关于山楂拌双耳怎么做的餐饮精选

“这是我自己自创的菜肴，用黑木耳和银耳用冰糖蒸熟，甜甜糯糯的，而且营养丰富，再用红红的山楂果放在上面，增加了酸甜的口味，很爽口，也很醒酒提神，在餐桌上特别受欢迎呢。”食材明细主料黑木耳（适量）银耳（适量）辅料山楂（适量）配料冰糖...

“山楂，素有“果小功能大”的称号，老年人常食可延年益寿，被人们视为“长寿食品”。山楂含钙量居群果之首，是小儿、孕妇、老年人补钙的最佳果品。机体肝火旺盛,脾胃不和,湿热互结,蕴蒸于口所导致舌部滤泡和溃疡，胃火过重，叫...

“山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、美容、嫩肤、延年益寿之功效。山楂银耳汤，口感酸酸甜甜，粘粘糯糯，美...

“年夜饭上道爽口的小菜吧，黑白搭配养颜排毒，还带着“好事成双”的吉祥寓意，最最关键滴，这可是零厨艺哦”食材明细主料干黑木耳（20g）银耳（半朵）辅料香菜（1棵）小红辣椒（1个）配料盐（2g）糖（2g）米醋（半汤匙）橄榄油（半汤匙）六月鲜酱油（半汤匙）酸...

“生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，很适合秋天食用。今天给大家分享一道酸酸甜甜吃着爽口的山楂拌梨丝。”食材明细主料雪梨（一个）辅料山楂卷（2个）调料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂拌梨丝的做法步...

食材明细主料雪耳（1个）山楂糕（5条）雪梨（0.5个）枸杞（15棵）冰糖（8克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳山楂羹的做法步骤1、用温水泡发雪耳40分钟左右。2、准备雪梨切片，山楂糕5条，枸杞15颗备用。3、将泡好的雪耳去蒂，掰成小朵，凉...

“黑木耳的营养不需多说都知道的，俩种耳的口感很脆的，很适合凉拌着吃，喜欢放多多的醋，很开胃的哦”食材明细主料黑木耳（20克）银耳（20克）辅料椒麻油（2勺）生抽（1勺）老抽（半小勺）醋（2勺）麻油（2勺）小番茄（4个）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“养生凉拌菜”食材明细主料木耳（适量）银耳（适量）辅料红萝卜丝（适量）蒜粒（适量）香菜（适量）葱花（适量）芝麻粒（适量）酱油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）香油（适量）辣椒油（适量）原味（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）凉拌双耳的做法步骤1、木耳，银耳先用...

“黑木耳和银耳的营养自不必说，凉调口感更好，夏天必备小菜，配菜随意。”食材明细主料黑木耳银耳（适量）辅料胡萝卜尖椒火腿（适量）配料蒜末醋香油味精（适量）辣子油小葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌双耳的做法步骤1、...

“节日小长假一下子就过去了，大家又要进入紧张的工作中了。貌似我还没有歇够呢。整个人都很懒散，提不起精神来，这就是节后综合症？？?继续上节后清肠去火的小菜。【凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳银耳，双花即是白菜花和绿菜花...

“祝大家猪年诸事顺利，初二回老妈家，妺妹煮给大家的”食材明细主料鲜银耳（1个）辅料红枣（4个）山楂罐头（少许）白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳山楂羹的做法步骤1、鲜银耳泡1小时。2、洗净后摘去根部撕成小朵，...

“山楂具有补气、生津、活血的功效，搭配酒酿银耳清香解腻、酸甜可口、营养丰富。”食材明细主料银耳（1朵）山楂（9个）酒酿（100g）辅料红糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山楂酒酿银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发2、山楂...

“用高压锅炖银耳，10分钟，开锅放入苹果山楂，开锅盖炖5分钟，关火同时放入枸杞。”食材明细主料银耳（半朵）苹果（一个）冰糖（适量）枸杞（20颗）山楂（两枚）辅料清水（2000ml）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳苹果山楂羹的做法步骤1、1.银...

“这道甜汤过年要多做给家人吃，酸酸甜甜，开胃解腻，做法简单，食材也不复杂，以银耳和山楂为主料，搭配苹果和冰糖，不仅酸甜可口，还是一道美颜瘦身佳品。常吃有滋润肌肤，减肥消脂的作用。”食材明细主料银耳（1朵）山楂（10个）辅料苹果（1个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.银耳和木耳泡发洗干净，撕成小朵，梨去皮切块，山楂切开去核。2.锅中放水，加银耳和木耳大火煮开，转小火煮一小时。3.放山楂、雪梨继续煲20分钟...

食材明细主料木耳（一小把）银耳（一朵）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌双耳的做法步骤1、银耳泡发，用开水焯一下。2、木耳泡发，用开水焯一下。3、控干水分...

“黑木耳，有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。还有阻止血液中胆固醇沉积和凝结作用，因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益...

“用山楂汁做银耳羹更入味，酸甜可口，有助开胃、消化。适合减肥的人群，晚餐来一碗银耳羹，健康美味，一举两得。”食材明细主料银耳（10g）桂圆干（8个）大枣（6个）辅料干百合（七八瓣）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山楂汁银耳...

“在满满的一桌年菜佳肴中，怎么能少得了一道酸甜可口的甜点呢；特别是在春节，各种聚会，各种美食美酒，或许真会有点吃不消的感觉，那就来一碗，健脾开胃的山楂银耳汤，是不是很惬意呢！银耳营养丰富，胶质不输燕窝，口感也相去不远，价格却...

“天儿是越来越热了，好在早晚还是比较凉爽的。炎炎夏日，做上一道好吃又简单的凉拌菜，该有多么幸福哦，况且是排毒净化血液的黑木耳和养颜滋补的银耳搭配的凉拌菜呢！”食材明细主料木耳（1小把）银耳（1小把）辅料红椒丝（适量）洋葱丝（少...

“凉拌银耳山楂，一道超级简单的家常菜，初春养肝护肝吃它就对了，爽口开胃，解腻下饭，护肝润肺，美容养颜，我家常吃，老人孩子都喜欢。”食材明细主料银耳（1朵）辅料山楂罐头（1瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌银耳山楂的做法步...

“女人的拿手好菜，太简单，不用学就会做。成本只要几元钱，尤其适合冬季，因为冬季天气寒冷，气候干燥，需要多吃一些清热生津、养阴润肺的食物来预防干燥的气候对人体的影响，女人经常喝这汤，不但益胃生津，还能排毒养颜，消除赘肉，一身...

“酸甜可口的银耳山楂羹，简单易学，酸甜开胃，且美容养颜。”食材明细主料银耳（一朵）山楂糕（200g）辅料纯净水（适量）调料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳山楂羹的做法步骤1、银耳浸泡半小时以上，摘去根部，撕成小块，备用...

“一朵新鲜银耳，一半昨天煮了荸荠。这一半跟山楂糕一起，放玫瑰花酿拌着吃。”食材明细主料银耳（半朵）山楂糕（适量）调料玫瑰花酿（1匙）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山楂糕拌银耳的做法步骤1、泡好的银耳。2、撕成小朵。3、...

“秋冬季节，多喝汤水，给皮肤滋养的机会哦！”食材明细主料山楂片（四五个）梨子（一个）银耳（少许）乌梅（两个）辅料冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山楂银耳梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发，乌梅山楂备好。2、梨子去皮去核，改刀...