好吃的蒜毫鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜毫鸡蛋是用蒜苔和鸡蛋两种主要的原材料加工制作而成的，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，经常食用对身体很有好处，但是人体每天只能吸收一个鸡蛋，所以要适量食用，...
美味的蒜毫鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋中含有丰富的蛋白质、含人体必需的八种氨基酸，具有很高的营养价值，而且非常的常见，基本上是家家户户备有的食物了。今天为大家推荐的呢，是这道美味的...
蒜毫蘑菇炒肉的做法 蒜毫蘑菇炒肉怎么做
食材明细主料蒜毫（适量）猪肉（适量）辅料蘑菇（适量）调料油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫蘑菇炒肉的做法步骤1、准备好的食材。2、蘑菇焯水，切片。3、猪肉切片。4、锅中加油，放入猪肉翻炒。5、放入蒜毫和蘑...
家常蒜毫鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟蒜毫鸡蛋是一份省时又省力的家常小炒，蒜毫又名蒜薹，其中含有丰富的维生素和粗纤维，经常食用可帮助人们补充丰富的营养、促进消化，鸡蛋中丰富的蛋白质也是人...
蒜薹炒鸡蛋的做法 “ 鸡蛋美食 ”蒜薹炒鸡蛋 蒜薹炒鸡蛋怎么做
食材明细主料蒜薹（适量）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料盐（适量）生抽（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒鸡蛋的做法步骤1、蒜薹切小段，葱切碎2、鸡蛋打散，放入葱末3、锅放稍多点油，油热后倒入鸡蛋，鸡蛋定型后盛出4、底油炒蒜薹，翻...
蒜毫炒木耳的做法 蒜毫炒木耳怎么做
“蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。...
蒜毫炒鸡丁的做法 蒜毫炒鸡丁怎么做
食材明细主料蒜毫（1把）鸡胸（1块）调料生抽（2勺）白糖（5g）料酒（3勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒鸡丁的做法步骤1、蒜毫洗净，鸡胸解冻。2、切丁。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒鸡丁至变色。4、然后放入蒜毫炒断生，加生抽，料酒，白...
肉炒蒜毫的做法 肉炒蒜毫怎么做
食材明细主料蒜毫（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜毫的做法步骤1、锅中热油，煸炒肉片2、倒入酱油翻炒肉片入味3、倒入蒜毫至锅中4、炒至蒜毫无辣味，加入盐及味精调味5、...
蒜苔炒鸡蛋的做法 蒜苔炒鸡蛋 蒜苔炒鸡蛋怎么做
食材明细主料蒜苔（300）加蛋（1）辅料盐油（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡蛋的做法步骤1、材料2、准备3、煎蛋4、煎蛋5、小火炒6、OK啦...
蒜毫肉片的做法 蒜毫肉片怎么做
食材明细主料肉（适量）蒜毫（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫肉片的做法步骤1、蒜毫切断洗净，肉中放团粉抓2、耗油，酱油，盐3、先把肉炒熟，炒肉时我放的酱油，耗油4、锅里放油，油...
毫大鸡排加盟怎么样
近两年，食品行业发展的十分迅速，大家对于快易捷的食物更加的喜爱，这也成功的推动了鸡排店的迅速发展，现在鸡排加盟的品牌众多，加盟店也已经遍布各地，而且随着它的不断发展，他所经营的产品的，口味和种类也愈加的丰富，价格又十分...
蒜毫炒鸡蛋的做法 蒜毫炒鸡蛋怎么做
食材明细主料蒜毫（适量）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅中加油，倒入蛋液。3、放入蒜毫翻炒。4、倒入酱油。5、放入鸡蛋。6、装盘。...
鸡蛋蒜的做法 鸡蛋蒜---老家的味道 鸡蛋蒜怎么做
“在我的老家皖北，每年的春季大蒜收获的时候家家都喜欢吃鸡蛋蒜，做法很简单，几个鸡蛋煮熟，再弄几个蒜头，在蒜臼里一砸，然后拌点香油，用馒头粘着吃，那种味道没有办法用语言形容，，，，，，，，”食材明细主料鸡蛋（四个）辅料蒜头（适量）配料盐（适量）香...
