关于有家鲜的餐饮精选

“营养与美味并存，带您品尝森林里的味道”食材明细主料蛰麻子（适量）土豆（2个）辅料小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛰麻土豆汤的做法步骤1、土豆去皮，切成条，葱切成丝2、将蛰麻子摘干净，烧一锅水。待水开时，将摘干净...

“羊肚菌的新菜标—孜然鲜羊肚菌，分分钟秒杀孜然羊肉、孜然牛肉等，根本不在一个lever上……”食材明细主料鲜羊肚菌（适量）洋葱（适量）香菜（适量）辅料孜然粒（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然鲜羊肚菌...

“芒种时节，天气炎热，没有胃口，还想吃肉肉，怎木办~来一盘辣辣的香菜牛肉丝吧~保准开胃、大快朵颐！”食材明细主料牛肉（500g）辅料香菜（适量）红辣椒（2-3个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜牛肉丝的做法步骤1、准备食材：牛肉、...

食材明细主料鲜米（100克）鸡蛋（1个）西兰花（200克）胡萝卜（20克）辅料辣椒（10克）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉窝蛋煲仔饭的做法步骤1、准备食材：西兰花掰朵，胡萝卜切丝2、牛肉切条，用辣椒碎、生抽、料酒、食盐和胡椒粉腌制备...

“美味减脂两不误，这才是冬天的最佳选择！”食材明细主料白玉菇（适量）西红柿（适量）鲜豆腐（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低卡番茄豆腐汤的做法步骤1、西红柿划十字，热水浇烫去皮，去皮西红柿切...

“猪肝含有丰富的营养，加上菠菜和枸杞一起炖煮，既不腻口又色香味俱全~”食材明细主料菠菜（适量）猪肝（适量）枸杞（适量）辅料十三香（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）食盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养猪肝汤的做法步骤1...

“一份源于朝鲜王国时期的美食，一种卷着吃的米饭，朝鲜传统美食—紫菜包饭。你欲罢不行，色香味俱全，高颜值，又美味.”食材明细主料米饭（适量）鸭蛋黄（适量）肉松（适量）冰虾（适量）黄萝卜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）辅料寿司醋（适...

“惊蛰节气是一年中的第三个节气。到了惊蛰节气，天气转暖，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，应遵循顺应阳气升发的特点，多吃含植物蛋白以及维生素的清淡食物，适当食用一些甜味食物。”食材明细主料土豆（3个）鸡蛋（6个）香菜（少许）小...

“滑嫩的黑皮鸡枞菌、清脆的秋葵，交错在一起，在口感上形成鲜明对比，让咀嚼成为一种享受。”食材明细主料鲜黑皮鸡枞菌（适量）秋葵（适量）辅料大蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油秋葵黑皮鸡枞菌的做法步骤...

““冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方。”这是民间流行的一句谚语，是在提醒人们在炎热的夏季吃生姜，寒冷的冬季吃萝卜，此时“清爽白萝卜”登场刚刚好，还有萝卜这么清透，还酸爽时刻，吃上一块就会上瘾~”食材明细主料白萝卜（400g）...

“清明时节雨纷纷,不妨在家做餐饭，米厨娘安利一款清明养生菜-蛋卷番茄，不仅养生，主要还补血养颜呐。”食材明细主料鸡蛋（3颗）番茄（3颗）辅料食盐（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷番茄的做法步骤...

“立春是中国农历二十四节气中的第一个节气，“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为一年的开始，正所谓“一年之计在于春”。”食材明细主料面粉（250克）菠菜（180克）土豆（1个）辅料干豆腐（2张）豆芽（少许）胡萝卜（1个）干...

“神奇的卫龙，百吃不厌，一碗混合着辣条与青椒香气的米饭，让普通的炒饭都有了别样的情感。”食材明细主料卫龙（适量）米饭（适量）青椒（适量）香葱（适量）辅料食盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卫龙炒饭的做法步骤1、用料：卫龙（...

