黑米红糖红枣粥的做法 营养早餐，黑米红糖红枣粥 黑米红糖红枣粥怎么做

“对于上班族来说，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必须得吃啊！今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~
功效什么的饭团就不啰嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必须要吃！！”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黑米红糖红枣粥的做法步骤

• 1、事先准备好所需的食材哦。

• 2、黑米提前用开水泡发两小时。

• 3、水煮沸腾后放入泡发好的黑米，大小熬煮15分钟后转至小火放入红枣再慢慢熬煮30分钟。

• 4、黑米熬煮至黏糊糊烂再加入枸杞和碾碎的红糖。

• 5、轻轻搅拌均匀使至红枣融化即可。

• 6、红枣虽然有好处，然也不能多吃，容易上火。

• 7、用黑米熬煮出来的粥会更美味。

• 8、成品图。

• 9、成品图。