关于胡萝卜炒豆腐丝的做法步骤的餐饮精选

“胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值，也被称为“大众人参”。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进孩子的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重...

“喜欢吃煎的黄黄的豆腐，这次又加了胡萝卜在里面口感上有点点甜味，还放一点点辣椒酱油，味道很下饭呢~”食材明细主料豆腐（四大块）胡萝卜（两条）辅料生抽（适量）蒜米（适量）味精（适量）辣椒酱油（适量）水淀粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料北豆腐（500克）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）蒜苗（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成长方条，电饼铛内刷油，煎至两面金黄色。这一步是为了给豆腐定型，...

“小朋友喜欢吃红萝卜，家里常年不断，但对于豆制品不怎么爱吃，也许是因为家里平时买得少吧，偶儿买点回家做好后，他也不爱吃，于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒，这样多多少少可以吃一些。”食材明细主料胡萝卜（1个）豆皮（1张）青椒（1...

食材明细主料豆腐（500g）花生油（500g）辅料五香粉（5g）花椒皮（5g）酱油（2匙）香葱（一根）姜（一块）胡萝卜（一个）香菜（一颗）辣椒油（一匙）香醋（一匙）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豆腐拌胡萝卜丝的做法步骤1、豆腐切块2、全部切成片状3、锅内...

“各种蔬菜丝炒一起营养丰富”食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）猪肉（适量）辅料花椒粉（少许）盐（1勺）葱（少许）味素（适量）油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角丝炒胡萝卜肉丝的做法步骤1、备食材。2、切丝，葱切碎。3、...

食材明细主料豆腐（230g）青蒜（130g）胡萝卜（1个）辅料木耳（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块、胡萝卜切片，青蒜苗切段2、不粘锅倒少许油，下豆腐煎至表面微黄盛出备用3、另起锅倒油放胡...

食材明细主料豆角（2OO剩）胡萝卜（一半根）青辣椒（一个）辅料黄豆酱（适量…）油（少许）调料葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒豆角的做法步骤1、豆角洗净去筋改刀成丝。2、胡萝卜也切丝备用辣椒丝备用。3、锅里倒油先...

“土豆和胡萝卜是很搭的食材，煲汤炒食都很好。”食材明细主料土豆（150g）胡萝卜（150g）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒土豆胡萝卜丝的做法步骤1、土豆，胡萝卜都削皮2、刨成丝粗...

食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道...

“素炒土豆丝可谓是非常美味的家常菜，北方人的大爱，家家都会做，但是不见得做的都好吃，试试我这做法，非常简单，炒出来的土豆丝不粘不烂不断，加点蒜碎，蒜香浓郁，清香爽口，微辣的口感，我家每次都要炒上一大盘，尤其卷饼那是绝配，米饭做...

食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）上海青（2棵）辅料葱（适量）花椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝的做法步骤1、准备材料，将胡萝卜和土豆去皮，青菜洗净。2、葱姜切片切丝，...

“双休带两娃去外婆家，田园的生活，就是好，都是新鲜的蔬菜瓜果，这不胡萝卜，也是外婆外公自己种的哦……”食材明细主料胡萝卜（2个）豆腐卷（1条）辅料盐（3克）味极鲜（2克）茶油（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豆腐卷的做法...

食材明细主料豇豆（适量）胡萝卜（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜豇豆炒豆腐的做法步骤1、豇豆、胡萝卜、豆腐切丁。2、锅中放油，先放入胡萝卜、豇豆翻炒。3、再放入豆腐丁翻...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）盐（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒胡萝卜土豆丝的做法步骤1、食材，土豆，胡萝卜，青椒，大蒜。2、土豆丝在水中浸泡去除多余的淀粉。3、土...

“一款简单的家常小炒。”食材明细主料豆皮（1张）辅料胡萝卜（1个）青椒（1个）调料葱花（少许）盐（2g）生抽（6g）鸡精（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒豆腐皮的做法步骤1、将豆皮切成丝，下入开水锅中焯2分钟左右，捞出备用。2、胡...

食材明细主料豆腐（适量）胡萝卜（适量）粉丝（适量）辅料肉（适量）葱（适量）姜（适量）面（适量）水（适量）干酵母（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆腐胡萝卜粉丝包的做法步骤1、馅料制备：胡萝卜切片沸水...

“这几天一直没出门买菜，家里还有些干豆腐没吃完，看看还有点胡萝卜就和干豆腐一起炒个菜了。干豆腐富含大量的蛋白质，胡萝卜富含维生素A，对眼睛有好处，小孩子要多吃哦。”食材明细主料干豆腐（300克）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适...

“中午一个人吃饭，利用冰箱里的存货整出来一碟小菜，与平常的饮食习惯相吻合：食材数量少、种类多、不同颜色混合”食材明细主料蒜苔（适量）胡萝卜（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔...

“从绵羊那知道胡萝卜土豆丝一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸妈也说是挺好吃的菜。做菜真的让人很放松，注意力都在这菜上。”食材明细主料土豆（1个小的）胡萝卜（2个小的）辅料洋葱（小半个）蒜（两瓣）配料盐（适量）黑胡椒粉...

“家常下饭菜，美味好吃！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（半根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，胡萝卜切好。2、大火烧油锅倒入玉米油，炒土豆丝。3...

“豆腐丝胡萝卜炒白菜，色香味俱全的快手家常菜。家常菜讲究营养搭配，家庭人员少不适合做很多菜，多种料的配菜，营养全，色味足，餐桌上吃出健康。”食材明细主料豆腐丝（100克）胡萝卜（1根）白菜心（1棵）辅料尖椒（1个）紫甘蓝（1块）葱（1棵）姜（1块）...

“首先，根据自己家里的人量，我家里只有两个人，所以，胡萝卜半根，土豆一个。”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒土豆丝的做法步骤1、胡萝卜土豆丝，切成丝。我是用的那个...

“纯素豆腐，低脂又好吃。”食材明细主料斋外斋老豆腐（1盒）辅料豆角（适量）胡萝卜（适量）调料植物油（适量）酱油（适量）龙舌兰蜜（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒豆角胡萝卜的做法步骤1、老豆腐切长块，豆角、...

食材明细主料胡萝卜（一根）玉米面（一份）白面（一份）辅料葱末（适量）香菜末（适量）干辣椒圈（适量）配料精盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝，干的玉米面与干的白面（适量，多了会浪...