关于煎藕的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟莲藕是一种很不错的食材，既美味可口又能降火消气。你平时是如何食用莲藕的呢？直接煲汤吗？今天，我要和大家分享一种莲藕的创意制作方法，远离单调。那么这种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕的味道偏甜，可以生吃，也可以熟煎来吃。大部分份人早餐来不及的时候都会选择这道菜，富含营养，甘甜而又清脆。这道香煎藕操作起来及其简单而且不耗费时间...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟藕是餐桌上常见的食物，营养丰富，又有药用价值，能够养阴清热、润燥止渴、清心安神使不错的美容蔬菜。藕的做法特别多样，这道煎藕是在一般的做法上加上一点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎藕这倒菜口味独特鲜香可口好做营养丰富，主要原材料为藕片。藕中富含维生素C以及其他膳食纤维，煎藕做法独特，另有一番风味，藕中富含大量的糖分和蛋白质,...

食材明细主料藕（适量）猪肉（适量）辅料鸡蛋清（一个）淀粉（二勺）调料香油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）料酒（一勺）大葱（适量）姜（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎藕饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、藕切...

食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）葱（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）淀粉（适量）料酒（适量）油（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生煎藕饼的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉剁碎。3、莲藕去皮剁碎。4、把鸡蛋放入猪肉碗里搅拌均...

“最近很火的电影魔童哪吒，里面的藕饼CP给大家就下了深刻印象，今天就来做一个有关藕饼的菜吧！”食材明细主料藕（两大节）辅料肉（200g）生粉（200g）姜末（少许）盐（少许）酱油（少许）洋葱（少许）青椒（少许）红椒（适量）原味（口味）未知（难度）椒末香煎藕饼的...

食材明细主料莲藕（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕煎饼的做法步骤1、莲藕削皮洗净。2、擦丝。3、葱切碎，和面粉一起放入莲藕碗中，放入调料。4、多次少量加水成糊。5、电饼...

“俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人。现在正是吃藕的最佳季节。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，药用价值相当高。记得过去每每过年的时候妈妈总是会做上虎头鸡和藕盒，那时感觉太好吃了，就是人间美味啊！现在生活好了，再用那种方法做...

食材明细主料莲藕（适量）肉末（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）老抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎藕盒的做法步骤1、莲藕洗净去皮。2、中间段切片。3、头尾切小粒。4、猪肉剁碎调味拌匀。...

“炸藕盒大家都爱吃，但香煎藕饼要更胜一筹，吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起，而且不用油炸更健康，确实值得一试。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（半个）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）...

“健康是我们所有人都关注的话题，如何吃的更健康更是我们关心的事情。我们想努力做到更好，需要不断的学习，了解各种食物，了解各种健康知识，并应用于我们的生活中。现在的生活水平，也许会因为吃的太“好”而出现问题，日常饮食...

食材明细主料藕（适量）猪肉末（适量）鸡蛋（适量）辅料生姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）蚝油（适量）老抽（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生煎藕饼的做法步骤1、准备好材料。2、姜片...

“莲藕，一种普通得不能再普通的食材。小时候我吵嘴要吃零食的时候，妈妈就会顺手把一节刚刚从池塘里挖出来清洗干净的莲藕，塞进我嘴里。然后我就乐开了花，一手拿着，一嘴塞着，蹦蹦跳跳的出去找小伙伴们玩。那时候正是贪嘴的时...

“【煎烧莲藕夹】不用油炸也吃藕夹一直不怎么喜欢油炸，其实这是一个误区，在家吃饭，油是好油，也不是天天炸，偶尔吃一次换换口味儿也挺好呢。、很喜欢吃藕盒，过年的时候会炸。一炸就是很多，吃着吃着也就烦了。今年没有过油，因为...

食材明细主料莲藕（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）鲜酱油（适量）蚝油（适量）鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）马铃薯淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎藕饼的做法步骤1、莲藕切碎。2、入盘加盐、鲜酱油、蚝油、白糖、姜末、鸡...

食材明细主料藕（1节）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）面粉（35克）糯米粉（35克）水（约80克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎藕夹的做法步骤1、原料：藕1节，猪肉，葱，姜，鸡蛋1个，面粉35克，糯米粉35克，水约80克2、藕去皮洗净，切成底部相...

食材明细主料肉末（适量）莲藕（适量）辅料面包糠（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆藕煎肉饼的做法步骤1、准备莲藕，切成细丁，我是先擦丝，然后剁了一下2、准备肉末3、肉末加入花生油，盐，酱油，耗油，鸡精...

“入秋養生菜，家鄉煎藕餅👍這蓮藕餅除了滿口肉香之外還可以吃到蓮藕粒真的是口感豐富😋滿足味蕾🤩”食材明细主料蓮藕（1節（切碎粒））肉末（300g）辅料紅蘿蔔（1/3根（切碎））蔥（1根（切花））调料素蠔油（1勺）香油（1勺）糖（1小勺）老抽（半勺）甜醬油（1勺）玉...

食材明细主料莲藕（1节）胡萝卜（1根）辅料鸡蛋（1个）面粉（20克）配料油（2茶匙）盐（少许）黑胡椒粉（少许）葱（适量）姜（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆煎藕饼的做法步骤1、准备好食材。2、取一碗，莲藕、萝卜洗净，擦成丝。3、葱姜洗净切末...

食材明细主料鲜莲藕（1节）辅料玉米（适量）青豆（适量）配料姜末（适量）酱油（适量）葱末（适量）油盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生煎莲藕饼的做法步骤1、在肉馅中加入姜末、葱末、酱油、鸡蛋、盐、蚝油、味精和芝麻油；，顺...

食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）洋葱（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家乡煎藕饼的做法步骤1、主材料一览2、洋葱切成粒3、莲藕去皮后擦丝后抓干水分4、猪肉剁成末...

食材明细主料肉末（看个人哦）辅料莲藕（1根）面粉（500克左右）鸡蛋（1-2个）姜末（少许）葱（少许）原味（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎莲藕饼的做法步骤1、莲藕切片煮一下捞起冷水冲洗2、莲藕放榨汁机榨碎，加入备料拌匀加入葱放少许盐3、搓成圆...

“藕多了，炒菜怕吃不完，自己瞎捣鼓材料，于是煎藕饼就诞生了。”食材明细主料藕（适量）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）面包糠（适量）面粉（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎藕饼的做法步骤1、准备材料:...

“藕原产印度，在中国的栽培历史较长，春秋时期即有文字记载。藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕，山东微山湖的藕是独有的白莲藕，藕根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，...