双色丸子黑米粥的做法 甜品早餐之“双色丸子黑米粥“ 双色丸子黑米粥怎么做
“某天和MR.L在外面吃大餐，吃完后，感觉还有点饿，在回家的途中，找了一间甜品店吃甜品，咱家锅点了一个双色丸子粥，差不多要三十大洋。我闷闷的拿着菜单，回了他一句，这点小东西，你给三十大洋我，我能送你一大锅。今天突然想起，就得给...
美味早餐山药莲子黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：150黑米：100莲子：10辅料白糖：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好所用的食材。2.把黑米和莲子洗干净后用清水浸泡2小时左右。3.山药去皮切丁。4....
双色珍珠肉丸子的做法 双色珍珠肉丸子怎么做
食材明细主料猪肉（适量）糯米（适量）小米（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色珍珠肉丸子的做法步骤1、糯米和小米提前浸泡4小时以上2、猪肉用ACA多功能料理机搅碎3、将...
双色珍珠丸子的做法 双色珍珠丸子怎么做
“以前工作的时候中饭在公司吃，如果轮到一家台湾小吃店送中饭，最愿意吃的就是它家的珍珠丸子和鸡卷了，其他的菜做得很难吃。喜欢它的丸子里面加了香芋，可香了，只是肉肥了点，不能多吃。前几天突然想起这道菜，于是买了块香芋和...
莲子双米粥的做法 莲子双米粥 莲子双米粥怎么做
“秋天天气逐渐转凉，专家认为，秋季喝粥是老少咸宜的养生之道。经历了一个夏天的冷饮“轰炸”，非常容易导致人体脾胃功能减弱、免疫力下降。这时若能吃些温食，特别是喝些以粳米或糯米做成的粥，在粥中添加一些药食俱佳的食物，有...
双色丸子的做法 手工自制双色丸子（菠菜&芦笋）～超级简单 双色丸子怎么做
食材明细主料肉馅（适量）菠菜（适量）芦笋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色丸子的做法步骤1、首先调好肉馅，放入蚝油生抽白胡椒粉姜末盐调制即可2、芦笋大概十几根3...
菰米双黑粥的做法 菰米双黑粥怎么做
“冬季要养肾，所以要多吃黑色食材~我不论冬季夏季最不能抵御的就是各种枣子，冬天吃黑枣尤其多。黑枣有两种，一种其实就是小柿子叫做君迁子，另外一种就是加工过的大红枣，用药熏制而成的，所以会有保健的功效。黑枣看起来表皮...
黑米丸子的做法 黑米丸子怎么做
“黑米营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为补血米，长寿米，民间有逢黑必补之说。黑米为米中珍品，素有贡米，药米，长寿米之美誉，具有特别的营养价值。有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血的功效。吃黑米不象吃白米那样造成血糖的剧烈...
双红黑米粥的做法 双红黑米粥怎么做
食材明细主料黑米（适量）红豆（适量）赤小豆（适量）辅料眉豆（适量）薏米（适量）陈皮（适量）芡实（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双红黑米粥的做法步骤1、材料如下。2、材料如图。3、将薏米和陈皮放入锅中。4、放入洗净的豆豆。5、...
黑米红糖红枣粥的做法 营养早餐，黑米红糖红枣粥 黑米红糖红枣粥怎么做
“对于上班族来说，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必须得吃啊！今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必须要吃！！”食材明细主料黑米（300g）红糖（60g）辅料红枣（6个）枸杞...
黑米双色花卷的做法 超详图解花卷做法——黑米双色花卷 黑米双色花卷怎么做
“最近这几天不知道怎么回事，浑身没劲，老感觉打不起精神来做任何事情。心情一阵一阵地烦燥、郁闷，哎呀！我到底是怎么了嘛？！好像好久都没有这种情况了，记得以前每隔一段时间就会出现心情的低谷期，心情会烂到极点。茂名地沮丧，过...
早餐粥之虾米皮蛋粥怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料稻米：60皮蛋：1个干虾米（就是很小的那种虾皮，北方叫虾米）：20水：600辅料香葱：少许具体步骤1.把米洗干净加入600克水泡一夜。皮蛋切丁备用2.泡好的米不要到掉...
黑米面双色馒头的做法 黑米面双色馒头怎么做
“买了黑米面，做了黑米面双色馒头，吃点粗粮好。”食材明细主料面粉（800g）黑米面（100g）辅料酵母粉（9g）温水（560g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米面双色馒头的做法步骤1、酵母4g放入250g温水中搅拌放置，黑米面100g加面粉300...
中式甜品黑糖糯米丸子的做法 中式甜品黑糖糯米丸子怎么做
“糯米丸子，就是炸的小汤圆加红糖焖出来的食物，味道就是糯米加红糖的味道，喜欢吃甜食和糯米的亲，不能错过。小美一餐可以不停的吃很多，有个缺点就是容易长肉肉。曾经在超市的红糖里吃出了蚂蚁…虽然甘蔗里面有蚂蚁很正常，但...
双色糯米丸子的做法 双色糯米丸子怎么做
“简单易做好吃，超受孩子欢迎的一道菜。”食材明细主料梅头肉（300g）紫糯米（两把）小米（两把）辅料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）淀粉（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双色糯米丸子的做法步骤1、两米提前半天浸泡，肉剁...
特色早餐粥有哪些品牌
喝粥是早餐很好的选择，不管是南方人还是北方人，都喜欢早上喝粥。喝粥不仅能够养胃，并且粥里面搭配的肉类或者是蔬菜营养成分比较高，也非常美味。下面，小编就给大家介绍特色早餐粥有哪些品牌。特色早餐粥有哪些品牌1.粥公粥...
早餐黑黑米卷的做法 早餐黑黑米卷怎么做
食材明细主料黑米（20g）糯米粉（适量）粘米粉（适量）辅料鸡蛋（1个）食盐（少量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐黑黑米卷的做法步骤1、黑米清洗干净，放入破壁机加入适量的水，按下破壁/果蔬键，重复两次！2、在破壁后的黑米糊中1:1加入...
双色米粥馒头的做法 双色米粥馒头怎么做
“昨晚在做吐司时，看了看还没消耗完的米粥，心想再做个馒头吧！这是我第一次做馒头，与许多高手比实在差多了，但是因为面团是放在冰箱低温发酵的，馒头的口感相当不错！”食材明细主料米粥（250克（依米粥的稀稠而定））中筋面粉（400克）辅料...
双色黑芝麻糯米糍的做法 双色黑芝麻糯米糍怎么做
食材明细主料糯米粉（100克）玉米淀粉（20克）辅料黑芝麻粉（适量）白糖（适量）橄榄油（适量）开水（适量）椰蓉（适量）可可粉（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双色黑芝麻糯米糍的做法步骤1、糯米粉100克，玉米淀粉20克，黑芝麻粉，白糖，橄榄油，...
双色爱心丸子的做法 双色爱心丸子怎么做
“爱心双色丸子是一道在电视上学来的菜谱，自己根据实际做了小小的改良，选用土鸡鸡胸肉，口感既有弹性又不柴，胡萝卜切成有诱惑力的爱心形状，就算不爱吃胡萝卜的小朋友，也一定会抵挡不住“爱不释口”的。”食材明细主料鸡胸肉...
黑米南瓜双色花卷的做法 黑米南瓜双色花卷怎么做
“朋友从老家带了一些黑米面粉给我，说是多吃这种粗粮，秋天能改善脱发的症状，真是知我者，这样的粗粮来个十斤八斤一点不嫌多。黑米，含有丰富的硒元素，还有铁元素，黑色的食物多吃，确实有乌发的效果，秋天应该常吃带黑色的食物，例如...
双色黑米抹茶奶冻的做法 双色黑米抹茶奶冻怎么做
“收到了来自巴马长寿村的天然健康绿色食品，杂粮米的其中一种：黑米。黑米是一种药食同兼的粗粮，对身体非常有好处，而且男女老少皆能食用。”食材明细主料巴马黑米（100g）糯米（100g）纯牛奶（160ml）淡奶油（160ml）白糖（30g）吉利丁片（10g）抹...
营养早餐山药莲子黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑米：100莲子：100山药：300辅料香大米：150具体步骤1.准备所有食材。莲子要提前浸泡一夜。2.黑米提前用冷水浸泡30分钟。3.香大米洗净和黑米同时放在锅...
双色黑米馒头的做法 双色黑米馒头怎么做
“当今崇尚粗粮的营养和保健作用的年代，如何让家人喜欢粗粮就要花点心思，粗细搭配，粗粮细作。”食材明细主料面粉（适量）黑米（适量）辅料牛奶（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色黑米馒头的做法步骤1、1、牛奶里...
双色水晶丸子的做法 双色水晶丸子怎么做
食材明细主料紫薯（适量）南瓜（适量）西米（适量）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色水晶丸子的做法步骤1、南瓜蒸熟加适量白糖压成泥。2、紫薯蒸熟加适量白糖压成泥。3、南瓜泥加适量糯米粉和成面团...