营养菌汤的做法 营养菌汤怎么做
“老少皆宜清淡养生”食材明细主料香菇（4个）金针菇（1捆）辅料葱（半根）蒜（1头）豆油（少许）鸡蛋（1个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养菌汤的做法步骤1、香菇切片金针菇撕开葱切段蒜切小片。2、放盐开水煮香菇金针菇。3、将鸡蛋...
营养高汤的做法 营养高汤怎么做
“1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！很多时候我们在做菜做汤时都会用到高汤，特别是在做汤菜时，一碗高汤做出来的浓郁香味跟清水煮挂面的是不能相比较的。有时候为...
营养筒骨菌菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料筒骨：500竹荪：6个茶树菇：20花菇：20木耳：10辅料盐：适量姜片：3片黄酒：少量鸡精：少量具体步骤1.竹荪切掉根部，摘去头部伞状物，只留中段，水发10分钟捞起备用...
营养的大骨三菌汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白灵菇：两朵鸡腿菇：3多茶树菇：一小把辅料小油菜：两棵浓汤宝：一个具体步骤1.锅烧水，将开之际加几滴食用油，下小油菜略焯，捞出。之后下入三种菇，焯至变软。捞出...
营养菌菇汤的做法 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~ 营养菌菇汤怎么做
“这寒冷的冬天来碗热气腾腾的鲜露茶菇蒸藕汤清热消痰补血养颜养胃又暖心---庄青山”食材明细主料藕（200克）鲜茶树菇（100克）鲜香菇（100克）胡萝卜（100克）辅料盐（2克）生抽（少许）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养菌菇...
老母鸡菌菇汤的做法 养生的老母鸡菌菇汤 老母鸡菌菇汤怎么做
食材明细主料老母鸡（半只）辅料野生阙菜（适量）生姜（两片）淮山（适量）野生黑木耳（适量）沙参（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老母鸡菌菇汤的做法步骤1、老母鸡半只，洗净备用。2、野生蕨菜，黑木耳洗净，浸泡半小时，备用。...
营养菌菇猪蹄汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟现代人越来越注重养生，不仅要吃的美味，还要吃的健康。菌菇猪蹄汤就是一份美味又营养的汤品，猪蹄中富含胶原蛋白、平菇中含有丰富的蛋白质和微量元素、木...
营养乌鸡汤的做法 【营养乌鸡汤】 营养乌鸡汤怎么做
“乌鸡，也称“竹丝鸡”，是药、食两用佳品，乌鸡可滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪迎料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出多种别具一格的菜肴，在我国，乌鸡是重要的煲汤材料，可与多种食材或药材搭配，或...
营养的双菌乌鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时双菌乌鸡汤是一道非常营养又美味的汤品，现在我们在家里就可以轻松做到。乌鸡汤有健运脾胃、补益气血的作用，有相当高的滋补药用价值，能调节人体免疫功能...
炒三菌的做法 家常菜----营养丰富的炒三菌 炒三菌怎么做
“蘑菇、黑木耳、香菇是家里常备的食材，多吃菌类对身体有很多好处，特别是黑木耳，不论是炒菜或者是做馅料我都要放上，连宝宝吃的饭菜也要剁碎了给他添加上。”食材明细主料蘑菇（适量）香菇（适量）黑木耳（适量）辅料猪肉（适量）配料大葱...
营养菌菇滋补养生汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟新鲜富含维生素和微量元素的菌菇搭配着肉质细嫩可口的鸡肉熬汤，就此形成了一道色香味俱全的家常美食菌菇滋补养生汤，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。顺...
菌菇类鸡肉汤的做法 简单营养养生靓汤——菌菇类鸡肉汤 菌菇类鸡肉汤怎么做
“家里每餐必有一汤，可是忙的时候也得有汤，不然就会很不习惯，怎么办？这个当然难不倒我。对于经常喝汤的我来说，小case！不信您看看，今天就给您推荐一道既简单又营养的靓汤——菇类鸡肉汤，汤鲜味美，极其美味！”食材明细主料金针菇...
