海鲜羹的做法 海鲜羹怎么做
“好久好久没有写菜谱了，今天做了这个海鲜羹真的好鲜甜，就发上来与大家分享！😊😊”食材明细主料干贝丝（10~15克）胡萝卜（少量）蟹脚肉（10只）豆腐鱼（2条）金针菇（少量）鲜虾仁（8只）辅料鸡粉（半勺）味精（半勺）胡椒粉（0.3克或适量）油（1克）淀粉（5克）芹菜...
海鲜豆腐羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：50g西红柿：50g葱：15g笋丝各：少许牛肉汤：500g味精：3g辅料具体步骤1.豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用。牛肉切成...
海鲜时蔬蛋花羹的做法 海鲜时蔬蛋花羹怎么做
食材明细主料章鱼（适量）海螺（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）白胡椒粉（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜时蔬蛋花羹的做法步骤1、海鲜我用的是海螺和章鱼刺身，分别切丁2、油菜...
南瓜海鲜浓汤羹的做法 南瓜海鲜浓汤羹怎么做
“南瓜的健康功效就不用多提了，大家都知道是好东西。将南瓜煮熟打成汁，与海鲜一起做成浓汤，西餐里面比较常用。”食材明细主料南瓜（500克）蟹柳（100克）青豆（30克）黄油（50克）辅料虾仁（100克）鲜贝（100克）洋葱（100克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（...
银丝海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料文蛤净肉：30水发海参：20扇贝净肉：20内酯豆腐：1盒2辅料香菜：少许家乐浓汤宝：1块水淀粉：10清汤：500具体步骤1.将各料切适大的块2.清汤烧开放家乐浓汤宝调味根据...
海鲜菠菜豆腐羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：适量虾仁：适量鱼丸：适量菠菜：适量辅料芡粉：适量具体步骤1.虾仁洗干净，去虾线。汤锅加入少许芝麻油，烧热后加入虾仁翻炒，等变色后加入菠菜。炒的时候加入...
可口的海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：40g盒装豆腐：1/2盒鲷鱼片：40g新鲜香菇：2朵竹笋：30g胡萝卜：20g鸡粉：2g盐：2g高汤：500㏄太白粉水：30㏄香油：2㏄辅料具体步骤1.虾仁洗净去除肠泥；豆腐切小方块；竹...
鱼肚海鲜羹的做法 鱼肚海鲜羹怎么做
“鱼肚含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精，令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。前天做一品锅多泡发了鱼肚，用来做了鱼肚羹，非常鲜美好喝呢。”食材明细主料鱼肚（1碗泡发）香菇（5个）鸡蛋（1个）辅料什...
芦笋海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋：2两生干贝：2两虾仁：2两草菇：2两韭黄：1两蛋白：1个水：2碗香菜：少许鲜美露：2大匙麻油：1小匙胡椒粉：1小匙太白粉：2大匙辅料具体步骤1.)将芦笋洗净去除粗纤维部分...
南瓜海鲜羹的做法 南瓜海鲜羹怎么做
“南瓜含有丰富的果胶，有很强的吸附性，可解毒。具有保护胃黏膜，助消化，抗癌，防止糖尿病，降血糖，增强肝肾细胞再生等功效。总之，它对人体的好处颇多，我们就要换着花样来吃它。海鲜加了南瓜，更好的吸收了南瓜的鲜甜，使汤更加滑润鲜...
鲜美的南瓜豆腐海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：3000明虾：10只辅料青豆：适量嫩豆腐：半盒具体步骤1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻青豆解...
海鲜芋艿羹的做法 海鲜芋艿羹怎么做
“一道可以当主食的汤羹，味道鲜美，口感丰富。”食材明细主料芋头（1块）虾仁（100克）鱿鱼（100克）肉圆（4只）辅料生姜（1块）葱（适量）胡椒粉（少许）青蒜（适量）麻油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜芋艿羹的做法步骤1、准备的原...
