辣焖油蛤的做法 辣焖油蛤怎么做
食材明细主料油蛤（适量）辅料辣椒干（适量）蒜仁（适量）火锅料（适量）调料盐（少许）辣椒粉（少许）生抽（少许）料酒（少许）中辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣焖油蛤的做法步骤1、油蛤洗干净。2、下锅焯水。3、配料准备好，蒜仁切碎。4、锅内倒油...
鲜香酒焖紫苏黄油花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酒焖紫苏黄油花蛤是一道十分鲜美的佳肴，这道美食在沿海一带非常受欢迎，花蛤在紫苏和黄油的熏陶下，味道别具一格，真的让人欲罢不能，吃上一口后根本停不下来...
油焖辣椒怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4个辅料盐：1勺白糖：1/2勺酱油：1勺生抽：1勺料酒：1勺葱、姜：适量具体步骤1.辣椒洗净，擦去水分。2.锅内放入油3.油热放入辣椒，小火慢慢煎，至辣椒两面的皮皱起...
辣炒油蛤的做法 辣炒油蛤怎么做
“蛤蜊类还是最喜欢油蛤，肉质鲜嫩饱满，非常好吃。这几天降价了，一斤19元。”食材明细主料油蛤（600g）辅料红辣椒（2个）小米辣（1个）生姜（一块）蒜头（1瓣）葱（一根）调料玉米油（适量）生抽（一勺）料酒（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒油...
鲜辣味焖烧花蛤的做法 鲜辣味焖烧花蛤怎么做
“我最近在减肥，就做了些好吃的又不容易长肉的解嘴馋，包括前几天的素鸡菜谱也是，尽量不长肉的食材+少少少油，但都要美味好吃才行，我才不要吃水煮青菜。”食材明细主料花蛤（一斤）辅料姜（几片）料酒（1勺）大蒜头（2个）红油豆瓣酱（1勺）干辣...
油焖辣椒的做法 油焖辣椒怎么做
食材明细主料辣椒（300克）辅料白糖（20克）调料蒜片（适量）酱油（400克）花生油（50克）姜片（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖辣椒的做法步骤1、辣椒洗净。2、酱油放白糖，姜片烧开，煮5分钟关火，凉透备用。3、大蒜切片。4、锅内放...
油焖甜辣椒的做法 油焖甜辣椒怎么做
食材明细主料青辣椒（适量）糯米（适量）绿豆（适量）水（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）油焖甜辣椒的做法步骤1、糯米加水蒸成糯米饭。2、绿豆熬熟。3、绿豆、糯米饭加糖拌匀。糖要多放些。4、青辣椒...
油焖香辣五花肉的做法 油焖香辣五花肉怎么做
食材明细主料五花肉（适量）辅料油（适量）糯米粉（适量）配料盐（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）一天（耗时）高级（难度）油焖香辣五花肉的做法步骤1、备五花肉1000克。2、用热火剪烫去细毛。3、再用清水清洗...
油焖青辣椒的做法 油焖青（菇娘）辣椒 油焖青辣椒怎么做
食材明细主料辣椒（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒面（适量）牛肉粉（适量）蒜（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油焖青辣椒的做法步骤1、辣椒洗净，控水。2、制作调料（勺）：酱油7，耗油1.5，辣椒面1，牛肉粉1，蒜末1.5。3、油开，放辣椒，一直...
辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（500克）辅料红辣椒（1个）青椒（1个）配料老干妈辣子鸡丁（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤用流动水清洗表面，放盐浸泡1小时，在用清水...
油焖辣椒的做法 kiki牛的私房菜5-油焖辣椒 油焖辣椒怎么做
“曾几何时，爸爸做得油焖辣椒那绝对是我的最爱，几乎顿顿都想吃~~因为无论你吃什么，加点儿这道小菜马上就会让你食欲大增，真的很下饭哪！~~现在正值寒冷的冬日，想想来一碗浓浓的红烧肉面，汤料里加入点青蒜、香菜，再配上这香辣清...
辣辣椒炒蛤的做法 【鲁菜】辣辣椒炒蛤 辣辣椒炒蛤怎么做
“海蛤，是我们胶东湾的盛产品种，一年到头，市场上总是有吐着海水的新鲜海蛤在卖，买回来一般不用再经过特殊的处理，很干净，卖家已经用海水把沙子缓出来了，如果没有，可以加点食用盐在清水里面，让海蛤慢慢的吐出沙子。”食材明细主...
