菠菜馒头的做法 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三 菠菜馒头怎么做
食材明细主料面粉（400克）菠菜汁（200克）辅料酵母（4克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜馒头的做法步骤1、菠菜洗净，沥干水分。放入榨汁机中榨成菠菜汁2、面包机里放入面粉和酵母、菠菜汁。3、揉成面团4、盖湿布醒发至原...
菠菜馒头的做法 菠菜馒头怎么做
食材明细主料菠菜汁（260克）低粉（500克）白糖（20克）调料酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜馒头的做法步骤1、菠菜汁260克，然后加入酵母粉5克。2、倒入面粉500克加入20克白糖。3、搅拌成絮状。4、揉成光滑面团。5、...
菠菜馒头的做法 春天的色彩——菠菜馒头 菠菜馒头怎么做
“春天的脚步越来越近了！让人觉得暖和不少。马路边的树木也都开始换春装了。那颜色绿得舒服，绿的温暖，正如今天我所做的菠菜馒头一样。那出炉的刹那间，给人一种无比清新舒服的感觉。”食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）菠菜（适...
菠菜心形馒头的做法 菠菜心形馒头怎么做
“上一个菜谱做荷叶饼剩的面，图省事，用心形慕斯圈压了几个馒头蒸了。”食材明细主料面粉（500g）清水（适量）菠菜（一根）辅料酵母粉（5g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜心形馒头的做法步骤1、取一根菠菜洗净切碎，加水榨汁，过滤...
菠菜黑芝麻双色馒头的做法 菠菜黑芝麻双色馒头怎么做
“今天来分享一款菠菜黑芝麻双色馒头，做法非常地简单，家里有面粉就能做；此外我还加了些玉米粉，做出来的馒头香甜美味，还特别地养眼。菠菜汁作为天然色素，因含有草酸会影响钙的吸收，且遇热后容易变色；那我们怎么做才能避免？是直...
菠菜小馒头的做法 菠菜小馒头怎么做
食材明细主料菠菜汁（260度）低粉（500克）酵母粉（2克）辅料白糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜小馒头的做法步骤1、菠菜洗干净备用。2、大火烧开，将菠菜煮熟备用。3、榨成菠菜汁。4、菠菜汁加酵母粉，白糖少许，面粉启动...
梅花菠菜小馒头的做法 梅花菠菜小馒头怎么做
食材明细主料菠菜汁（130克）低粉（400克）红曲粉（3克）温水（适量（红曲粉面团））辅料酵母粉（3克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）梅花菠菜小馒头的做法步骤1、菠菜汁，酵母粉，260克低粉倒入面包机启动面包程序搅拌至无颗粒状态面团，红曲粉...
紫薯菠菜花样馒头的做法 紫薯菠菜花样馒头怎么做
“北方人爱吃馒头，我家的馒头几乎都是自己做的，心血来潮了就会做些花样馒头，给餐桌上增添些情趣。老公总是开玩笑的说是急需要一个小孙子来哄着玩，哈哈，要孙子还早，但馒头的花样一样要变，起码自己吃着也心情愉悦。今天用紫薯...
菠菜粉花样馒头的做法 菠菜粉花样馒头怎么做
“在网上新学了一款树叶形的花式馒头，很喜欢，正好手上有现成的菠菜面粉，蒸了几个还不错，暄腾腾的，菠菜味很浓，让原本喜欢做面包的我突然对中式面点又产生了极大的乐趣，说实话，馒头花卷，好吃又健康，真比面包省事多了。”食材明细...
红薯馒头的做法步骤，你学会了吗？
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...
菠菜煎蛋馒头片的做法 营养早餐~菠菜煎蛋馒头片 菠菜煎蛋馒头片怎么做
“早上的早餐百分之八十的人是凑活一口，这款营养馒头片，五分钟搞定，你一天需要的营养都在里面喽，在来一杯奶，吃的又饱又健康呢！特别适合上班族，还有小学生哦”食材明细主料刀切馒头（一大个）鸡蛋（2个）菠菜（100克）辅料盐（少许）五香粉（少...
馒头泡打粉的做法 馒头泡打粉做馒头的步骤&方法 馒头泡打粉怎么做
“馒头是我国最为主要的面食之一，特别是在我国的北方地区比较流行，醒面是蒸馒头的关键工序之一，醒面的效果直接影响着馒头的质量，一般都是采用酵母醒面，酵母通过醒发产气，使得蒸出的馒头饱满松软。另外，为了蒸好馒头，还可以使...
红薯紫薯菠菜馒头的做法 红薯，紫薯，菠菜馒头 红薯紫薯菠菜馒头怎么做
“请忽略馒头的颜值。”食材明细主料红薯（1个）紫薯（1个）菠菜（1把）面粉（1000g）酵母（5g）辅料糖（3匙）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯紫薯菠菜馒头的做法步骤1、紫薯红薯洗净削皮，入蒸锅蒸熟，晾凉备用。2、菠菜洗净，榨汁，备用。3、...
