芙蓉菜花的做法 简单家常菜---芙蓉菜花 芙蓉菜花怎么做
“喜欢清淡的朋友可以试试这个菜，简单美味，营养丰富。”食材明细主料菜花（适量）蛋清（适量）辅料盐（适量）姜丝（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芙蓉菜花的做法步骤1、准备材料菜花、蛋清、姜、香油少许2、菜花揪成小...
莼菜芙蓉汤的做法 莼菜芙蓉汤怎么做
“做饼干剩了些蛋白，正好用来做莼菜芙蓉汤😆😆。”食材明细主料莼菜（90g）蛋白（2个）辅料原味鸡汤（1大碗）姜（1片）虾皮（适量）调料白胡椒粉（0.5g）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莼菜芙蓉汤的做法步骤1、莼菜冲洗干...
芙蓉扒菜心的做法 芙蓉扒菜心怎么做
食材明细主料广东菜心（400克）猪肉糜（50克）鸡蛋清（4个）原味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芙蓉扒菜心的做法步骤1、将菜心洗干净修成一样长，入油盐水锅烫熟沥干装盆。2、炒锅放少许油，下姜末蒜泥加少许豆瓣酱煸香，入猪肉糜炒，喷料...
芙蓉花开的做法 芙蓉花开怎么做
“当繁华褪去冬天到来，芙蓉花便开始盛情绽放。大大的花盘，成簇成团，仿佛要把瘦冬的面貌改写，清寂的冬季和芙蓉的繁花似锦，让黯淡的心也明媚起来。用最普通的食材——草鱼，做了这道菜。在这寒冷的冬日，让心情靓丽起来。(*^__^...
芙蓉莼菜的做法 芙蓉莼菜怎么做
“纯菜是一种多年生的水生植物，原来野生于长江以南的湖泊和池塘中，尤以蘇南太湖、杭州西湖出产最多，也最著名。纯菜其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作...
芙蓉韭菜花的做法 芙蓉韭菜花怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）虾（适量）韭菜花（适量）辅料蒜茸（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鲍汁（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芙蓉韭菜花的做法步骤1、备材料2、鸡蛋打成蛋液，虾去壳切粗颗用小...
家常芙蓉蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1白糖：看口味而定辅料红枣：2粒枸杞：少许葡萄干：少许具体步骤1.把鸡蛋放到容器中，用打蛋器打碎鸡蛋。2.打好鸡蛋的容器中放入100ml的水、白糖搅拌...
家常菜蒜蓉西花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜头：半只西兰花：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西兰花切小朵，放盐水中浸泡1小时后捞起沥水备用2.蒜头去皮后，剁蓉3.炒锅放水，烧开后加入适量油和盐倒...
芙蓉花菜的做法 芙蓉花菜怎么做
“芙蓉花菜过年“素菜之王”首选！私家珍藏！芙蓉花菜特色:香、滑、嫩、入口即化，美味独特的营养佳肴！”食材明细主料莴笋（半个）鸡蛋（4个）菜花（一个）辅料油（适量）盐（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）苹果醋（适量...
家常芙蓉肉怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料鸡肉：适量辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤鸡胸肉片成片放入盘中加五香粉，干淀粉，蛋清：抓匀腌制10分钟把鸡蛋清放入碗中打散锅中下油，放入鸡蛋清炒至八...
家常菜芙蓉豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料嫩豆腐：两块辅料香菜：一颗姜片：少许糖：适量生粉：适量料酒：适量盐：一点点酱油：少许活虾：12只具体步骤1.虾去掉头部和壳（但保留靠虾尾的最后一节壳），然后用刀从虾背...
家常菜花的做法 简单王炸家常菜花 家常菜花怎么做
“在家就简单做出干锅菜花。最近我们家人都很爱吃”食材明细主料菜花（一颗）辅料小米椒（2个）调料盐（7克）蒜（2瓣）油（25ml）生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡精（1小勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜花的做法步骤1、把菜花切小，洗净。2、烧油...
芙蓉蛋的做法 【浙菜】--芙蓉蛋 芙蓉蛋怎么做
““芙蓉蛋”用鸡蛋液与叉烧肉、笋丝、香菇、调味料等拌匀煎制而成。菜成块状，两面金黄，各种副料裹藏于蛋块之中，互相交错，外层嫩滑，蛋香浓郁，成为筵席名菜。此菜为传统风味，冬夏皆宜，色泽金黄，外焦香，内松软，笋爽脆，酒饭皆可。此...