家常海鲜鸡蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个辅料虾：适量鱿鱼头：适量鸡精：适量海鲜酱油：适量葱：适量具体步骤1.鸡蛋打好，虾和鱿鱼头洗干净。2.把下头虾皮去掉平铺在案板上。3.虾从中间剖开，...
海鲜豆腐羹的做法 海鲜豆腐羹怎么做
食材明细主料内酯豆腐（适量）辅料鲜虾（适量）即食海参（适量）黄瓜（适量）小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜豆腐羹的做法步骤1、准备材料2、将虾去头壳虾线，将材料统统...
海鲜鸡蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料文蛤：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量味精：适量香油：适量具体步骤1.文蛤洗净，用水煮开，把肉和汤汁分开。2.取个盘子，里面放点文蛤肉和带皮的文蛤，将文蛤口朝上放...
银丝海鲜羹的做法 【鲁菜】——银丝海鲜羹 银丝海鲜羹怎么做
“海鲜羹是山东沿海群众爱吃的汤菜。银丝是指的内酯豆腐，切细丝（我切的粗了）。此菜造型美观，银丝入口即化，汤浓味美！”食材明细主料文蛤（适量）海参（适量）扇贝（适量）内酯豆腐（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半...
海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：5只花枝：20公克海参：1/2条干香菇：1朵蟹管肉：5个柴鱼高汤：1200cc笋丝：20公克红萝卜丝：10公克太白粉：适量蛋：1/2颗香菜：少许盐：2小匙米酒：1小匙胡椒粉：少许...
海鲜菇鸡蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：4个海鲜菇：50辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.准备好四个鸡蛋，海鲜菇洗净，攥干水分2.搪瓷碗中加入少量油，转圈抹上3.海鲜菇切碎4.鸡蛋磕入搪...
可口芦笋海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋：2两生干贝：2两虾仁：2两草菇：2两韭黄：1两蛋白：1个香菜：少许1.鲜美露：2大匙麻油：1小匙胡椒粉：1小匙2.太白粉：2大匙水：适量辅料具体步骤1.将芦笋洗净去除粗纤维...
海鲜蛋羹的做法 海鲜蛋羹怎么做
“这个是家常菜啦，女生都爱喝粥，这样做很鲜的，大家不妨试试。”食材明细主料鸡蛋（4个）蟹味菇（1个）辅料虾仁（10个）银杏果（100克）葱姜（适量）玉米淀粉（40克）水（适量）海鲜酱油（10ml）香油（10ml）鲍鱼汁（10ml）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
海鲜鸡蛋羹的做法 海鲜鸡蛋羹怎么做
食材明细主料鸡蛋（三个）辅料基围虾（八只）葱花（适量）配料海鲜酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜鸡蛋羹的做法步骤1、原料如图所示2、鸡蛋打散添加凉开水（1:1.5）放入蒸锅，蒸6、7分钟。3、八分熟时，把去头，挑好...
奶香海鲜南瓜山药羹的做法 奶香海鲜南瓜山药羹怎么做
“这个羹是在南瓜汤的基础上加大虾和山药，老菜新作，另有一番味道，很美味，值得你尝试！”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（一袋）大虾（3-4只）洋葱（少许）山药（一小截）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香海鲜南瓜山药羹的做...
番茄海鲜羹的做法 美肤养颜--番茄海鲜羹 番茄海鲜羹怎么做
“番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄，味道会淡些，生吃当水果味道清甜。...
南瓜豆腐海鲜羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300新鲜明虾：十多只嫩豆腐：半盒速冻青豆：适量辅料具体步骤1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻...
嫩滑海鲜蛋羹的做法 嫩滑海鲜蛋羹怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）鲜虾（2只）牛奶（220毫升）辅料盐（适量）酱油（适量）香油（少许）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩滑海鲜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋在碗中加盐打散，加入牛奶打至均匀。2、鲜虾去头去皮切碎放进鸡蛋碗中。如果老人小...