“美丽的一天，要从早餐开始~一份早安馒头，金黄酥脆，营养丰富，元气满满。”食材明细主料馒头（一个）火腿肠（一根）香葱（少许）辅料食盐（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早安馒头的做法步骤1、馒头切块，火腿肠切粒备用...

“好吃不上火~解馋小零食”食材明细主料牛奶（100g）玉米面（150g）鸡蛋（2颗）辅料白砂糖（20g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米饼的做法步骤1、牛奶100g玉米面150g白砂糖20g鸡蛋2个2、鸡蛋打散备用，空碗依次加入玉米面、白砂...

“防止男友变胖的简易美食，一个电饭煲足以搞定！”食材明细主料鲜米（适量）土豆（适量）火腿肠（适量）小葱（适量）辅料老干妈（适量）原味（口味）未知（难度）老干妈焖饭的做法步骤1、先准备焖煮米饭，鲜米洗净、浸泡2、火腿肠、土豆切丁，放入准备焖...

“我极其喜欢吃，这个头带大黄花的它—丝瓜。由于丝瓜中富含维生素C和维生素B1，能保护皮肤，使皮肤洁白、细嫩，故有瓜汁中"美人水"之称。今天我推荐大家一道丝瓜的简单做法，五分钟足以搞定这道高颜值菜，蒜蓉粉丝蒸丝瓜！”食...

“鲜之味，吾所欲也”食材明细主料大虾（适量）泰椒（少许）辣椒（少许）辅料蒜（5瓣）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉椒盐虾的做法步骤1、将大虾去掉，虾枪、虾须和虾线，洗净，用料酒腌制15分钟。2、将腌制好的虾，倒去多余的汁液，裹上...

“尽量简单的办法做出尽量好吃的东西我平常不爱吃姜但是姜撞奶我就很喜欢吃～不爱吃姜的小伙伴试一试吧说不定你就因此不再拒绝姜的味道了呢～”食材明细主料鲜姜（一块）纯牛奶（一袋）辅料白砂糖（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...

“简单快手来一盘，颜值美味全都有！”食材明细主料土豆（适量）辅料小米辣（适量）香葱（适量）大蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣土豆片的做法步骤1、土豆切片，浸泡在冷水中备用2、开水下锅，煮熟土豆片3、小米辣、香葱大...

“寒露到来，昼热夜凉，气温逐渐降低，这个节气养生宜以润肺生津、健脾益胃为主，那么寒露时节吃什么养生呢？米厨娘推荐给大家一款寒露养生粥：韭菜牛肉鲜米粥”食材明细主料鲜米（250克）牛肉（50克）辅料韭菜（适量）小米椒（适量）小葱（适量）生...

“金灿灿缠着绷带的大虾，外酥里嫩，每咬一口都超满足~”食材明细主料大虾（适量）面条（适量）辅料生姜（适量）香葱（适量）大蒜（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绷带大虾的做法步骤1、准备食材。2、虾去除虾壳、虾须和...

“休闲的午后时光，烤一份美味的芝士红薯作为下午茶点，真的很不错呦。红薯的软糯，加上芝士的香甜，碰撞出无法形容的美味，喜欢的你一定要试试哦，做法简单颜值爆表。”食材明细主料红薯（2个）芝士（适量）黄油（适量）奶油（适量）辅料白砂糖（...

“炎炎夏日，一定要有凉凉的甜品才OK~，木瓜牛奶冻—清凉解暑，美容养颜。”食材明细主料木瓜（1个）牛奶（250ml）吉利丁（2片）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶冻的做法步骤1、准备食材：木瓜、牛奶、吉利丁、...

“始于颜值，忠于味道！我要给红糖糍粑打100分！口感超棒，香甜软脆，外酥绵软！”食材明细主料糯米粉（适量）红糖（适量）白糖（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖糍粑的做法步骤1、糯米粉加分两次加温水，加完一次用...