关于滑熘三鲜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我平时就是喜欢自己研究一些吃的，相信大家也都吃过三鲜米线三鲜抄手之类的，但是我今天要给大家推荐一款味道非常鲜美的滑熘三鲜，虽然前期准备的材料比较...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:11分钟这道滑熘三鲜是一道非常不错的美食，这道美食中的三鲜主要就是只的是鸡肉和海参以及茭白这三种食物，海参是人们日常生活中最常吃的一种海鲜类的食物，海参...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟滑熘三鲜这道菜肴的材料是大家经常吃的，但是菜肴因为材料的颜色显得美观吸引。其中红椒给菜肴增添颜色，让这道美食更好看，其中茄子给菜肴带来香味，香菇让...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒲烧鳗：适量蛋：适量牛奶：适量盐：适量小黄瓜：适量美生菜：适量白芝麻：适量山椒粉：适量土司：适量辅料具体步骤1.将蛋打散，加入牛奶及盐，拌匀。2.平底锅烧热，倒入1小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.洗净的胡萝卜、西芹、尖辣椒分别切片待用；2.锅内倒油，葱段、姜、蒜片煸炒出味后，放胡萝卜和西芹；3.加焯过水，煸炒一次的鹿肉片，依次加入料酒...

“这道菜味道很鲜美，口感也很嫩滑，在配以香菇五花肉和腊肉，营养也更均衡。而腊肉特有的味道融入了汤里，使豆腐异常鲜美，做好的豆腐滑嫩多汁，汤汁更是非常鲜美。”食材明细主料北豆腐（1块）辅料香菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）配料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料葫萝卜：1根(可根据个人口味加：少量香菇或木耳配料:油：适量料酒：适量淀料：适量香油：适量葱：适量姜：适量盐：适量辅料具体步骤1.将鸡肉切成薄片，加入料酒、淀粉抓...

“鸡蛋是最多变的一个食材了，鲜香美味的鸡蛋很多做法都很好吃，我个人不太喜欢口感太老的鸡蛋，不论是煮的还是蒸的，炒的还是煎的，甜的还是咸的，我都喜欢比较滑嫩的口感。新派粤菜都是在传统方法的基础上结合其他的食材做出的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟滑熘鸡片是一道非常美味的美食，他的做法非常的简单，而且这道美食，看起来特别的诱惑人，反正他是非常有营养的，营养价值也是特别高的，而且他是用鸡胸肉做成的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：半根鲜花菇：五个调料：：适量葱：适量姜：适量鸡汤：适量团粉：适量盐：适量蛋清：适量料酒：适量糖：适量清汤：适量辅料具体步骤1.a。鸡胸肉去筋，清水漂洗沥干后，平摊在...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟来一盘鳕鱼吧，打开你的味蕾，尽情享受鳕鱼带来的香滑，来一盘滑熘鳕鱼，享受生活。鳕鱼有餐桌上的营养师之称，富含丰富的蛋白质，维生素等营养元素，鳕鱼味道鲜美，...

“荷兰豆，别号荷仁豆、回回豆等，荷兰豆以嫩荚、嫩稍、豆粒供食，口感清脆，营养丰盛。可做汤或炒食。就是价格很高，市场很少见的，一般做配菜比较多些，这素三鲜就以荷兰豆为主的，颜色亮丽，清脆可口。荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟滑熘鳕鱼是一道非常讲究的菜，在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，它含有丰富的蛋白质，维生素A，D，钙，镁，硒等营养元素，营养丰富，肉味鲜美，是老少皆宜的营养食品...

“熘，是菜肴在烹制过程中，先将原料经过炸、蒸、煮后，用葱姜炝锅，然后将主料倒入翻炒，最后兑入提前准备好的调味汁；将原料包裹住，使菜品脆、软、嫩、滑的做法。滑熘是熘制菜肴中的一种。滑熘豆腐，选用的是嫩豆腐，配以口感肉质厚...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养的滑熘虾仁，这道滑溜虾肉，里面有荤有素是一道搭配非常合理的菜肴，所以如果朋友们家里有小孩的话，就可以做这道滑溜虾肉了，前提是小孩子对虾肉不会过敏...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的滑熘虾仁是将虾仁放入锅中炒制制而成的一道美食，大家在家中制作的时候可以先把虾仁放入酱料中腌制制一会，这样制作出来的滑熘虾仁吃起来更加鲜美...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500番茄：150青椒：200辅料姜：适量蒜：适量酱油：少许盐：少许鸡精：少许生粉：少许具体步骤1.将猪肉洗净切丝，用酱油生粉腌制备用，青椒、番茄切成小块2.起锅热油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟滑熘鸡片，这是一道荤素结合的菜品，所以这道菜不会很油腻，我很喜欢吃鸡片，所以就爱研究怎么样吃鸡片才会让味道最好，就研究出这道菜了，当然这个仅仅是我的个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：适量辅料香油：适量香菜：适量具体步骤1.买回里脊肉后，用清水处理干净，切成细丝，用淀粉、料酒煨上10分钟，备用；2.笋片冲洗下，切丝（我切的不够细），香菜...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟鳕鱼是蛋白质非常高的食物，富含各种维生素，其味道鲜美，老少皆宜。但可能很多人不知道怎么烹饪才好吃，我为大家推荐这道滑熘鳕鱼，既可以将鳕鱼的营养牢牢锁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：4片蒲烧鳗：1条厚蛋烧：1份小黄瓜：1条炒熟白芝麻：适量美生菜：适量辅料具体步骤1.将土司烤至表面微黄备用。2.将蒲烧鳗切成4等份，厚蛋烧先横放，再纵切成2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉：适量辅料水煮竹笋：适量香菜：适量料酒：适量香油：适量淀粉：适量盐：适量白胡椒粉：适量鸡精：适量具体步骤1.买回里脊肉后，用清水处理干净，切成细丝，用淀粉、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白土司：4片蒲烧鳗：1条厚蛋烧：1份小黄瓜：1条炒熟白芝麻：适量美生菜：适量辅料具体步骤1.)将土司烤至表面微黄备用。2.)将蒲烧鳗切成4等份，厚蛋烧先横放，再纵切...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料精猪肉：500辅料淀粉：15鸡蛋清：两个胡椒粉：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.肉切薄厚均匀的薄片，放入淀粉鸡蛋清盐胡椒粉抓匀腌一会儿，锅里坐油待油温三四成...

食材明细主料鸡腿肉（300g）胡萝卜（100g）土豆（100g）辅料姜（适量）油（适量）水淀粉（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑炒三丁的做法步骤1、鸡腿肉300g、胡萝卜100g、土豆100g、姜。2、把鸡腿...