家常菜芙蓉鸡片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬笋：50鸡蛋清：60火腿：10鸡胸肉：100辅料白菜苔：20高汤：100鸡油：5水淀粉：75胡椒粉：少许白糖：少许盐：3料酒：5具体步骤1.去皮冬笋切片，火腿切片，鸡胸肉用刀背剁成...
家常烧花菜的做法 简单家常菜---家常烧花菜 家常烧花菜怎么做
“花菜也叫花椰菜，是十大健康食品之一。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，也是抗癌防癌效果最好的食材。无需过多调味料的家常烧法，保持花菜鲜嫩的口感。”食材明细主料花菜（一棵）辅料青椒（一个）红椒（半个）葱姜（适量）配料盐（适量）蚝油（15克）香油...
家常版水莲花-出水芙蓉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜一根，樱桃：5个，油桃一个辅料具体步骤1.将上述水果洗净，黄瓜切尽量薄片，樱桃切成四等分，油桃切片。2.用樱桃摆出荷花后上面放上黄瓜当荷叶，再放油桃片当...
芙蓉油麦菜的做法 芙蓉油麦菜怎么做
“油麦菜富含维生素B1、c、蛋白质和植物纤维素，具有滋润解燥，清肠理胃，帮助消化的功效。”食材明细主料油麦菜（300克）豆腐（100克）辅料鸡蛋（1个）火腿丁（1汤匙）蒜（3瓣）姜（2片）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉...
芙蓉莼菜汤的做法 【苏菜】芙蓉莼菜汤 芙蓉莼菜汤怎么做
“莼菜又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，盛产与太湖流域，湖北，四川等也有生产。莼菜的摸样好似一朵缩小的莲叶，给人感觉很精致，典雅。这玩意嫩嫩的，滑滑的，有人曾说，吃莼菜就像初恋初吻的感觉，哈哈。叶圣陶曾经在《藕与莼菜》里写道：“...
芙蓉花茶的做法 芙蓉花茶怎么做
“朋友送的糖渍芙蓉花干，可作零食也可泡茶，冷热皆宜，具有减肥降血压，护肤美容的功效。”食材明细主料芙蓉花干（3朵）热水（500ml）辅料冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芙蓉花茶的做法步骤1、芙蓉花干（Hibiscusflower）...
芙蓉鲫鱼的做法 【湘菜】芙蓉鲫鱼 芙蓉鲫鱼怎么做
“芙蓉鲫鱼是鱼和蛋清同蒸，味道鲜嫩，落口即溶，是湖南传统名菜。”食材明细主料鲫鱼（2条）辅料蛋清（3个）青红椒（适量）鸡清汤（适量）配料葱（1根）绍酒（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）鸡油（适量）盐（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芙蓉...
芙蓉豆花的做法 芙蓉豆花怎么做
“这款芙蓉豆花，色泽美丽，软嫩鲜香。适合早上做早餐食用。”食材明细主料内酯豆腐（一盒）香菇（2朵）番茄（4个（小））鸡蛋（1个）辅料香菜（3根）浓鸡汤（1包）葱（少许）姜（3片）水淀粉（适量）配料盐（3片）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉豆花...
芙蓉韭菜肉卷的做法 芙蓉韭菜肉卷怎么做
食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（两个）辅料韭菜（适量）配料麻油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉韭菜肉卷的做法步骤1、主料：猪肉、韭菜、鸡蛋。2、猪肉和韭菜切碎，放麻油、胡椒粉、盐拌均匀；鸡...
榨菜芙蓉豆腐的做法 榨菜芙蓉豆腐怎么做
食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（2个）榨菜（1包）辅料胡萝卜（半根）虾米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜芙蓉豆腐的做法步骤1、原料2、胡萝卜，榨菜切碎3、豆腐，胡萝卜，榨菜一起放入容器中4、撒上适量虾米，少量盐，胡椒粉等调...
芙蓉鸡片的做法 【鲁菜】-----芙蓉鸡片 芙蓉鸡片怎么做
“鸡肉中含有丰富的磷脂类，能促进人的生长发育，还能养血补肝！这道菜鲜香滑嫩，荤素搭配，不失营养。”食材明细主料鸡胸肉（400克）辅料蛋清（2个）油菜（200克）青椒（100克）香菇（100克）配料葱（10克）姜（10克）料酒（5克）鸡精（5克）盐（5克）植物油（10克）湿淀粉...
芙蓉白菜的做法 芙蓉白菜怎么做
食材明细主料鸡蛋（两个）白菜（半颗）辅料鸡精（一小勺）盐（一小勺）白胡椒粉（半小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉白菜的做法步骤1、白菜切片备用。2、鸡蛋打匀后备用。3、锅中放多点油，油温热了后。用筷子转油。油转起来后，...