关于里脊肉烧茄子的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊：150茄子：2个辅料盐：适量生抽：适量蒜末：适量老抽：适量姜粉：适量油：适量花椒粉：适量具体步骤1.茄子切滚刀块。2.肉切片，用以上作料拌匀。3.锅里放油，先把...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个猪里脊肉：100辅料青椒：1个姜：1小块生抽：10ml白糖：6葱：5盐：3色拉油：20蒜：4粒料酒：10ml淀粉：8具体步骤1.茄子洗净去皮。2.切成滚刀块。3.姜切丝、葱切丁、...

“这道菜用来哄孩子最好不过了，里脊肉很嫩，小番茄酸甜，中和在一起，真的很好吃，一口咬下去，番茄的汁水混合着肉香，真的很美味哦😊。”食材明细主料里脊肉（200克）小番茄（100克）辅料烧烤酱（适量）橄榄油（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...

“不记得在哪里看到过里脊肉比牛羊肉更好，减肥健身需要摄入蛋白质，但是绝对不能有肥肉哦！不减肥的换五花肉更好吃噢。。。”食材明细主料里脊肉（265克）洋芋艿（250克）辅料大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工...

“《赏牡丹一首》【唐】刘禹锡庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。惟有牡丹真国色，花开时节动京城番茄里脊肉做成牡丹花的样子，有没有打动你呢？做法简单绝对是宴客的一道美丽的风景！”食材明细主料里脊肉（一根）辅料白糖（适量）番茄...

食材明细主料炖好的里脊（适量）西红柿（2个）辅料洋葱头（2个）姜（1块）蒜（3瓣）调料料酒（15ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄烩里脊的做法步骤1、西红柿去除外皮，洋葱，姜，蒜，桂皮，八角，准备。2、西红柿切碎，洋葱切成小块，姜切片，大...

食材明细主料里脊肉（适量）面粉（适量）淀粉（适量）蛋精（适量）辅料照烧酱（适量）料酒（适量）盐（适量）食用油（适量）酱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）照烧里脊的做法步骤1、将里脊肉切成片。2、每片用刀背拍几下。3、加入料酒、照烧酱、盐腌...

食材明细主料炸里脊（150克）大番茄（1个）白糖（30克）生抽（5克）食盐（0.5克）米醋（3克）花生油（10克）辅料葱叶（小许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒炸里脊的做法步骤1、番茄洗净2、切块3、炸好的里脊4、热锅冷油，油热放食盐5、放入番...

“家常菜【笋干菜烧里脊肉】好吃下饭。。。”食材明细主料里脊肉（460克）笋干菜（90克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）笋干菜烧里脊肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗）、笋干菜（已泡发清...

“这是一道酸甜开胃的家常菜，营养也不错，喜欢的朋友可以试一试哦！”食材明细主料里脊肉（适量）番茄（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（少许）沙司（适量）鸡蛋（一个）酸甜（口味）溜（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄溜里脊肉的做法步...

“酸甜适口，小孩喜欢，米饭搭配，多吃一碗！”食材明细主料猪里脊肉（1斤）辅料糖（适量）醋（适量）盐（适量）生抽（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄糖醋里脊肉的做法步骤1、里脊肉切丝，放入盐，糖，生抽，腌制...

“哈哈，自从会做这个焖饭之后，带饭真的方便多了，而且花样百变。今天弄了个番茄里脊肉焖饭，微酸的番茄味充满在饭粒中，还有肉香。”食材明细主料番茄（适量）里脊肉（适量）米（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）油（适量）番茄沙司（适量）胡椒...

食材明细主料里脊肉（1段）辅料小番茄（4个）番茄酱（1.5汤匙）白糖（2汤匙）淀粉（1汤匙）盐（0.5茶匙）油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小番茄里脊肉的做法步骤1、番茄放开水中滚烫几下，剥去皮，切小丁2、猪肉切条，放淀粉，花生油，少许盐，腌...

“糖醋里脊有传统的冰糖香醋版，可以参照糖醋排骨，还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多，只是调汁不同。传统的比较偏中式，糖醋分明，比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式，酸甜开胃，可以当零食吃。”食材明细主料里脊肉（300...

食材明细主料酸菜（3小颗）番茄（1个）里脊肉（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酸菜炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉洗净切薄片2、里脊肉加入少许盐，花生油，生抽抓匀3、番茄洗净切滚...

“烧饼里脊是一种很受大家欢迎的街头小吃，每个城市的街头巷尾，都能看到推车叫卖的烧饼里脊摊子。不过，这里的里脊大多都是鸡胸肉，颜色红艳，一眼就能看出是上了色的，既不卫生，也不美味。其实，自己在家制作烧饼里脊很简单，头一晚...

食材明细主料土豆（1个）茄子（1个）炸里脊（100克）辅料葱（少许）蒜（少许）姜（少许）配料花生油（25毫升）盐（2克）老抽（10毫升）生抽（10毫升）料酒（15毫升）白糖（10克）鸡精（2克）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）里脊土豆烧茄子的做法步骤1、土豆去皮切块，茄子...

“一道特别的菜。蛮好吃。”食材明细主料里脊肉（适量）辅料生粉（适量）番茄酱（适量）油（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄里脊肉的做法步骤1、里脊肉。2、切片。3、切条。4、加盐，加鸡蛋清。搅拌均...

“和糖醋里脊做法类似，加入番茄汁色泽好看，味道更好，不喜欢的可以不加！酸甜口，很适合夏天没胃口的你，外酥里嫩，既可下饭，也能做小零食。”食材明细主料里脊肉（400g）辅料鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）熟芝麻（适量）调料料酒（1勺）盐（适量）胡椒粉（少...

食材明细主料子姜（适量）牛里脊肉（适量）青椒（一个）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）子姜炒牛里脊肉的做法步骤1、子姜和青椒备用2、牛里脊切切片3、子姜和青椒切丝4、牛里脊肉加盐...

“找了个好天气，拍了几幅好照片，却只能在阴雨天发布了，但心情还是美丽的”食材明细主料里脊肉（适量）辅料番茄汁（适量）配料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄汁里脊肉的做法步骤1、买好4两的里脊肉即可（两个...

“自制叉烧酱做的里脊叉烧肉，简单易学而且一点也不会输给饭店。”食材明细主料瘦猪肉（20g）照烧汁生抽（30g）花雕酒（20g）蜂蜜（40g）腌料生抽（20g）花雕酒（10g）姜蓉（适量）红糖（5g）其他植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）叉烧里脊的...

食材明细主料里脊肉（500克）面粉（3勺）蛋清（1个）辅料盐（5克）胡椒粉（少量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁里脊肉条的做法步骤1、里脊肉洗净切条，加入盐和胡椒粉腌制，放入一个蛋清，搅拌静置10分钟。2、盛三勺面粉放入碗中，将腌制...

“快手早餐。”食材明细主料里脊（300克）烧饼（4个）辅料生菜（适量）奥尔良腌料（20克）洋葱（1个（小））料酒（2茶匙）蚝油（1茶匙）甜面酱（适量）老抽（少许）孜然粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧饼里脊的做法步骤1、准备食材：里脊肉、奥尔良腌...

“番茄中富含番茄红素，而番茄红素是自然界中最强的抗氧化剂，其抗氧化作用是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍;能促使细胞的生长和再生，美容袪皱，延缓衰老，维系皮肤健康;番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌，肺癌、胃癌、乳癌...