关于蕃茄炒花菜的做法的餐饮精选

食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）培根（适量）植物油（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（少许）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切或掰成小块2、锅...

“蕃茄与鸡蛋的组合除了常见的蕃茄滑蛋外还能做一个吃起来有少许酸味，但很有营养与开胃的蕃茄蛋花汤。”食材明细主料蕃茄（3个）葱（2条）辅料鸡蛋（2只）盐（2茶匙）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花汤的做法步骤1、将蕃茄...

“番茄炒鸡蛋，名副其实的家常菜。因为我们在不知道吃什么的时候总会想到它。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去...

“在国外，咕嚕肉、炒饭、番茄紫菜鸡蛋汤几乎成为了中餐的代名詞，而蕃茄紫菜蛋汤算不算粤菜呢？”食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料绿叶菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...

食材明细主料蕃茄（2颗）鸡蛋（1颗）菜心（适量）面饼（3块）辅料葱花（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花菜心面的做法步骤1、食材如图。2、蕃茄切块放入锅中炒软。3、菜心飞水备用。4、蕃茄炒蛋后加入热开水，煮15分钟后加...

食材明细主料西兰花（200克）蕃茄（l个）辅料香葱（2根）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）泰式甜辣酱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒蕃茄的做法步骤1、西兰花洗净，在盐水中泡十分钟。2、将西兰花和番茄切块，香葱切段。3、焯水...

“白菜搭配蕃茄，酸甜可口。”食材明细主料大白菜（400克）番茄（2只）辅料油（适量）盐（少许）醋（1汤匙）白糖（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒蕃茄的做法步骤1、白菜洗净，切块。2、番茄切块，入油锅翻炒。3、炒一段时间后，再加...

“私菜食谱经－－【双丁蕃茄干炒饭】迷你蕃茄干（一）这次炒饭的步骤和传统的有点不一样（事先忘记要炒肉丁），但是........炒出来的炒饭也很香,很好吃,口感,口味还是一样地。迷你蕃茄干很适合来做炒饭，再加上墨角兰（牛至）色，香，味俱全...

“不加重辣就是酸甜口，多加红辣椒什么的就是川菜口，个人偏爱又酸又辣的口感”食材明细主料青鱼（300克）番茄（3个）内酯豆腐（1盒）辅料金针菇（100-200克）蒜头（适量）生姜（适量）葱（适量）干红辣椒（适量）配料料酒（1勺）蛋清（1个）白胡椒粉（适量）淀粉（适量...

“炎炎夏日，吃饭都没胃口，来点酸酸甜甜的，开开胃。。。”食材明细主料鱼片（200g）番茄（3个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鱼片的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净鱼片，加少...

“汤汁红艳，丝瓜翠绿，蕃茄味加蒜香，下饭。”食材明细主料丝瓜（一根）蕃茄（一个）辅料花生油（适量）蒜片（适量）干红椒（2个）八角（2个）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒丝瓜的做法步骤1、蒜片，八角，干红椒。2、蕃茄一个...

“微辣，咸鲜适口。”食材明细主料圆面条（适量）西红柿（一个）西兰花（适量）辅料玉米油（适量）小米椒（适量）姜（适量）花椒（适量）水淀粉（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蕃茄西兰花捞面的做法步骤1、水淀粉适量。2、西兰...

“不知道是不是只有潮汕人才会这么做这道菜，反正我是潮汕人，从小吃到大，妈妈经常都会做这个菜的。家常小菜。很简单的做法哦。清爽可口，属于大众能接受的菜系。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）猪瘦肉（适量）辅料香菜（1棵）配料冰...

“假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）食盐（适...

食材明细主料蕃茄（2个）虾（半斤）辅料姜（适量）蒜（适量）配料李锦记生抽酱油（适量）白糖少许（适量）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鲜虾的做法步骤1、1、如图1备材料。2、2、煮开水放姜，水开后把虾倒进去。3、3、待虾颜色...

食材明细主料熟蕃茄（一只）鸡蛋（一只）辅料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量...

“菜花营养丰富，有固齿、降脂、减肥、健美的功效，常食有益。”食材明细主料菜花（适量）小番茄（适量）葱（适量）姜（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄菜花的做法步骤1、菜花入开水锅...

食材明细主料大蕃茄（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）姜蒜（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、大蕃茄洗净切大块，备姜蒜少许。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只鸡蛋搅下成蛋液3、热锅下油放...

“一般的山蕨菜往往有苦涩味，采回来后先煮，再泡，换几次水泡后方可食用，但是水蕨菜无需煮泡，采回来后只需捡去老的，然后洗净就可以直接炒吃。而且水蕨菜洗净无需沥干水分马上炒，有一点点水炒出来才鲜嫩。”食材明细主料水蕨菜...

食材明细主料蕃茄（适量）鸡蛋（适量）馄饨皮（适量）辅料葱（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花面皮汤的做法步骤1、剩下的馄饨皮。2、葱花。3、荆芥洗净。4、蕃茄去皮切块。5、鸡蛋打散。6、锅子烧...

“蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！做法简单，香甜美味，而且营养丰富！”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（3枚）辅料温水（1/3碗）配料食盐（适量）白砂糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、食材准备，无论要炒...

食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮。2、切粒备用。3、紫菜泡发。4、锅子里有肉汤，放入西红柿。5、放入紫菜。6、鸡蛋打...

“制作简单、效果惊艳。”食材明细主料牛肉（250克）蕃茄（三个）辅料番茄酱（3大勺）配料料酒（一小勺）生粉（两小勺）糖（少许）盐姜汁（少许）醋（少许）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，用...

食材明细主料蕃茄（2个）金针菇（300克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）蕃茄酱（2勺）盐（2克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕃茄炒金针菇的做法步骤1、金针菇切除根部较老的部分，清洗干净后撕成小份。2、蕃茄两个去蒂后切成小块。3...

“蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...