菠菜南瓜数字馒头的做法 菠菜南瓜数字馒头怎么做
“1234567890……数字变身小馒头，宝宝喜欢的不得了！又可以吃，又可以玩还可以学……！”食材明细主料菠菜（3颗）南瓜（6块）面粉（200g）辅料酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜南瓜数字馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟，菠菜焯...
菠菜蝴蝶结卡通馒头的做法 菠菜蝴蝶结卡通馒头怎么做
食材明细绿色面团普通面粉（120克）酵母粉（1克）菠菜泥（60克）玉米油（3克）糖（10克）白色面团普通面粉（150克）牛奶（75克）酵母粉（1.5克）玉米油（4克）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜蝴蝶结卡通馒头的做法步骤1、将两种颜色的面团材料混合，...
绣球馒头的做法 绣球馒头（详细步骤讲解版） 绣球馒头怎么做
“这次馒头的菜谱，我重新发布，关于面粉，牛奶和醒发我会说的比较详细，便于大家零失败，做出美味又营养的漂亮绣球馒头来！”食材明细主料面粉（400克）牛奶（240克）辅料干酵母（3克）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绣球馒头的做法步骤1...
菠菜泥馒头的做法 菠菜泥馒头怎么做
食材明细主料菠菜叶（200克）面粉（400克）酵母（2克）清水（30克）辅料泡打粉（1克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜泥馒头的做法步骤1、菠菜叶子洗净。2、锅烧水。3、水开放菠菜焯水。4、菠菜焯熟。5、捞出。6、切末。7、放榨汁...
菠菜馒头卷的做法 菠菜馒头卷怎么做
食材明细白色面团面粉（300g）清水（170g）酵母粉（3g）绿色面团面粉（300g）菠菜汁（170g）酵母粉（3g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜馒头卷的做法步骤1、菠菜焯水后榨汁。按材料区比例和面，发酵至两倍大。2、发好的面擀成饼，叠放在一...
菠菜鸡蛋炒馒头的做法 菠菜鸡蛋炒馒头怎么做
“简单美味，健康营养餐。”食材明细主料馒头（一个）菠菜（三棵）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，如图所示。2、择好的菠菜，洗净，淖一下，捞出，切小段，挤出多余水...
菠菜汁馒头的做法 菠菜汁馒头怎么做
“人们常常向往一些天然的食物，既安全又营养，既美观又好吃，今天此款菠菜汁馒头可谓纯绿色零添加，菠菜汁馒头颜色碧绿，柔软膨松、营养可口、爱不释手、老幼皆宜。”食材明细主料面粉（适量）菠菜汁（适量）辅料酵母（适量）原味（口味）蒸（工...
蒸馒头的做法 馒头泡打粉蒸馒头的步骤&方法 蒸馒头怎么做
“馒头又叫“馍”“馍馍”“蒸馍”，主要是把面粉经过发酵后蒸制而成的食品。馒头也是我国传统的主要面食，根据风味、口感不同可分为硬面馒头、软面馒头、杂粮馒头等。”食材明细主料中筋面粉（1公斤）辅料活性干酵母（10克）海...
菠菜花朵馒头的做法 菠菜花朵馒头怎么做
“只愿日子清净，目光所及皆是美好🌹🌹，清新脱俗的菠菜花朵馒头盛开在餐桌上，让人感觉如诗如画，赏心悦目，春天无处不在……早！[太阳][太阳]”食材明细主料面粉（500克）温水（125克）菠菜汁（125克）酵母（5克）辅料糖（60克）南瓜粉（少许）调料食用...
菠菜汁花样馒头的做法 菠菜汁花样馒头怎么做
“用一把菠菜榨汁过滤出的纯菠菜汁，代替水和面蒸花样馒头柔软又膨、好看又好吃、倍受欢迎的营养主食。春节餐桌有了花样馒头的点缀一定不俗。”食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜汁（适量）调料酵母（适量）白糖（1勺）原味（口味）技巧（工...
双色开花菠菜汁馒头的做法 双色开花菠菜汁馒头怎么做
“健康营养，即好看又好吃。”食材明细主料白面粉（适量）辅料菠菜汁（适量）纯净水(40度以下)（少许）酵母（少许）白糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色开花菠菜汁馒头的做法步骤1、自家种的菠菜。2、新鲜菠菜择好，洗净，淖一下...
菠菜汁开花馒头的做法 菠菜汁开花馒头怎么做
“喜欢吃五颜六色的馒头，看着就很有食欲，但是外面卖的多半是添加了色素什么的吃起来不放心，在家自己做不用放色素，就用绿色蔬菜，吃起来放心又健康。”食材明细主料面粉（600g）菠菜（270g）辅料酵母粉（4g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普...