营养的菠菜菌汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养的菠菜菌汤的确是一道不错的汤品菜肴，首先，菠菜的营养就很丰富，富含多种维生素和矿物质，具有很好的补铁功效，其次，杏鲍菇也是菌类上品，可以有效的缓...
营养的菌菇海参汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海参，作为补品的它一直备受人们的欢迎，在营养的菌菇海参汤中完美的展现了自己的优点。海参不仅有延缓衰老的作用，其中的DHA还对胎儿大脑细胞发育起至关...
牛肝菌童子鸡汤的做法 【养生汤】养血补虚——牛肝菌童子鸡汤 牛肝菌童子鸡汤怎么做
“最近我们这边都是阴雨天气，他感冒了...所以准备了这款靓汤~牛肝菌童子鸡汤！【牛肝菌】有抗流感病毒、防治感冒的作用还具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效而且是“妇科良药”，可治妇女白带症...
营养汤鲫鱼菌汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼菌汤是鲫鱼做成的一款营养汤，非常好喝，是菌子和鲫鱼一起搭配起来的一款汤，好多人都爱喝的一款汤，对于补充身体的营养比较有好处，并且这款汤喝起来口感...
营养的脊骨菌菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时脊骨菌菇汤哇瑟今天的这个菌菇汤那可真的是超级有营养的哦，喝了对我们身体那是相当的好呀，所以我们有时间的时候一定要学会做这个脊骨菌菇汤出来喝哦，关...
杂菌汤怎么变成奶白色，杂菌汤有什么营养价值
在寒冷的冬天，既想暖身又想美容养颜？杂菌汤了解一下？杂菌汤，顾名思义有各种菌类。菌汤的制作方法也很简单，是又爱吃又不想麻烦做饭的人的必备美食。有些人发现自己做的菌汤和外面卖的不一样，外面卖的是奶白色的，那杂菌汤怎么...
美容养颜杂菌汤的做法 美容养颜杂菌汤怎么做
“最湿热的季节，最没食欲的日子，一碗浓郁芳香的杂菌汤即可当茶饮，又能补充营养，还能排毒养颜。杂菌汤这么做才有味道！超级简单，只要拥有一只陶煲王砂锅，因其具有受热均匀、升温慢、保温性能良好的特点，能有效地锁住食材营养，保...
营养汤冬瓜排骨菌汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜排骨菌汤是比较不错的一款营养汤，美味可口，冬瓜是蔬菜的一种，排骨含有大量的钙物质，菌子是不错的美食，所以几者搭配起来，大家都比较喜欢喝的一款汤，口感...
营养的菌菇母鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时家里有什么需要补身体的人，可以给他做菌菇母鸡汤，鸡汤营养又健康，做给家里的长辈、孩子喝是非常好的，鸡肉经过炖煮肉质会很软软的，可以减少对胃的负担，在冬...
好喝养颜菌汤的做法 好喝养颜菌汤怎么做
“采用野生牛肝菌、香菇、松茸等制成的干菌包，用一定比例食用清水直接熬制，然后再加入一定比例的调味油、调味料、食盐，也可将各种菌类、蔬菜、肉等涮着吃。”食材明细主料菌包（1包(18g)）姬松茸（适量）金针菇（适量）虫草花（适量）杏...
营养鲫鱼菌汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼菌汤，其实这道鲫鱼菌汤属性比较滋补。因为，鲫鱼本身就滋补，菌类，其实就是各种香菇，但是搭配鲫鱼也是有这个效果。这道汤有助于滋补养生。菌类则是比较...
营养的三菌菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家带来的是一道营养的三菌菇汤，是由三种菌类和排骨熬制而成，菌类有着良好的药用作用。而它自身带着排毒祛湿的作用，加入排骨以后，戴泽肉香味，闻着...
营养墨鱼菌菇养生汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养墨鱼菌菇养生汤顾名思义就是非常有营养的食品，制作简单，耗费食材也不多，适合自己在家制作，第一次做也能做的很好吃，不需要下厨经验，这个汤堪称十全大补...