关于玉面莴莴头的餐饮精选

食材明细主料南瓜泥（适量）玉米面（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉面莴莴头的做法步骤1、备南瓜泥。2、加玉米面和糖。3、揉成面团。4、做成莴莴头。5、做好的莴莴头。6、放进锅里蒸熟。7、蒸好的莴莴...

“现在的宁波菜也有所改变了，不单单是咸鲜的味道了，有时候也会放点辣椒哦。。。”食材明细主料白玉菇（145克）莴笋（1根）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒莴笋的做法步骤1、食材：白玉菇（已清洗）、莴笋（已去皮...

不能。建议大家采取保鲜冷库的方式储藏。1、莴笋采买后要进行严格的挑选，选出没有发芽或者损伤的莴笋进行储藏；2、莴笋在储藏之前需要预冷，把预冷之后的的莴笋放在冷库中,这才能长时间的保存莴笋。3、把即将储存的莴笋以...

“微辣，咸鲜入味儿，莴笋脆嫩，好吃极啦😋”食材明细主料小米椒（3个）莴笋（适量）熟玉米粒（适量）辅料蒜蓉（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒莴笋炒玉米的做法步骤1、剥下来的熟玉米粒适量。2、莴...

“白玉菇炒莴苣是一道色香味俱全的炒彩蔬。清新爽口，色泽艳丽。”食材明细主料白玉菇（150g）莴苣（350g）胡萝卜（适量）木耳（适量）花椒（适量）朝天椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇...

食材明细主料莴笋（1根）玉米粒（100克）开洋（40克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋玉米粒炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、玉米粒、开洋2、将开洋用热水泡一下，待用。3、将已去皮的莴笋放在案板上切成丁，待...

“莴笋，清热解毒，宽肠通便，降低血压。”食材明细主料莴笋（700克）辅料油（少许）蒜头（1只）淀粉（少许）其他（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠玉石莴笋的做法步骤1、把窝笋去皮，用瓜刨刨成一块一块的。2、把窝笋用盐腌制5分钟，然后汆水，...

一般情况下，大家在买蔬菜的时候都会当天买当天吃，但是有时候买多了放着放着就忘了，尤其是像莴笋、土豆、红薯这类容易发芽的食材。那么，莴笋头发芽能吃吗?接下来，小编就给大家解答一下这个问题，并且给大家一些更好地储存莴...

莴苣，这是一道很常见的蔬菜，在菜市场上一年四季都有卖的，很多人吃莴苣可能只是吃莴苣茎秆，一说莴苣想到的也是这个，但是莴苣叶也是可以吃的哦，而且莴苣叶也是很香的，营养价值和食用价值毫不逊色于它的枝干。可以拿来煮面做汤...

“封城第31天的早中餐。”食材明细主料面条（1指）莴笋叶（6片）水煮蛋（1个）辅料盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶汤面的做法步骤1、锅里水烧开下面条煮。2、去掉浮沫继续煮...

“很喜欢吃鱼头，经常只买鱼头而不买鱼肉，嚼嚼鱼骨头特别有滋有味。放些莴笋进去很爽脆很入味”食材明细主料鱼头（500克）辅料莴笋（200克）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）老抽（适量）醋（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口...

“莴笋芋头焖的酥软，入口即化，鸡肉鲜嫩。”食材明细主料芋头（1个）莴笋（个颗）小公鸡（半只）辅料食用油（30g）盐（4g）糖（20g）料酒（50g）生抽（20g）老抽（15g）姜（10g）水（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莴笋芋头焖鸡的做法步骤1、芋头去皮，洗干净...

食材明细主料卤猪头肉（200克）莴笋（150）调料料酒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪头肉炒莴笋的做法步骤1、莴笋削皮，洗好切片。2、生姜，大蒜切好。锅里放油，烧热放生姜，大蒜，边炒一下。然后放莴笋炒2到3...

“麻辣咸香，排骨离骨，莴笋脆嫩，玉米软糯入味儿，超级下饭。”食材明细主料糯玉米（2个）莴笋（适量）排骨（适量）辅料小米椒（3个）香葱（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）山茶油（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小...

莴笋是一种很常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃莴笋，不仅仅因为它好吃，主要是莴笋还富含丰富的营养物质，莴笋被很多人深受喜爱呢。那么，就有人问了，莴笋头的做法有哪些呢?现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。莴笋头的做法...

“健康营养，香脆可口。”食材明细主料莴笋（一根）猴头菇（两个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猴头菇炒莴笋片的做法步骤1、提前用盐水，浸泡一夜，泡好的猴头菇，把根部剪掉，再反复的清洗捏干水...

食材明细主料骨头（800g）莴笋（200g）竹笋（200g）辅料盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）竹笋莴笋骨头汤的做法步骤1、骨头洗净放锅里焯水2、把焯好水的骨头放电饭煲里闷半天3、把闷好的骨头汤倒入铁锅，开火煮。（电...

“买了一个大莴笋，叶子非常鲜嫩。想想办法把它吃掉。”食材明细面皮玉米面（70g）开水（170g(玉米面用)）白面（190g）水（125g）酵母（2g）馅料五花肉（170g）虾泥（40g）莴笋叶（370g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米面莴笋叶鲜肉饼的做法步骤...

“对于不喜欢吃猪肉的我，总是不待见排骨汤什么的，可是这么热的天，做菜难免会有些烦躁，可是炖个汤就简单了，我向来爱吃鸡肉鱼肉，所以炖了个鸡汤，要说其实香菇鸡汤还要好喝一些，可是我家有个不吃香菇的怪人，所以就改用玉米和莴笋...

食材明细主料莴笋（1根）玉米粒（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米粒炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、玉米粒。2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热，下入切好的...

食材明细主料面条（80克）莴笋叶（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）2、莴笋叶3、将莴笋叶洗净捞出。4、放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热，下入切...

“上次发了三块钱的一道家常菜之后，这道菜又是和莴苣相关的一道三元下饭菜，现在正是吃莴苣的好时候，价格便宜，而且莴苣很嫩。这道菜莴苣两块钱，面筋两块五毛钱，超过三块了，不过我们炒了两盘，这样算下来也是一道三块钱不到的家...

“莴笋和玉米都是健康食品，二者搭配色泽鲜艳漂亮。”食材明细主料莴笋（400克）玉米粒（100克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋玉米粒的做法步骤1、窝笋去皮切成丁，加适量盐抓匀腌制备用。2、红...

食材明细主料莴笋（200g）玉米（100g）瘦肉（200g）辅料油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋玉米炒肉丁的做法步骤1、原料图。2、莴笋去皮切丁、玉米剥成粒、瘦肉切丁。3、瘦肉丁用胡椒...

食材明细主料龙头烤（50克）莴笋（130克）辅料盐（适量）味精（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙头烤炒莴笋的做法步骤1、食材：龙头烤（已清洗剪成段）、莴笋（已去皮清洗）、干辣椒（已剪开）2、将莴笋放在案板上切成片，待用。3...