油焖辣茄子怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量辅料辣椒：两个肉末：适量酱油：三勺盐：适量具体步骤1.青椒，茄子，肉末切好备用2.锅内加适量油，加入肉末辣椒翻炒。3.加入茄子翻炒，加入酱油，使其均匀。4....
美味的酒焖紫苏黄油花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的酒焖紫苏黄油花蛤是由花蛤和黄油搭配一起制作一道美味的菜肴，烹饪简单但是营养价值很是丰富，这是适合2-6岁孩子的补钙汤羹。我平时在家里做的时...
油焖牛肉小辣椒的做法 油焖牛肉小辣椒怎么做
“不要“蓝瘦，香菇”！我要油焖牛肉小辣椒！香辣入味，超级下饭哦～”食材明细主料牛肉（150克）小辣椒（300克）小茄子（100克）黄豆酱油（1袋）辅料葱（少许）蒜（2瓣）姜（少许）八角（3个）花椒（一小把）料酒（一勺）食用油（适量）水（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单...
蚝油花蛤的做法 耗油花蛤 蚝油花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（415克）辅料姜片（适量）葱段（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油花蛤的做法步骤1、材料：花蛤2、姜片、葱花、耗油3、将吐完泥沙的花蛤清洗清洗，捞出待用。4、烧锅倒油烧热，...
花蛤焖豆腐的做法 花蛤焖豆腐怎么做
“咸鲜味美，是一道营养丰富的美味家常菜！”食材明细主料豆腐（一块）花蛤（400克）辅料稻米（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蛤焖豆腐的做法步骤1、花蛤已吐好沙子，清洗干净备用，豆腐清洗下备用2、...
甜辣油焖虾的做法 甜辣油焖虾怎么做
“冬天寒气逼人，人体的阳气逐渐下降，此时是进补的最佳时机，虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有...
蛤焖鸡的做法 蛤焖鸡怎么做
“想要吃到又鲜又嫩的鸡肉，这道蛤焖鸡你一定不要错过哦，这是一道经典的鲁菜，将胶东特色海鲜蛤蜊与鸡肉完美结合，带来极致鲜美的诱惑。”食材明细主料蛤蜊（150g）半只鸡（750g）辅料干辣椒（5个）姜（2片）葱（1小段）调料八角（1个）酱油（30ml）油（20...
辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做
食材明细主料花蛤（500g）辅料辣椒（3个）葱（1根）蒜（2瓣）姜（2片）香菜（1根）花雕酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤放水泡2小时以上，中间换水几次。2、葱切小段，蒜姜切片，香菜切碎，辣椒喜欢吃辣的可切开。3...
油焖麻辣虾的做法 油焖麻辣虾怎么做
“虾营养丰富肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于...
油焖麻辣虾怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料基围虾：一斤辅料油：适量盐：适量料酒：适量酱油：少许花椒：适量生姜：适量大蒜：三瓣大葱：适量鸡精：适量葱花：少许辣椒：因人而异具体步骤1.将虾枪虾脚虾线用剪刀清...
香辣蚝油焖蛏子的做法 香辣蚝油焖蛏子怎么做
食材明细主料蛏子（一斤）辅料香葱（两根）蒜（三辦）姜（一点点）小米辣（三颗）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣蚝油焖蛏子的做法步骤1、买回肥美的蛏子，用清水洗净！2、烧开水，把蛏子下锅焯一下水就可以了，只焯一下，不可煮3、把蛏子壳...
鸡焖蛤的做法 【鸡焖蛤】混搭到极致的鲜美滋味 鸡焖蛤怎么做
“【鸡焖蛤】这道菜品是由辣子鸡块和辣炒蛤蜊的结合。在鸡块快要焖好收汁时加入清洗干净的蛤蜊在反复的煸炒，直至蛤蜊外壳全部张开，蛤蜊的鲜汁在喂以鸡块，使鸡块味道更加鲜美，蛤蜊吸收了鸡块的动物油脂蛋白，使得蛤蜊味道在...
蛤蜊焖饭的做法 蛤蜊焖饭怎么做
食材明细主料蛤蜊（适量）大米（适量）辅料西红柿（适量）白玉菇（适量）葱（适量）韭苔（适量）配料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛤蜊焖饭的做法步骤1、材料2、蛤蜊煮开留汤备用，其他蔬菜改刀备用3、大米洗好，泡一刻钟4、热锅倒...