关于色香味的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料酸奶：250ml牛奶：500ml辅料酸奶机：1个具体步骤1.准备材料。2.将酸奶倒入并且搅拌3.在酸奶机里加上一点水，然后将酸奶盒放入4.盖好后插电，放置24小时5.取...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300韭菜：100干豆腐：100辅料油：适量米醋：适量胡萝卜：适量葱：适量味精：适量盐：适量蒸鱼豉油：适量十三香：适量具体步骤1.绿豆芽洗一下控净水2.干豆腐.胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干香菇：60大米：300广式腊肠：200辅料生抽：2匙盐：1勺油：适量温水：1匙鸡精：1勺生姜：适量具体步骤1.准备大米、干香菇、腊肠2.香菇淘洗两遍，用清水浸泡至软。3....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料百叶：2张猪肉馅：200虾：160鸡蛋：60花蛤：200辅料葱：10淀粉：适量油：适量六月鲜酱油：1汤匙料酒：2汤匙姜：5胡椒粉：3盐：5糖：3具体步骤1.准备材料。2.将花蛤买回来放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪皮：500辅料盐：适量花椒：适量醋：适量香葱：适量香油：适量大料：适量酱油：适量水：1500香叶：适量大蒜：适量具体步骤1.准备好原料。2.将猪皮下锅煮一下捞出来用刀...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料白巧克力：50美国大杏仁：10辅料糖：少许具体步骤1.材料准备好（情人节时我孤苦伶丁，所以量很少。）2.巴旦木（美国大杏仁）剥好。3.咔咔咔，切碎。4.准备好白巧克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料千层酥皮：1张辅料蜂蜜：适量白砂糖：适量具体步骤1.酥皮擀成长方形，撒少许砂糖，然后再刷上薄薄的一层蜂蜜。（酥皮的做法参照我前面发的千层酥皮蛋挞皮的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟莴笋，作为植物中含营养成分较多的蔬菜，不仅可以炒着吃，炖着吃，还可以凉拌吃，相对于炒、炖来说，凉拌的莴笋丝含有的营养更高。在凉拌莴笋丝中，莴笋由于呈丝状...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛筋：400蒜苗：3根芹菜：1根辅料油：适量XO酱：少许酱油：1汤匙蚝油：1汤匙红辣椒：2个盐：适量鸡粉：少许具体步骤1.备好食材：熟牛蹄筋、蒜苗、芹菜、辣椒、XO酱；2.牛...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼一条：一斤左右辅料生抽：适量姜丝葱白：适量白糖：少许具体步骤1.1.新鲜的鲈鱼一条，重量大概1斤左右，比较容易熟，杀后洗干净，控干水，拿纸把鱼身上的水擦...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：50牛肉：200青椒：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.牛肉洗净，用料酒，生抽，腌制10分钟2.洋葱洗净，切丝待用3.辣椒切丝，姜蒜切末，待用4.锅里放油，烧热，放入腌...

“暑假老爸带着侄子来北京玩，顺便带了点土鸡蛋，据说是姑姑特意托人买的，想着我们在这很难吃到土鸡蛋，而且孩子吃更加营养。小朋友现在除喜爱吃煎鸡蛋和西红柿炒鸡蛋外，其他鸡蛋的做法都不怎么爱吃，煎鸡蛋一方面不健康，另一方...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕨根粉：1把辅料陈醋：适量白酒：适量油：适量盐：适量花生：若干指天椒：4个香菜：1棵芝麻油：适量生抽：适量蒜瓣：3个具体步骤1.蕨根粉在清水中浸泡一会洗香菜2.花生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡蛋：3个辅料低筋面粉：50玉米油：30淡奶油：580草莓口味巧克力：80纯牛奶：35蜜豆：适量细砂糖：110草莓：适量具体步骤1.蛋黄蛋清分离，蛋黄加入纯牛奶和玉米油2.打...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个低筋面粉：18辅料牛奶：15植物油：15细砂糖：40具体步骤1.蛋白蛋黄分离2.蛋黄中加入植物油搅拌均匀3.再加入牛奶搅拌均匀4.再筛入低筋面粉，拌匀5.下面...

“鱼香肉丝是一道特色传统名菜以鱼香味调味而得名，以前听到这道菜总是望而却步，现在掌握了这几个小窍门，鱼香肉丝简直太美味啦~”食材明细主料大里脊肉（300克）胡萝卜（2根）柿子椒（1个）木耳（适量）辅料醋（2大勺）酱油（2大勺）郫县豆瓣（少许...

“蛋炒饭一直是我最喜欢的主食之一。自己开始下厨后，便开始琢磨，怎么炒蛋炒饭才好吃，很多人炒的方式不同，经过多次尝试，终于找到了能将蛋炒饭炒得不油，又充满滋味，色香味俱全的方式。此外，这样炒，油烟也很少。现分享之（以下食谱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜汁焖锅，用蒸和焖的方式锁住食材的味道和营养，是一道色香味俱全的菜肴。烹饪的食材涵盖蔬菜和肉类，营养均衡。搭配浓浓的海鲜味，非常地下饭。胡萝卜、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：300辅料油：适量葱：适量酱油：适量胡萝卜：适量蒜：适量淀粉：适量盐：适量洋葱：适量具体步骤1.食材准备好2.豆腐切成小块3.洋葱切成洋葱圈，胡萝卜切细条4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：300辅料盐：适量油：适量黑木耳：两朵胡萝卜：20具体步骤1.此菜的全家福2.锅热油3.放入蛋液4.蛋成形后，放入丝瓜，胡萝卜丝，木耳丝5.翻炒6.加适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟梅干菜烧肉是选用新鲜五花肉和梅干菜烧之而成，是最经典的五花肉做法之一。典型的荤素搭配美食，既丰富了口感，又健康了身体。梅干菜独特的气味完美的融入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：700辅料醋：适量花椒：适量香叶：适量姜：适量盐：适量酱油：适量八角：适量油：适量葱：适量具体步骤1.新鲜的罗非鱼，去鱼鳞、鱼腮、内脏，收拾干净，八角、花椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟咖喱饭，是最正宗的泰国美食代表，米饭与咖喱相融合，米饭香中充满了咖喱的香气，将洋葱切成小块，胡萝卜新鲜清淡，将胡萝卜切成小胡萝卜丁，加上美味的鸡腿肉，再加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：200鸡蛋：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先准备好两个馒头2.用刀把馒头切成薄片3.准备好一个小碗还有一个鸡蛋4.将鸡蛋打入碗中5.在鸡蛋中加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：12只辅料柠檬叶：6片鱼露：3茶匙泰椒：6个香茅草：2根香叶：5片虾酱：3茶匙香菇：10个青柠：1个鲜良姜：5片小番茄：7粒盐：1/3茶匙具体步骤1.将鲜虾去虾线，准备蘑菇...