关于【老桃七厨房】原创自制——营养美味南瓜蛋的餐饮精选

“这个菜是逛菜市场时突然想到的，本来很早以前想用整个南瓜做个盅，可是呀，总觉得吃不完，看到这一小节南瓜，拿下，试做一下，o(∩_∩)o哈哈。”食材明细主料南瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）蒸（...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料面饼：一个（烧饼铺买的原味白面饼）牛里脊：100鸡蛋：一个辅料圆葱：一个大点的一半辣椒：一个香菜：一棵黑胡椒碎：适量盐，油，辣酱：适量具体步骤1.将面饼放到烤箱中烤...

“很久没发日志了，我错了，工作好忙最近，上班时只能偷偷的看看，美食天下的网站，然后老板过来就关掉了。我再不发，要被遗忘在角落里啦，赶紧呀，乘下班了，发篇日志，哦也。这次做的是地三鲜，是道东北菜，上大学时，在一家东北菜馆吃过，我自...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋挞皮：18个辅料淡奶油：220细砂糖：80炼乳：15牛奶：160低筋面粉：15蛋黄：4个吉士粉：15具体步骤1.准备好蛋挞皮2.在碗中倒入淡奶油3.倒入牛奶4.加入细砂糖5....

“这个方子蛋黄中没有放糖，为了有效打发，把糖全部放蛋白中了，此方也适合其他10寸模具，分量减半就是2个8寸量。”食材明细主料鸡蛋（8个）牛奶（120g）低粉（180g）辅料玉米油（100g）白糖（120g）盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜原...

“烩饼丝，第一次尝试做，哈哈，大家支持下哦”食材明细主料豆芽（适量）辅料小青菜（适量）面粉（适量）木耳（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）配料豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烩饼丝的做法步骤1、准备面粉，可以加个...

“超级喜欢的一款粥，看上去就很有食欲不是吗？而且做法超级简单哦”食材明细主料南瓜（100g）大米（适量）薏米仁（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味南瓜粥的做法步骤1、心形南瓜，切的很美啊。切一大块，去皮，抠掉种子2、...

食材明细主料淡奶油（90克）蛋挞皮（9个）牛奶（80克）蛋黄（2个）低筋面粉（6克）炼乳（2勺）糖（15克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制原味蛋挞的做法步骤1、将糖、牛奶、炼乳混合，搅拌均匀，至糖溶化。2、倒入蛋黄，搅拌均匀。3、筛入低筋...

“配合像包租婆的“咖喱饭”做的色拉，今天拿出来晒晒，简单营养美味，嘿嘿。”食材明细主料紫甘蓝（适量）圣女果（适量）辅料千岛色拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味色拉的做法步骤1、色拉步骤：准备好圣女果和紫甘蓝...

“有天突然想到的，做香浓的茄汁乌冬面，嘿嘿，需要很多番茄的哟。乌冬面在超市冷冻柜有卖。”食材明细主料乌冬面（适量）辅料肉末（适量）土豆（适量）西红柿（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）豆瓣酱（适量）酸咸（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香...

“粉蒸肉并不难，大家可以尝试下，我觉得买到好的粉是关键，大超市卖的粉一般还配有豆瓣酱，很方便”食材明细主料五花肉（适量）土豆（适量）蒸肉粉（适量）辅料豆瓣酱（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）黄酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通...

“色香味俱全、营养丰富多彩”食材明细主料土豆（50g）腊肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）辅料水（适量）食用油（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味营养七彩饭的做法步骤1、将胡萝卜切碗豆大小2、把所有食材放入炒锅...

“第一次尝试做春卷，春卷皮在超市的冷冻柜就有得卖”食材明细主料春卷皮（适量）辅料大白菜（适量）豆芽（适量）豆腐干（适量）笋（适量）大葱（适量）清淡（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸春卷的做法步骤1、准备材料，都切碎哦。2、开始包了，看好...

“第一次尝试做蛋包饭，大家多多支持下，嘿嘿。”食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料隔夜饭（适量）生菜（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）甜辣酱（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、蛋包饭的步骤：准备虾仁...

食材明细主料桃（十粒）甜橙味果珍（250g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制美味黄桃的做法步骤1、挑选硬桃子2、削皮3、去核,切成块4、买甜橙味的果珍。如果用芒果味,味道偏酸,颜色也不正5、一整包果珍倒入水中,煮开6、...

“蕨根粉哦，贵州的朋友特意给我带的，在次感谢下李童鞋，嘿嘿......一般可以炒着吃，也可以凉拌，改天再做个凉拌的晒晒，最近工作依然很忙呀，什么时候是个头尼！”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）蕨根粉（适量）配料盐（适量）醋（适量）酸...

简单而又普通的食物碰撞在一起，可以擦出怎样的不一般的火花呢？比如老南瓜的极高营养价值，让人们对其难以忘怀、情有独钟，那么当老南瓜和什么食物搭配起来时，怎样才是正确的烹饪方式呢？今天我们将在正文中详细介绍一下老南瓜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：130玉米油：30糖粉：60鸡蛋液：30盐：3泡打粉：5黄油：30辅料黑芝麻：适量核桃碎：适量具体步骤1.65克低粉放烤盘，烤箱180度烤15分钟（表面微黄）晾凉；2.黄油软...

“前几天看电影，看了《一路有你》电影还不错，嘿嘿，还学了道菜，陈皮鲈鱼2011年3月1日晚上试做了下,咳咳，下面给大家晒晒,(*^__^*)嘻嘻”食材明细主料鲈鱼（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）黄酒（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗...

“春天里，那个百花香，浪哩个浪哩个浪哩个浪......春天到了，油菜花开了，这是个万物复苏的季节，这是个养生的季节。最近总是痘痘不断的，冒呀冒的，想到了吃点苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明细主料苦瓜（适量）木耳（适量）肉末（适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500咸蛋黄：2个辅料盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.南瓜切皮洗净切小块2.锅烧开水3.放入南瓜蒸15分钟4.咸蛋黄2个5.压碎6.放少量水化开7.放盐8...

“第四届烘焙大赛结束了，打开的淡奶油还没用完，本想休息一下，可是又怕淡奶油坏掉，接着干吧！谁让我跳进烘焙圈出不来了。在日式店里吃过一款南瓜蛋挞，她和一般的蛋挞不一样，老南瓜是主角，还有咸蛋黄的香，剩下的只能靠我想象了，最...

“这道菜是去外面吃饭时，在店里的菜单上看见的，嘿嘿，回来就自己做了下”食材明细主料山药（适量）荠菜（适量）鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荠菜滑山药的做法步骤1、山药去皮洗...

“有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。...

“我记得小的时候去上学，早餐没那么早，奶奶总是给我在米饭中加个水蒸鸡蛋，饭熟菜也熟，而且还特别有营养，非常方便，至今还非常怀念这个味道。今儿分享一道南瓜蒸蛋，将蒸蛋吃出一个新高度”食材明细主料南瓜（1个）鸡蛋（3个）盐（适量）辅...