清明桃花粥的做法 唯惜养生粥之【清明·桃花粥】 清明桃花粥怎么做
“唐代民间岁时食品。寒食节前后，以新鲜之桃花瓣煮粥，至明末此俗犹存。唐冯贽《云仙杂记》：“洛阳人家，寒食装万花舆，煮桃花粥。”清孔尚任《桃花扇.寄扇》：“三月三刘郎到了，携手儿妆楼，桃花粥吃个饱。”【正宗原料】鲜桃花...
花生核桃糯米粥的做法 花生核桃糯米粥怎么做
“今天大寒，是一年里最后的一个节气。来碗热气腾腾的花生核桃糯米粥抵御寒气。”食材明细主料圆糯米（50g）熟花生米（10多颗）熟桃仁（3个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生核桃糯米粥的做法步骤1、圆糯米洗净放...
清肝明目枸杞菊花茶的做法 清肝明目枸杞菊花茶怎么做
食材明细主料菊花（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤1、备枸杞和菊花。2、先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，3、第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，4、放进枸杞泡五分...
花生红枣核桃粥的做法 花生红枣核桃粥怎么做
“早晨来一碗花生红枣核桃粥，养生又健康，营养更均衡。”食材明细主料花生（适量）红枣（适量）核桃仁（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生红枣核桃粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大米洗净，核桃仁...
家常红米花生核桃粥怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料红米：适量大米：适量辅料花生：适量核桃：适量盐：适量具体步骤1.少量红米，洗净，泡20分钟。2.少量大米，洗净，跟红米一起放入煮沸的水中。3.放入花生，一起熬粥。...
清炒菜花的做法 家常菜----清炒菜花 清炒菜花怎么做
食材明细主料菜花（400克）胡萝卜（少许）辅料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切...
黑米花生核桃粥的做法 黑米花生核桃粥怎么做
“朋友送了一些黑米，家里还剩下一些婆婆从乡下带来的红皮花生，用来熬粥正好，红皮花生有很好的抗癌作用，黑米具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等。”食材明细主料黑米（200g）花生（100g）核桃（5颗）辅料红糖（20g）甜...
桃花红糖粥的做法 桃花红糖粥怎么做
“我是前年在一个美容院的减肥讲座上知道吃桃花可以美容减肥的。后来就年年在桃花盛开的春天，去乡下摘一大袋桃花，晒干，想要减肥了，拿出来泡汤，或者煮粥吃吃。老公便秘了，也拿来泡汤喝，一喝就通！古人有“人面桃花相映红”的说...
清明粄 的做法 清明粄 -- 客家人的传统特色小吃 清明粄 怎么做
“我家在客家地区，客家妇女勤劳贤惠，会做很多客家传统的特色小吃，清明粄便是其一。清明粄俗称青粄、艾粄，又香又甜，吃了可以祛湿补气，材料都是新鲜野生的青草，因含有艾草，女人吃了是很好的。每逢清明节，客家习俗，大家都要到野外...
清明果的做法 清明美食-清明果 清明果怎么做
食材明细主料米粉（适量）糯米粉（适量）清明草（适量）辅料水（适量）盐（少许）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清明果的做法步骤1、把米粉，糯米粉，清明草加水和少许盐使劲揉匀。2、揉匀的米团。3、准备好的三鲜馅（冬笋丁香菇丁香干丁和...
核桃花生小米粥的做法 核桃花生小米粥怎么做
“白露养生多喝粥，晨粥必须来一碗，滋补养身。”食材明细主料核桃（时间）小米（时间）辅料花生（时间）调料清水（时间）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃花生小米粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：核桃适量用清水提前浸泡一个小...
清明花粑粑的做法 清明花粑粑怎么做
“清明草浑身都是宝。花花用清明草花做了一款小零食，吃起来嘎嘣脆，特别香。全草具滋阴、退火等药效，可治咽喉肿痛、肾脏炎、糖尿病、疮疡痈肿等症。性味：根、全草：甘、淡、平。效用：根：滋阴益气，凉血解毒，涩精。治病后气血两虚...
二米花生核桃粥的做法 二米花生核桃粥怎么做
“过年过节吃腻了大鱼大肉，就来碗果仁养生粥吧！”食材明细主料小米（50g）糯米（50g）熟花生（20多颗）熟核桃仁（5个）辅料冰糖（1块）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）二米花生核桃粥的做法步骤1、两种米洗净放入砂锅给一次性好水大火煮...