秘制-韭菜毫炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜毫：适量辅料鸡蛋：适量盐：少许海鲜酱油：少许十三香：少许味精：少许具体步骤1.韭菜豪洗净切段备用，鸡蛋备用2.鸡蛋炒熟3.加入韭菜豪、半勺水、盐、酱油、十...
鸡蛋蒜苔的做法 鸡蛋蒜苔下饭菜 鸡蛋蒜苔怎么做
“多吃两碗米饭。”食材明细主料鸡蛋（适量）蒜苔（适量）辅料辣椒（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒜苔的做法步骤1、油热放辣椒炒香。2、放入蒜苔炒熟。3、倒入鸡蛋炒熟。4、放盐调味出锅。...
脆口的蒜毫炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜毫炒蛋是一道家常美食，蒜薹就是经常说的蒜台，拿来炒蛋什么的最清爽可口了，蒜薹含有大量的蛋白质和氨基酸，吃起来脆脆的，加入鸡蛋一起烹炒吃起来很可口哦...
蒜黄炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食～～蒜黄炒鸡蛋 蒜黄炒鸡蛋怎么做
“韭菜炒鸡蛋跟西红柿炒鸡蛋一样，是国民菜。鸡蛋盒韭菜的搭配，可是营养一加一大于二的组合。最近几年蒜黄流行起来，蒜素利于蛋白质吸收，貌似蒜和鸡蛋的搭配更牛哦。”食材明细主料蒜黄（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）食盐（适量...
鳕鱼饼炒蒜毫的做法 鳕鱼饼炒蒜毫怎么做
食材明细主料鳕鱼饼（2个）蒜毫（1把）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳕鱼饼炒蒜毫的做法步骤1、准备好的食材。2、蒜毫切段，鱼饼切片。3、锅中加油，放入蒜毫翻炒。4、少加酱油，放入鱼饼翻炒。5、装盘。成品。...
肉丝蒜毫的做法 肉丝蒜毫怎么做
“简简单单一炒菜。”食材明细主料蒜毫（适量）猪里脊肉（适量）辅料姜（适量）五香粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝蒜毫的做法步骤1、蒜毫洗净切段2、里脊肉切跟蒜毫差不多的丝3、锅内放适量植物油，烧...
蒜毫炒香菇的做法 蒜毫炒香菇怎么做
食材明细主料蒜薹（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒香菇的做法步骤1、蒜毫剪去根洗净。2、蒜毫切段焯水。3、香菇剪去根洗净。4、香菇切段。5、胡萝卜削皮切条。6、锅里加油...
蒜毫炒肉的做法 蒜毫炒肉怎么做
食材明细主料蒜毫（适量）辅料猪肉（适量）调料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒肉的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中加油，放入猪肉翻炒。3、翻炒到微微发黄。4、放入蒜毫翻炒。5、继续翻炒。6、放入酱油7、...
鱼豆腐蒜毫炒鸡蛋的做法 鱼豆腐蒜毫炒鸡蛋怎么做
食材明细主料鱼豆腐（适量）蒜毫（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）酱油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼豆腐蒜毫炒鸡蛋的做法步骤1、蒜毫。2、准不好的食材。3、鸡蛋打散鱼豆腐切块蒜毫切段。4、锅中加油加鸡蛋。5、放入蒜毫...
腊肉炒蒜毫的做法 腊肉炒蒜毫怎么做
食材明细主料蒜毫（1斤）腊肉（1块）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（10g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒蒜毫的做法步骤1、蒜毫去除头尾洗净，腊肉去除外表的部分。2、蒜毫切段，腊肉肥瘦分开切丁。3、锅中放少许油，放肥腊肉煸炒...
蒜薹鸡蛋的做法 鲜美味——蒜薹鸡蛋 蒜薹鸡蛋怎么做
“冰箱里面还有一小把蒜薹，总得消灭掉吧，家里倒还是有点肉，但是还想做肉丝手擀面呢，那就来个蒜薹鸡蛋吧。”食材明细主料蒜薹（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹鸡蛋的做法步骤1、...
蒜毫炒腊肉的做法 蒜毫炒腊肉怎么做
食材明细主料蒜毫（1斤）腊肉（1块）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜毫炒腊肉的做法步骤1、蒜毫和腊肉准备。2、蒜蒜毫去除头尾洗净切丁，腊肉肥瘦分别切丁。3、锅中放少许油，炒肥腊肉出油。4、放...