关于滋润女生好糖水怎么做的餐饮精选

食材明细主料百合（适量）莲子（适量）雪耳（适量）辅料鸡蛋（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）滋润女生好糖水的做法步骤1、跟上次煮绿豆沙一样，先把干莲子、干百合，用刚煮开的热水浸泡开，雪耳则用冷水泡发。2、所有...

“最近姐带着8个月的的孙子晨晨来我家小住一段时间，这小子非常聪明，特别可爱。可能是很久家里没有小孩子了，大家都拿他当玩意儿来玩耍。当然咱也要对人家负责，保证好饮食起居。今天煮了一锅圣女果糖水，大人孩子都能吃。8个...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荷仙菇：几朵枸杞：几颗梨：半只莲子：几颗辅料冰糖：适量具体步骤1.荷仙菇。2.把枸杞事先用温水泡十分钟。3.把莲子洗净后，煮上十几分钟到酥软，加入切片的梨，...

现在这个季节，是感冒的高发季节，气温忽上忽下，容易引发感冒。平时我们可以煮点红糖生姜水来预防感冒，女生经期痛经也可以喝，有活血止痛之效哦，简单食辽，驱寒暖胃。小面我们一起学习如果做一碗红糖水吧，超级简单哦。主料红糖：20...

“日子就是在每天的吃吃喝喝中度过的。每一餐中，除了吃的，我都会搭配不同的喝的，毕竟有吃有喝才滋润嘛！即使在餐食时没有搭配，那在两餐之间，我也是会冲调一些汤汤水水来补充身体所需。”食材明细主料红豆薏米粉（30g）咖啡粉（1勺...

女人吃什么滋阴补水？古代养生理论认为男人要壮阳，女人要滋阴，对女性来说，阴液是是身体的营养源泉，让皮肤健康洁净、饱满润泽，让身体更加顺畅、舒适。下面就为大家介绍一些具有滋阴补水作用的食物。那么女人想要滋阴补水吃什...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟女性，尤其是在怀孕或是生理期的女性最适合喝滋润红糖鸡蛋糖水了。滋补，营养价值高，美容养颜。非常适合身体虚弱的人和正在长身体的年轻人食用的一道营养...

说起枇杷糖，可能很多人立马想到的是感冒咳嗽喝的，的确，枇杷糖可以治疗咳嗽，其实我们可以自己做枇杷糖水的，自家做的也是可以养肺润喉的哦，并且家家户户都可以做，老少皆宜。毕竟我们不可能经常喝枇杷糖，老话说是药三分毒，自己做...

“莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品。秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃。此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉，又补肾又增加了蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟枇杷大家没吃过也见过，但是枇杷花可能都没什么人知道，更别说见过吃过了。其实枇杷花和枇杷一样有化痰止咳的功效，而且枇杷花还有一股特别的清香。这次煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日我们总爱待在清凉的地方静静地享受，不愿意出门。闷热的天气加剧人体水分的丢失，需要补充大量水分，人们也爱吃甜品来缓解夏日苦恼，我每周都会自己...

食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）润燥糖水的做法步骤1、南瓜去皮，切成块状。2、银耳提前2个小时泡发。3、莲子和红枣去芯。4、银耳放入锅中，大火烧开30分钟，转小火放...

食材明细主料腐竹（20g）辅料鸡蛋（2个）配料冰糖（30g）水（400ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、1.腐竹洗净，泡水；2、2.鸡蛋打散；3、3.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。...

冰糖梨是传统的糖水甜品小吃之一，主要由雪梨和冰糖为原材料，雪梨去核，然后在梨中间放入冰糖隔水炖煮而成。清脆爽口的雪梨加上清甜的冰糖，清甜爽口，甜而不腻，老少皆宜。制作的方法也很简单，自己在家也可以做哦！主料雪梨：1个辅...

滋补养生汤，也就是具有食疗和养生疗效的汤品。女性容易气血亏虚，常喝些养生汤，对身体的好处很多。现在生活条件方便，很多小伙伴都购置了电炖盅，上班前放入材料炖汤保温，下班以后就可以喝，很方便，今天小编就搜集了一些养生汤食...

“水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。”食材明...

作为一名女性每个月都会面临“亲戚”的拜访，特别是有些亲戚来势汹汹，肚子里就好像装了台搅拌机一样，每次来月经都会特别痛苦，这时候经常听到的一句话就是，多喝热水，多喝红糖水。热水大家都知道的，但是月经期间和红糖水真的好...

“阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水，采用国家保密工艺，经煎煮、浓缩等90多道工序炼制而成的固体胶块。东阿县所产的阿胶称为“东阿阿胶”，也是最正宗道地的阿胶，表面平整，无油气孔，有光泽，质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时女生来大姨妈的时候最烦恼了，如果能够来一份驱寒止疼的糖水那真真是极好的了。今天就为大家介绍红枣莲子糖水。红枣、莲子，枸杞都是对女性身体有滋补功...

“全食物营养作为一种蔬果不去皮、不去渣，杂粮、坚果类的破壁营养全吸收的饮食方式在全球盛行，这种饮食方式可大大降低各种慢性病的产生，可以降低血压、血糖、血脂、预防癌症等。现在越来越多的人注重养生，这个九阳全营养...

“女孩子要多吃点雪耳，红枣，桂圆，山药，黄豆，枸杞，芝麻等等补血的东西，脸色才会红润，即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药（适量）辅料枸杞（适量）黄豆（适量）雪耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）山药枸杞糖水...

“秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟银耳生理期糖水是用银耳、桂圆、红枣、冰糖、枸杞以及百合等几种主要的原材料加工制作而成的，是一个女生必备的糖水，适合生理期后一周内食用，红枣和银耳...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟这是一个很简单的糖水，滋润红糖鸡蛋糖水不仅滋润皮肤而且对女性特别好，红糖也能缓解经痛，所以女生来月经的时候，也可以自己煮来吃，我个人偏爱吃鸡蛋，所以可...

食材明细主料蜂蜜（50G）马蹄（10个）红薯（小半个）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋润蜂蜜糖水的做法步骤1、准备材料：蜂蜜50G、马蹄10个、红薯小半个。2、马蹄和红薯分别切片。3、把马蹄和红薯片放入电饭煲，再倒...