奶清麦片桃花粥的做法 奶清麦片桃花粥怎么做
“爱做奶酪，就会有奶酪的伴生品乳清，乳清就是凝乳过滤出来后剩余的液体，虽然不像牛奶那么浓了，但是营养成分依然很多，绝对不能浪费了。尤其是用米酒做奶酪时过滤出来的乳清，还有很浓郁的米酒味道，我喜欢用这种乳清做成粥。进...
桃花粥的做法 桃花粥怎么做
“清明前后桃花盛开，以花入粥是古有的习俗，且桃花美容养颜，小仙女们不要错过这款时令美食哦。”食材明细主料大米（100g）桃花（15朵）辅料桃胶（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃花粥的做法步骤1、盐水洗去桃花上的浮尘。2...
核桃花生粥的做法 九阳养生壶D67-核桃花生粥 核桃花生粥怎么做
“粥几乎每天晚上都要喝，所以每天变着花样做。总放豆子觉得太单调，放个花生、核桃，孩子也爱吃~”食材明细主料大米（80克）红米（20克）辅料核桃（30克）花生（20克）枸杞（少许）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃花生粥的做法步骤1、准...
家常蜜桃酱的做法 家常蜜桃酱，甜甜蜜蜜，清清爽爽，可以搭配喜欢的东西来吃哦。 家常蜜桃酱怎么做
“如果购买的桃子感觉太酸的话，可以用来做蜜桃酱哦。甜甜蜜蜜，清清爽爽，可以加在冰镇乌龙茶、气泡水中，或者做面包夹心和抹面等等，可以搭配喜欢的东西来吃哦。”食材明细主料水蜜桃（4个-5个）柠檬（1个）白砂糖（150-200克）辅料盐（适...
清明花糍粑的做法 清明花糍粑怎么做
食材明细主料清明花（300g）糯米粉（400g）辅料梅菜（200g）瘦肉（100g）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清明花糍粑的做法步骤1、先将清明花洗净，放进料理机打碎。2、将打碎的清明花很多米粉一起揉成面团，加上...
清明造型面点的做法 清明造型面点（花+荤素） 清明造型面点怎么做
“清明国人有拿猪等祭品祭拜祖先的习惯，通常最后是拿回来自己吃的，这点我觉得在物质稀缺的年代可以理解。但是我觉得留在那里才是真心给祖宗吃的，这次去想起可以动手做一些面食，虽然手不够巧但是祖宗念在我的心意不会计较...
红糖桃花粥的做法 红糖桃花粥怎么做
食材明细主料红糖（30G）桃花（4G）粳米（100G）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖桃花粥的做法步骤1、粳米用水泡30分钟；2、将桃花置于碗中；3、取花瓣用水稍泡一会；4、锅中加入桃花、淘洗干净的粳米，先用旺火烧沸，搅拌几下5、再全...
家常三明治的做法 家常三明治怎么做
“喜欢三明治，外面买的又贵，感觉料又不足，自己做的安全放心、经济实惠！料又可以随意搭配！”食材明细主料方片面包（3片）辅料鸡蛋（1个）西红柿（1个）奶酪（1片）火腿肉（1片）沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常三明治的做法步...
清明粑的做法 专属清明时节的清明粑 清明粑怎么做
“春天来临，田埂上的清明菜悄悄的露出了头，开了花。我们便顺手摘了点回家，对于我这种比较热爱米粑的人来说，清明粑是不会错过的。米粑的吃法也很多，煮、煎和烤，所以吃起来不会腻。过程其实很简单，就是花的时间稍长而已。”食...
核桃花生粥的做法 核桃花生粥怎么做
食材明细主料核桃（三个）花生（一把）大米（两把）辅料红枣（一把）白糖（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃花生粥的做法步骤1、这是做粥的食材。2、锅里放入三碗水，放入洗好的大米，花生。3、放入洗净的红枣。4、把核桃砸开，核...
花生核桃小米粥的做法 花生核桃小米粥怎么做
“爽滑的小米粥配着脆脆的果仁，口感很不错的。寒冷的冬天来一碗营养滋补粥！”食材明细主料小米（2小把）熟花生（10多颗）熟核桃仁（3个）辅料冰糖（1块）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生核桃小米粥的做法步骤1、小米洗净放入砂锅...
清明花粑子的做法 清明花粑子怎么做
“又到清明节了，山上的清明花可以采摘了，朋友可是每年都惦记着我做的清明花粑子。我也不知道这清明花的功效，听说是清热解毒的，我想反正是野菜，纯天然的，吃了总没坏处吧，我也就年年这时节都做一些送朋友”食材明细主料清明花...