现在这个季节,是感冒的高发季节,气温忽上忽下,容易引发感冒。平时我们可以煮点红糖生姜水来预防感冒,女生经期痛经也可以喝,有活血止痛之效哦,简单食辽,驱寒暖胃。小面我们一起学习如果做一碗红糖水吧,超级简单哦。
主料
红糖 :
200克 白糖 :
适量 冰糖 :
少许 辅料
生姜 :
1块 大葱 :
1根 红枣 :
适量 详细步骤:
第一步
超市买的红糖块准备一块。
第二步
捏碎备用
第三步
准备适量的冰糖和白砂糖。
第四步
锅中加水,放入以上食材。
第五步
可根据口味加入红枣生姜片。煮10分享左右。
第六步
过滤剩下红糖水即可食用。