、萝卜洗净切丝。3、平底锅不沾锅...
鲫鱼荷包蛋萝卜丝汤的做法 鲫鱼荷包蛋萝卜丝汤怎么做
“这是一款很适合孕妇喝的汤哦，自从怀宝宝后，我都快喝腻了呢，不过还是要隔段时间喝一下，因为真的很有营养的。”食材明细主料土鸡蛋（2个）萝卜（1条）鲫鱼（1只）辅料姜丝（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲫鱼荷包蛋萝...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步...
荷包蛋鲫鱼汤的做法 荷包蛋鲫鱼汤怎么做
食材明细主料鱼（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）香葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荷包蛋鲫鱼汤的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、鸡蛋打散备用。4、煎鸡蛋划开。5、煎鸡蛋盛出，剩余的油放入鲫鱼...
荷包鲫鱼牛奶汤的做法 荷包鲫鱼牛奶汤怎么做
“这是外婆烧的菜，小时候的我们都喜欢抢鸡蛋吃，因为外婆煎的蛋一咬会流汁”食材明细主料鲫鱼（2条）辅料鸡蛋（3个）青椒（1个）红椒（1个）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）荷包鲫鱼牛奶汤的做法步骤1、两只鲫鱼宰杀清洗干净用盐、黄...
鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法 鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（100g）鸡蛋（三个）枸杞叶（100g）辅料热水（1500毫升）米酒（10毫升）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲫鱼荷包蛋枸杞叶汤的做法步骤1、热油煎鸡蛋。2、两面煎微黄盛出备用。3、小鲫鱼杀好。4、煎两...
鲫鱼萝卜鸡蛋汤的做法 鲫鱼萝卜鸡蛋汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（一条）萝卜（一个）鸡蛋（三个）生姜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（2克）胡椒粉（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼萝卜鸡蛋汤的做法步骤1、鲫鱼去除体内内脏，洗干净，入锅开水煎。2、煎一下，煎至两面偏黄。3、萝卜去皮...
荷包蛋萝卜汤的做法 荷包蛋萝卜汤怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）辅料萝卜（1个）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋萝卜汤的做法步骤1、白萝卜去皮切丝。2、煎2个荷包蛋。3、乘着荷包蛋滚烫的时候放入开水锅里（这是使汤奶白的关键）。4、加入萝卜丝。5...
鲫鱼萝卜汤的做法 鲫鱼萝卜汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（半个）辅料鸡蛋（2个）肥肉（5片）调料大葱（1段）生姜（1块）料酒（2勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲫鱼萝卜汤的做法步骤1、准备食材。2、白萝卜去皮切片，鸡蛋煎好葱姜切好备用。3、锅内放入...
萝卜鲫鱼汤的做法 萝卜鲫鱼汤怎么做
“秋日美味~萝卜鲫鱼汤，营养丰富，非常适合寒露节气食补哦！”食材明细主料萝卜（半根）鲫鱼（一条）辅料姜丝（适量）香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、备好食材：如图，鲫鱼...
萝卜丝荷包蛋鲫鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲫鱼：适量鸡蛋：适量萝卜：适量盐：适量油：适量鸡精：适量姜：适量葱：适量辅料具体步骤1.先把鲫鱼洗干净，特别是肚子里黑色的膜，一定要弄掉。2.锅烧热，非常热哦，才...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 【山西】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“过年大鱼大肉吃的多了，少不了喝一些汤汤水水安抚一下肠胃！鲫鱼汤营养丰富，汤汁鲜美，虽然地处内陆，但是新鲜的鲫鱼是经常可以吃到的，每年哥哥都会钓一些野生鲫鱼送给我煮汤，新鲜的鲫鱼经过大火炖煮，汤色奶白，鲜、香！好喝极了！感...