精品银耳枸杞蒸梨盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸭梨下火，能清痰，对肺有好处，枸杞和银耳也是明目润肺的补品，三者一起做个炖盅，不仅吃起来甜甜蜜蜜的，而且对身体也很有好处。记得以前咳嗽老吃中药，有时候妈...
自制银耳枸杞蒸梨盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制银耳枸杞蒸梨盅是一道汉族药膳，对于清热、化痰、止咳等症状都是极有帮助的。它是一种十分简单易学，美味可口的甜品。梨子在经过加工之后，梨和银耳及...
自制冰糖百合枸杞蒸梨怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料梨：1个辅料冰糖：适量枸杞：15个左右百合：3-5片陈皮丝：切细丝，3-5根蜂蜜：适量具体步骤1.干百合，提前泡发。大约8-12个小时。2.枸杞，用流水快速冲洗后，加适量水...
中式甜点银耳枸杞蒸梨盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟银耳枸杞蒸梨盅算是中国的甜点了，梨水的甘甜，银耳的薄脆，这道甜品不仅在色香味上虏获人们的胃，对大家的健康也是很有帮助的！梨味甘性寒，是清热润肺，止咳化痰...
银耳枸杞养颜粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量银耳：适量枸杞：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳泡发，切碎；2.水烧开后，放入浸泡半小时的大米；3.放入银耳；4.放入枸杞子，转小火慢煮；5.大米煮开花，粥黏稠...
雪梨枸杞银耳羹的做法 雪梨枸杞银耳羹怎么做
“银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑。...
银耳枸杞炖雪梨的做法 银耳枸杞炖雪梨怎么做
“银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转...
枸杞银耳雪梨粥的做法 初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥（放点糯米更浓稠噢！） 枸杞银耳雪梨粥怎么做
“一到秋天就各种燥火各种长包！话说西医根本没有“上火”这个词儿，可是我自己确实能感觉到经常上火，并且一上火就会表现在耳朵上。并且虽说营养科学里面食物根本没有温平寒之分，可是我确实能感觉到吃性平的东西去火啊！总之...
银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法 银耳雪梨红枣枸杞糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣枸杞糖水的做法步骤1、银耳泡发。2、飞水。3、红枣去核。4、梨去皮去核切片。5、放入锅里。6、放入红枣。...
银耳红枣枸杞蒸雪燕的做法 银耳红枣枸杞蒸雪燕怎么做
“3g雪燕泡发后很多的了，其他食材可以适量加多些。加冰糖，口味比较清甜，加入白糖的甜味会比较重，所以每次做雪燕我都喜欢用冰糖。”食材明细主料雪燕（3g）银耳（1/4个）红枣（4颗）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单...
润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法 润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做
“秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、...
枸杞炖银耳的做法 古剑之枸杞炖银耳 枸杞炖银耳怎么做
“来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”食材...
雪梨银耳枸杞汤的做法 雪梨银耳枸杞汤怎么做
食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）枸杞（适量）冰糖（一把）辅料开水（3斤）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发2、雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖3、电...
梨子银耳枸杞汤的做法 梨子银耳枸杞汤怎么做
食材明细主料梨子（1个）银耳（一小片）枸杞（七八个）冰糖（六七块）辅料蜂蜜（半勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梨子银耳枸杞汤的做法步骤1、把枸杞，银耳，泡一个小时或者几个小时都行。2、梨子去皮，尽量把梨子切小块。3、把食材放入...
银耳雪梨枸杞汤的做法 银耳雪梨枸杞汤怎么做
“银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具有清热润肺，清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效，具有滋阴的作用。银耳雪梨枸杞冰糖既能润肺止咳又...
银耳雪梨红枣枸杞汤的做法 银耳雪梨红枣枸杞汤怎么做
“春季风大，容易上火干燥，这道汤低卡路里，多吃也不用担心发胖，而且美容养颜，去火滋养哦～热吃凉吃都别有风味，勤劳又爱美的你，赶紧试试吧！”食材明细主料银耳（1朵）辅料红枣（8颗）枸杞（1把）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单...
银耳枸杞雪梨糖水的做法 银耳枸杞雪梨糖水怎么做
“银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”食材明细主料银耳（白木耳）（适量）雪梨（适量）枸杞...
雪梨银耳枸杞美容汤的做法 雪梨银耳枸杞美容汤怎么做
“冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，“梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功...
冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法 冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做
“止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰糖20g备用3、银耳煮熟4、雪梨洗...
枸杞银耳雪梨煲的做法 枸杞银耳雪梨煲怎么做
“春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤，因为我喜欢那种软糯出胶的口感，感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹，所以这次我煲的时间不是很...
银耳雪梨盅的做法 银耳雪梨盅怎么做
“银耳有“菌中之冠”的美称，银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。喜欢银耳雪梨原滋原味的味道，喜欢甜食的，可以熬制的时候加冰糖。”食材明细主料银耳（少量）雪梨（1个）辅料水（适量）原味（...
枸杞银耳雪梨羹的做法 枸杞银耳雪梨羹怎么做
食材明细主料鲜银耳（一朵）雪花梨（一个）枸杞子（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞银耳雪梨羹的做法步骤1、鲜银耳洗净，雪梨洗净，枸杞子备好。2、银耳切成小丁。3、雪梨去皮。4、也切成小丁。5、...
银耳皇冠梨枸杞汤的做法 #水果#银耳皇冠梨枸杞汤 银耳皇冠梨枸杞汤怎么做
“一碗好汤水，润燥止咳化痰。”食材明细主料银耳（半朵）皇冠梨（1个）枸杞（1小把）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳皇冠梨枸杞汤的做法步骤1、银耳泡发后撕成小朵，这些是半朵的量。2、把银耳放入电炖锅...
雪梨银耳枸杞羹的做法 雪梨银耳枸杞羹怎么做
“上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的感冒了，一直干咳。无奈之下买了银耳，枸杞和雪梨，参照着网文做了雪梨银耳枸杞羹，外加了冰糖。一连喝了几天终于有效果了。很欣...
银耳枸杞南瓜盅的做法 银耳枸杞南瓜盅怎么做
“银耳枸杞南瓜盅是一道看上去很可爱的美味菜肴，小南瓜既可以当容器又可以吃掉，做法简单，营养健康，还可以增加用餐的乐趣。”食材明细主料银耳（适量）南瓜（1个）枸杞（少许）辅料冰糖（1-2小块）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳枸...